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老人長期喝粥更加傷害胃
“老人喝粥,多福多壽”是古老的養生名言,確實,老年人消化系統衰退了,適當喝粥的確有利於消化,但可別當成主食天天喝,不然反而更傷胃。 首先,喝粥不用細嚼,缺少牙齒的活動,會加速老年人咀嚼器官的退...
2009-02-26 -
300多位老人長壽秘訣原來是它
在義大利的一個偏僻村莊中,生活著300多位百歲老人,他們的長壽秘笈何在?美國加州大學聖達戈醫學院和義大利羅馬大學首次獲准對該地區人口進行調查。研究認為,老人長壽或與他們長期吃迷迭香有關。 ...
2016-06-12 -
92歲老人長壽秘訣只有一個字
英國著名化學家法拉第年輕時,因工作過分緊張,精神失調,經常頭痛失眠,雖經長期藥物治療,仍無起色。後來,一位名醫對他進行了仔細檢查,但卻不開藥方,臨走時只是笑呵呵地說了一句英國俗語:“一個小丑進城,...
2016-06-07 -
老人口臭原因及防治
老年人口臭是指經口腔呼出帶有各種異味的氣體。常見原因有以下幾種: 1、口腔衛生不良 患有慢性疾病長期臥床不起的老年人,缺乏口腔運動,致使口腔乾燥容易發生口臭;一些愛吸煙的老年人不僅會呼出難...
2014-06-24 -
老人長新牙小心疾病纏身
3年前的一天,家住在古樓子鎮大蒲石河村的村民田維本老人,突然感覺到牙疼得特別厲害,以往他沒有這樣的毛病,可這次不知怎麼回事,一連疼了好幾天,他一邊吃藥一邊敷藥,可就是不見好轉。家人想要帶他就醫的...
2014-01-15 -
老人長壽的幾個飲食好習慣
數量少一點 老年人每日唾液的分泌量是年輕人的1/3,胃液的分泌量也下降為年輕時的1/5,因而稍一吃多,就會肚子脹、不消化。所以,老人每一餐的進食量應比年輕時減少10%左右,同時要保證少食多餐...
2014-11-27 -
清潔劑會讓女人長斑又不孕
阻礙傷口的癒合 螢光劑還能使人體細胞出現變異性傾向,其毒性累積在肝臟或其他重要器官,會成為潛在的致癌因素。血液系統受損:化學物質容易污染人體血液,雖然血液具有一定的自淨能力,微量的有害物質進入其...
2011-06-13 -
老人長途旅行防栓塞
隨著氣溫逐漸回升,許多老年人都擬定了乘飛機、坐火車或汽車外出旅遊、探親訪友的計畫。對此,醫生提醒老年人,長途出行須多活動身體,提高警惕性,注意預防和治療易發疾病。 乘坐飛機、火車或汽車時,由於...
2010-07-19 -
老人長壽的13個小妙招
1、發常梳 將雙手掌互搓數次,令掌心發熱,然後10指向後,由前額開始用手疏頭髮,經後腦至回頸部。早晚各做數次。頭部有很多重要的穴位,經常做疏頭動作,可以明目,防止頭痛、耳鳴、白髮和脫髮。 2...
2011-09-23 -
老人長壽必做的11點
人到老年,身體各器官功能逐漸衰弱,牙齒開始脫落,消化及吸收力也慢慢減退,胃口自然大不如前。在食量縮小的情況下保證飲食品質,可以遵循以下11個原則: 數量少一點。 老年人每日唾液的分泌量是年輕...
2011-09-02 -
老人長牙是怎麼回事
老年人的恒牙齒甚至各部牙齒脫落後又長出新牙是怎麼回事呢? 其原因有以下幾種: ⑴ 埋藏牙及阻生牙:被人們稱之為“智齒”的第三磨牙及尖牙(虎牙),常由於其萌出較晚,被其它牙齒佔據了位置,不能順...
2013-04-27 -
老人長壽的五不法則
不能等渴了才喝水 水是維持人體生命活動正常運轉和防病健身最重要的物質。水攝入不足,不但精神不振,口乾舌燥,渾身無力,而且肝腎功能下降,毒性物質積蓄,病魔就會乘虛而入。口渴,提示體內缺水已頗嚴重。...
2010-11-12 -
近百歲老人長壽秘笈竟一個字
英國著名化學家法拉第年輕時,因工作過分緊張,精神失調,經常頭痛失眠, 雖經長期藥物治療,仍無起色。後來,一 位名醫對他進行了仔細檢查,但卻不開藥方,臨走時只是笑呵呵地說了一句英國俗語:“一個小丑進...
2016-04-16 -
健康老人長壽八大秘訣
退休意味放棄一輩子緊張的工作狀態,身體的節奏已經變得遲緩,生活的方方面面也會有一些改變,那麼怎樣才能使自己退休後的生活過得忙碌而充實,又可以健康長壽? 1、早起者,每週至少鍛煉3次。百...
2013-11-21 -
女性長雀斑原因竟然是它
鹽雖然是人體每天不可缺少的元素之一,但食鹽過多對身體也會造成危害。 雀斑原因竟然是它" alt="女性長雀斑原因竟然是它"> 對於女性而言,攝入過多的鹽分還易長雀斑,因此,為了美麗與健康,一...
2015-08-08 -
飯後7不急 百歲老人長壽好習慣
1、不急於漫步 飯後“百步走”,會因活動量增加,而影響消化道對營養物質的消化吸收。特殊是老年人,心功能減退、血管硬化及血壓反射調節功能障礙,餐後多出現血壓降落等現象。 2、不急於吸煙 飯...
2015-06-18 -
有助老人長壽的飲食習慣有哪些?
人都希望自己能長壽,尤其是老人,長壽的欲望會比普通人強上好多倍。那麼,老人要如何才能長壽呢?來看看老人是如何通過飲食讓自己的長壽的,一起來看看吧。 1、食用新鮮水果 研究發現,經常食用新鮮...
2016-01-18 -
老人長期吃素好嗎?老人營養均衡很重要
老年人身體情況比較特殊,他們對於一些油膩,或者高脂肪高熱量的食物,可能很難消化,所以說進入晚年生活之後,很多老年人選擇吃素,但是吃素也容易導致營養不均衡。那麼,老人長期吃素,如何保證營養均衡?...
2016-02-03 -
老人長壽的六個好習慣
對長壽來說,日常習慣可能比基因更重要。《美國退休人員協會雜誌》最新載文,刊出美國多位專家總結出的“排名前六的長壽習慣”。 1.多接觸動物。寵物提供給老人友誼和溫暖,讓老人擁有傾訴對象,從而釋...
2014-05-03 -
老人長牙是怎麼一回事?
老年人的恒牙齒甚至各部牙齒脫落後又長出新牙是怎麼回事呢? 其原因有以下幾種: 1. 額外牙(又稱多生牙):額外牙是指多於正常人牙齒數目者,其形態常類似其發生所在的一組牙,略小,額外牙一般在正常時...
2010-04-02
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長斑的原因是什麼
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老人血小板低的原因?
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老人頭暈,反胃,不是感冒,是什麼原因
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82歲老人胸腔積液,無法確診致病原因
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八十歲老人,胸部出現緊繃感疼痛,是什麼原因
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半身不遂老人長期臥床生成褥瘡該怎麼辦?
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男人長斑有什麼治療方法