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如何去除黑眼圈 5個敷眼方法輕鬆去黑眼圈
長黑眼圈主要有兩個原因，一是天生眼周皮膚薄，眼部微血管的靜脈血液滯留產生黑色的眼暈;二是睡眠不足，黑色素沉積與代謝紊亂而產生眼部淤血，留下黑色的痕跡。究竟如何去掉黑眼圈呢? 3個步驟幫你對付黑眼圈...
2017-03-07 -
【五個不能避免的老人保健方法】
老人想要保持身體健康、長壽，日常生活中有許多細節需注意，下面就告訴你老人健康保健的“五不能”。 不能等渴了才喝水 水是維持人體生命活動正常運轉和防病健身最重要的物質。水攝入不足，不但精神不振，...
2017-03-07 -
老人護腰要注意哪些問題
日常生活中，老人預防腰痛最基本是要做到“健康的生活方式、健康合理的鍛煉，以及正確看待和處理疼痛”這“三大紀律”。另有八個常見的注意事項： 1、吃藥。包括止痛藥、肌肉鬆弛劑、神經營養藥、關節軟骨...
2010-06-30 -
白領麗人護眼抗疲勞妙招
眼睛是每個人的心靈之窗，對女性來說更是如此，每個女人都希望有一雙明亮清澈的眼眸，但是女性在工作中常常都必須面對電腦，而很多時候用眼時間過長，導致眼部疲勞，眼睛問題跟隨著女性衍生出來，如何能讓自己...
2010-09-19 -
六大保護老人聽力方法，相當有效
隨著年齡的不斷增加，老年人的身體器官功能開始下降，視力和聽力的下降對老人日常生活有很大的影響，那該如何保護老人的聽力呢?下面就為大家講講日常生活中保護老人聽力的方法。 避雜訊 老年人倘...
2016-08-12 -
中老年人怎麼延緩老花眼方法
人到中年之後，身體各個部位的機能都會有所減弱，眼睛也是如此。由於眼睛睫狀肌調節能力的逐漸減弱，很容易就出現老花眼。那麼，如何預防及延續老花眼呢？以下幾個好習慣應多堅持。 1，多吃水果 包括白...
2012-10-21 -
冬季老人暖胃方法
中醫認為，老人本身就脾胃虛弱，再加上冬季感受外界寒邪，容易出現胃冷痛的症狀。小編整理專家介紹，用些簡單方法就可有效緩解胃脘冷痛。 喝熱姜粥 高良薑10克、乾薑5克、大米50克。大米洗淨後加水...
2014-12-02 -
炎炎夏日 老人防暑方法
時下，天氣炎熱，日光強烈，人們紛紛尋找避暑妙招。專家指出，老年人度夏有四寶——醋、茶、扇子、番茄湯。此外，為防夏季中暑，老人一定要及時補充水分，特別是患有高血壓、高血脂的老人，飲水宜小量頻飲，忌口渴...
2017-03-10 -
老人怎麼戒煙，老人戒煙方法
老年人吸煙時間長，煙癮通常要比年輕人大，因此在戒煙難度上也比年輕人要高。並且由於老年人身體素質不如年輕人，一些比較極端的戒煙方法，不適合用在老年人身上，老年人戒煙還是要循序漸進的好。 一: 改變認知...
2016-10-17 -
癡呆老人護理應注意什麼
一旦家中老人患上了老人癡呆怎麼辦？不是有孝心的孩子意識到這個問題，如果父親母親患上老人癡呆後，他們應該如何照顧自己的父母呢？那癡呆老人護理應注意什麼呢？所以對於老年癡呆患者的護理應著重注意以下幾方...
2016-02-29 -
去黑眼圈偏方 幾種敷眼方法很管用
隨著年紀的不斷增長，長時間的工作以及經常熬夜等等都會導致有黑眼圈的現象發生。那麼，廣大的愛美的女性朋友應該怎樣有效的去除黑眼圈呢?去黑眼圈有什麼好用的偏方嗎?趕緊來看看吧! 去黑眼圈偏方 菊...
2015-12-17 -
食道癌病人護理方法
手術並不代表著一個階段治療的結束。對於食道癌患者來說，手術只是一次治療的開始，更加重要的是，術後對病人的護理。如何讓病人在術後迅速地恢復身體各項機能以及免疫力，讓我們通過以下的介紹來瞭解食道癌疾病...
2016-09-02 -
能治病的老人散步方法
編者按：不同的老人有不同的散步方法，也不是每個老人都適合一種散步方法，有的生病的老人用一般的散步方法不僅身體得不到鍛煉有可能還有生命危險，現在就讓小編帶老人們來瞭解一下適合自己的散步方法吧! ...
2012-08-17 -
怎麼穿鞋預防雞眼方法
雞眼發生的一個重要原因在於鞋的不合腳或不符合足的工程學原理，如鞋太緊或鞋跟過高，就會擠壓足部的某一局部，造成這個部位的反復受壓;如鞋太松，腳就會很容易在鞋裡滑動摩擦，刺激角質增生形成厚繭。由於女...
2013-07-18 -
有什麼軟化雞眼方法
雞眼多指在腳底部的一種局限性圓錐狀角質增生物，尖端深入皮內，基地露出表面，因呈圓形似雞眼故而得名，以行走不便為特徵，有明顯的壓痛。如果你得了雞眼，可以嘗試以下6種辦法，可助你有效軟化雞眼，進而去...
2013-07-18 -
老人護齒秘訣遠離掉牙
目錄 第一章：老年人如何保護牙齒 第二章：老人牙齒保健要注意5大誤區 第三章：失牙老人的口腔保健和飲食營養 第四章：老年人保護牙齒的方法 編者按：人們常會說”老掉牙“人到了一定的年齡就...
2012-04-26 -
怎麼解決熊貓眼方法
眼睛是心靈的窗戶，可是當你的眼睛開始喊累，並讓疲勞開始蔓延到你的眼部周圍，你該怎麼辦呢？眼睛不懂說謊！熬夜工作、心靈疲累、甚至環境對皮膚的影響，最先在眼部顯現。面部最薄弱的皮膚是眼部周圍，因此無...
2012-10-21 -
怎麼應對異物入眼方法
異物入眼後，可立即引起不同程度的眼內異物感、疼痛及反射性流淚，嚴重的會造成眼球損傷，使視功能受損，輕者視力下降，重者可完全喪失視力。 因此，預防眼外傷的發生和正確處理異物入眼十分重要。 那麼異...
2012-12-02 -
兒童怎麼應對頻繁眨眼方法
眼睛是心靈之窗，孩子的眼睛更是明亮有神。然而，有些孩子眨眼十分頻繁，家長很著急，不知是什麼引起的。醫生表示，頻繁眨眼是一種病理現象，引起的原因很多。 引起孩子頻繁眨眼常見的原因有： 第一、炎...
2012-12-03 -
老人護牙有妙招
老人脫牙並非完全因為年齡因素或是自然衰老。往往齲齒和牙周疾病才是導致他們牙齒喪失的罪魁禍首。要想在頭髮花白時還有一口好牙，老年人除了要去除一些平時生活中的不良習慣，還要每天堅持給牙齒做做“保健操...
2013-04-27
