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老花眼的起因
老花眼的確是個難題，因為很多人能接受青光眼、白內障是病，很少有人認同老花眼是病。患者問得最多的問題是“老花眼也是病嗎？”、“老花眼需要治療嗎？”、“老花眼藥物能治嗎？”老花眼是病，而且是嚴重的病，不...
2017-03-06 -
老花眼的預防保健方法
①冷水洗眼：每在晨起和睡前用冷水洗眼洗臉。將眼睛浸泡在潔淨冷水中1—2分鐘或用手潑水至眼中，再用毛巾擦乾眼部，然後用手指輕揉眼睛周圍30次左右。 ②定時遠：每天早起、中午、黃昏前，遠眺1～2次左右...
2017-03-06 -
老花眼怎樣配鏡呢
戴老花鏡也大有學問，必須經過準確的驗光再配鏡，而且每5年還要重新驗光、配鏡，否則戴了不合適的眼鏡，只會適得其反，甚至還會掩蓋一些眼病，如白內障、糖尿病在眼部的表現等等。現代老花眼鏡多採用漸進式鏡片，...
2017-03-06 -
老花眼的認識誤區有哪些
老花眼常被當成年老的標誌，不少四十剛出頭的人老花之後，因為不服老而硬撐著不肯戴老花鏡來矯正視力，這樣反而加重眼睛負擔。老花眼如果不戴眼鏡，即使勉強看清近方目標，也會由於強行調節、睫狀肌過度收縮，產生...
2017-03-06 -
自我護理老花眼
按摩眼睛，兩手食指彎曲，從內眼橫揉至外眼角，再從外眼角橫揉至內眼角，用力適中；再用食指尖按太陽穴數次。每日早、晚各做一遍，不僅可推遲眼老花，還可防治白內障等慢性眼病的發生。 經常眨眼，利用一開一閉的...
2017-03-06 -
老花眼的介紹
所謂“老花眼”是指上了年紀的人，逐漸產生近距離閱讀或工作困難的情況。這是人體機能老化的一種現象。 老花眼醫學上又稱老視，多見於40歲以上，晶狀體硬化，彈性減弱，睫狀肌收縮能力降低而致調節減退，近點...
2017-03-06 -
老花眼的臨床症狀
老花眼又稱“視敏度功能衰退症”，最直接表現為近距離閱讀模糊、疲勞、酸脹、多淚、畏光、乾澀及伴生頭痛等症狀。中老年人常說的“四十七八，兩眼花花”，“眼力差多了”、“眼神不濟了”都屬老花眼典型症狀。大幅...
2017-03-06 -
保養老花眼的方法
一、冷水洗眼法：清晨起床後，堅持用冷水洗臉、洗眼。首先將雙眼泡於冷水中1～2分鐘，然後再用雙手輕輕搓臉部及眼肌20～40次。 二、經常眨眼法：平時一有空就利用一開一閉的眨眼來振奮、維護眼肌。同時用...
2017-03-06 -
老花眼的日常保健
飲食調節很重要，老花眼是老年(老年食品)人眼睛(眼睛食品)的常見病，患這種眼病與影響晶狀體代謝的因素有關，如缺氧、脫水及維生素(維生素食品)C、氨基酸(氨基酸食品)、鋅、硒等的缺乏有關。 患老花眼的...
2017-03-06 -
預防老花眼的方法有哪些
人人都想擁有和保持一雙明亮的眼睛。那麼，在你的眼睛還沒有發花以前，讓我們利用轉動眼球的方法來鍛煉眼睛(眼睛食品)吧。為了促進眼珠的血液迴圈，首先要對眼窩進行指壓。由於眼球周圍都是骨骼，因此，進行指壓...
2017-03-06 -
老花眼的常見誤區都有哪些
嚴格地講，老花眼不是病，而是發生在眼部的一種生理性老化現象， 目前還沒有什麼方法能阻止或減緩其發生和發展，而且也沒有這個必要。克服老花眼所帶來生活上的困難，主要還是選配合適的老花鏡，當然，有一些問題...
2017-03-06 -
更年期防治老花眼
更年期(更年期食品)也是老花眼的始發期，為推遲老花眼的進展，有一些簡便易行的防治方法。 1、冷水洗眼法 每天早晨堅持用冷水洗臉洗眼．首先將雙眼浸泡於冷水中1～2分鐘，然後擦洗臉部及眼部周圍的眼肌，再...
2017-03-06 -
老花眼患者保養眼睛的方法
老花眼是老年人的常見的眼睛疾病，它其實也算是一種正常的眼睛問題了，因為有的老年人到了一定的年齡都會出現此類現象，大家也不要太過於擔心。人到了一定的年齡，頭髮會白，皮膚會松，背會駝，還有就是眼睛會花，...
2017-03-06 -
防老花眼飲食注意
老花眼表現為近視力逐漸減退，閱讀及近距離工作發生困難。這是一種正常的衰老現象。但體虛多病或患有某些眼病時，老花眼常提早出現，症狀也較嚴重。中醫認為老花眼由腎水虧損，精血不足而起，膳食應多食用水果蔬菜...
2017-03-06 -
藥粥防治老花眼
枸杞粥 取枸杞子，粳米，冰糖少許（根據自身狀況也可不用冰糖）。先將粳米加清水煮至六成熟時，放入枸杞子、糖，拌勻後繼續煮至米爛粥成，每天早晚食用。 何首烏粥 何首烏，粳米，大棗（去核）。先將何首烏加...
2017-03-06 -
老年人老花眼的護理方法
老花眼是中老年人常見的一種眼疾。現代醫學證明，老花眼是可以預防的。 1、經常眨眼，利用一開一閉的眨眼方式來振奮、維護眼肌，然後用雙手輕揉眼部，這樣能使眼肌經常得到鍛煉，延緩衰老。 2、經常轉動眼睛，...
2017-03-06 -
防治老花眼方法
老花眼是人衰老的一種表現，一些簡便易行的方法，就可讓老年人推遲老花眼的進展。 穴位按壓法：每日晨醒後，閉眼以雙手的中指按太陽穴，無名指按眉毛中部的魚腰穴，小指對準眉毛內側的攢竹穴，適當按壓。每次5分...
2017-03-06 -
老花眼的飲食治療
胡蘿蔔粥 取胡蘿蔔適量，切碎，與大米共熬為粥。 雞肝羹 取雞肝一具，洗淨切碎，加大米，豆豉，同煮服。此方對眼花視物不清有效。 桑椹糖 桑椹搗泥煎水，去渣濃縮，再與白糖熬煎，待液起黃色並能拔細絲時...
2017-03-06 -
老年人保健 老年人選戴老花眼鏡有講究
歲月的沉澱不僅僅會體現在皮膚上，老花眼鏡也是我們老去的標誌之一。年紀大了，很容易出現老花眼，老花眼或多或少會對老年人的生活造成影響，尤其是佩戴的老花眼鏡不合適。那麼，老年人在選配老花眼鏡的時候要...
2016-10-12 -
老年人養生 中醫推薦預防老花眼的五種藥粥
老花眼了怎麼辦 中醫推薦預防老花眼的五種藥粥。“歲數是越來越大了，眼睛不行了!”是不是經常聽到自己的父母這樣說?衰老是非常正常的自然現象，中醫指出，老花眼是因為人上了年紀之後，氣血衰退，肝腎精氣...
2016-10-10
