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老年人睡眠 如何提高老年人睡眠品質
老年人隨著年紀增大，會出現很多的症狀，會有睡眠不好，睡不著的情況，那麼對於老人而言怎樣提高老年人睡眠品質呢?老年人睡眠注意事項有哪些呢?如何治療老人失眠好呢?今天就隨著小編一起去瞭解一下關於老年...
2017-01-31 -
老人健身計畫 老年人如何進行肌力訓練
一些朋友認為老人年齡大了，就應該散散步，最好不要做肌肉訓練，其實不然，老人也可以進行力量鍛煉的，老人堅持力量訓練的好處有很多，重要的是擁有適合自己的老人健身計畫，並瞭解老年人的力量鍛煉需要注意什...
2016-06-02 -
中老年人補鈣有講究 補充膠原蛋白是關鍵
老年人最容易缺鈣了，老年人身體是否缺鈣一般情況下是很難及時發現的，因為為了維持老年人身體健康，老年人只有在日常生活中做好補鈣措施才行。為了補鈣，老年人經常買一些補鈣保健品，為了補鈣老年人經常去吃鈣片...
2017-01-06 -
烏梅可調理老年人的腹瀉和尿頻 吃酸有哪些利與弊
酸味食物：是藥也是毒酸味可防止能量損失想想酸角、青杏，估計大家裡的肌肉就開始收縮，分泌唾液了。由此可知，酸味具有收縮和收斂的作用。在生魚片上滴些檸檬汁後，生魚片會變得有質感，就是酸味收斂作用導致的。...
2014-05-28 -
治療老年人腹瀉的食療方
老人腹瀉的原因很多，大家要對症下藥。很多人年紀大了，就不願意吃藥了，覺得吃太多藥抵抗力抗壓性會增強。這樣的話，不妨試試飲食療法。下面小編就介紹了幾種可以治療腹瀉的食療方，希望大家多多學習，做些來...
2016-03-25 -
老年人腹瀉食療
老年人腹瀉的原因非常多，有明確原因的腹瀉治療起來比較容易，沒有明確原因的就只有對症治療了。在各種療法中，飲食調節無疑是最重要的一種，飲食控制得好，腹瀉可以減輕或緩解；即使腹瀉原因明確，飲食調節也起舉...
2017-03-05 -
老年人長期腹瀉小心是結腸癌
在臨床確診的結腸癌患者中，約有60%的患者曾有過結腸炎的患病經歷。因此，一些長期腹瀉的老年人尤其要警惕結腸癌的發生。從結腸炎到結腸癌有一個量變到質變的過程，結腸炎患者發生結腸癌的風險高達40%。...
2013-07-27 -
老年人腹瀉藥膳
鯽魚湯 將鯽魚250～500克去鱗腮、內臟，洗淨後，放鍋內，加水500～800毫升，急火煮沸後，改文火煮10～15分鐘，然後倒出一小碗湯，加精鹽及米醋適量，晨起空腹喝，每日1次。余東加水適...
2010-09-15 -
老年人腹部疼痛，警惕慢性胃炎
有人問，慢性萎縮性胃炎會癌變嗎？ 根據國內外學者研究，已公認慢性萎縮性胃炎與胃癌有關。但並不是所有萎縮性胃炎都會變成胃癌，而是只有腸上皮化生伴有不典型性增生改變者才和胃癌相關。 慢性萎縮性胃...
2009-10-15 -
老年人腹瀉怎麼調理？老年人腹瀉調理藥膳
胃腸道不舒服，引起腹瀉的原因有很多，尤其在冬季的時候，吃涼了也很容易胃腸道難受，從而引起腹瀉。發生腹瀉的時候，很少有能明確原因後在治療的，一般都是通過飲食的調理來控制和調理症狀，那麼老年人腹瀉怎麼...
2016-07-01 -
老年人腹瀉怎麼辦？
老年人消化功能減弱，抵抗力降低，夏秋季容易患腸道疾病引起腹瀉，如急性腸炎、急性菌痢等。傳統觀點認為，腹瀉時腸黏膜充血、水腫甚至潰爛，應當讓腸道“空一空”，休息1～2天，這時禁食可減輕胃腸負擔。 ...
2012-03-28 -
老年人感染性腹瀉 用抗生素三點需注意
老年人容易菌群失調，導致發生抗生素相關性腹瀉，所以更要避免濫用抗生素。如果是非感染性腹瀉，則不需要使用抗生素，可以首先採用消化黏膜保護劑如思密達，以增強黏膜屏障的防禦作用。 老年人腹瀉常見的病...
2011-10-22 -
驚！老年人腹瀉會引發中風
鄰居老王今年六十有五，平時身體還不錯，也注意鍛煉身體，運動方式是步行。這幾天家裡來了客人比較忙，突然發生“拉肚子”也沒當回事，照樣忙得不亦樂乎。肚子拉了3天，也沒去醫院看醫生。這天清早起床時...
2014-03-17 -
老年人如何飲食治療腹瀉
在各種療法中，飲食調節無疑是最重要的一種，飲食控制得好，腹瀉可以減輕或緩解；即使腹瀉原因明確，飲食調節也起舉足輕重的作用。下面介紹幾款針對老年人腹瀉的藥膳。 鯽魚湯 將鯽魚２５０～５００克去鱗...
2012-05-01 -
老年人腹瀉的有效藥膳
鯽魚湯 將鯽魚２５０～５００克去鱗腮、內臟，洗淨後，放鍋內，加水５００～８００毫升，急火煮沸後，改文火煮１０～１５分鐘，然後倒出一小碗湯，加精鹽及米醋適量，晨起空腹喝，每日１次。余東加水適量，次...
2012-10-27 -
老年人腹瀉切莫禁食
傳統觀點認為，腹瀉時腸黏膜充血、水腫甚至潰爛，應當讓腸道“空一空”，休息1～2天，這時禁食可減輕胃腸負擔。其實，這種認識是錯誤的。因為人在腹瀉時，會丟失大量水分和無機鹽，禁食會導致人體能量不足...
2009-07-21 -
幾款針對老年人腹瀉的藥膳
腹瀉的原因非常多，有明確原因的腹瀉治療起來比較容易，沒有明確原因的就只有對症治療了。在各種療法中，飲食調節無疑是最重要的一種，飲食控制得好，腹瀉可以減輕或緩解；即使腹瀉原因明確，飲食調節也起舉足...
2012-09-13 -
老年人長期腹瀉要警惕結腸癌
在臨床確診的結腸癌患者中，約有60%的患者曾有過結腸炎的患病經歷。因此，一些長期腹瀉的老年人尤其要警惕結腸癌的發生。從結腸炎到結腸癌有一個量變到質變的過程，結腸炎患者發生結腸癌的風險高達40%。 ...
2013-04-26 -
預防老年人腹脹的飲食習慣！
老年人隨著消化系統功能的減弱和新陳代謝的減慢，很容易腹脹。腹脹使老人食欲減弱，對老人的健康造成威脅。因為年齡增長，身體抵抗能力變弱。並且食道，胃部等各個器官的老化，消化功能減弱。 很多老年人會...
2015-11-06 -
這個"萬病方"幫了無數失眠心悸,腹瀉眩暈,手腳冰冷的人,中老年人都要看!
你是不是也有這些現象？現在的事情告訴他馬上就忘記了，小時候的事情都會記得；坐著就睡覺，躺下去睡不著；要麼排便困難，要麼腹瀉不止；沒感冒卻咳嗽不止；這其實就是心腎不交，這些都是中老年人亞健康的一些明...
2017-06-16
