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營養優酪乳的聰明吃法
把優酪乳當早餐吃,可以避免和其它食物混雜,能提供有益菌給腸道,刺激腸蠕動,讓排便順暢。建議,以每日該喝的牛奶量來攝取,早上和睡前各1杯。 閱讀推薦:常吃甜食,你會缺少什麼進補維生素A過量會中毒 ...
2016-10-17 -
孕前安靜地做一次必生出聰明寶寶
對於準備懷孕的女性來說,如果選擇中醫來進行孕前調理,我們一般多推薦補氣和補血中藥,而且醫生開出的中藥調理方會通過合理的配伍,去除藥物的偏性,所以在吃調理藥的期間懷孕,不會對孩子造成不良影響。 ...
2016-08-10 -
看寶寶初生表現可知孩子聰不聰明
寶寶聰不聰明看初生7個表現1愛笑在出生時,聰明的新生兒可能要比其他孩子更機警。有些孩子從一開始就能獨自把頭抬高一會兒,仿佛在環顧四周,對生活有強烈的好奇心。一個感覺敏銳、反應迅速的嬰兒常常很聰明。在...
2014-12-10 -
臉要怎麼洗不長痘 聰明女人美膚都會這樣做
美顏養生:聰明女人這樣洗臉60歲都沒皺紋1在水盆裡放上一點鹽。鹽不光只有殺菌的作用,還可以祛除我們臉上的油脂,特別是那些油性肌膚,長期使用可以清除我們臉上的油脂,這樣我們的臉上就不容易長痘痘了。2如...
2014-07-01 -
聰明女人如何套住男人的心
本文導讀:面對自己的丈夫,女人要是想要管教他的話,還是需要掌握方法的。這一點很重要,男人也會討厭自己的妻子,不想要被他討厭,得學習聰明的管教方法。 如母親般的管教 女人一輩子飾演者好幾種角色,女兒...
2017-02-27 -
寶寶常吃3種食物長大更聰明
幼兒多補充歐米伽3脂肪酸這種營養物質,長大後會更加聰明,閱讀能力和記憶力會更好,且發生行為問題的幾率也更低。 富含歐米伽3脂肪酸的食物主要有:沙丁魚、鯖魚、三文魚和金槍魚等深海多脂魚、亞麻籽以及...
2016-09-12 -
聰明老婆對付老公發飆的絕招
男人發脾氣跟女人不同,女人發脾氣很多時候是給男人看的,而且大多數哄一哄就好了,可男人的脾氣一旦發作,會如同排山倒海,九頭牛也拉不回來。 如何能夠和你的倔老公和睦相處,“收拾”他的“牛脾氣”? 聰明老...
2015-03-26 -
研究發現:男性最希望伴侶聰明
現代人擇偶的標準有了不小的變化。美國愛荷華州立大學的一項大型調查發現,男性越來越青睞受過良好教育、聰明有才氣且收入穩定的女性。據瞭解,這項研究自1939年以來,每隔10年都會進行一次。 在20...
2015-03-26 -
蜜月歸來聰明新娘必做的8件事
不要以為蜜月歸來就代表婚禮已經圓滿結束,一定要做個完美的收尾。不知道該做什麼?沒關係,跟我們一起來看看吧!絕對沒有準備婚禮那麼繁瑣。讓你的甜蜜婚姻生活因此開個美好的頭。 1.給你最親愛的老公寫...
2014-08-18 -
公眾場合勇敢摳鼻大腦更聰明!
公眾場合勇敢摳鼻大腦更聰明!每個人都不希望自己被稱之為傻子,很多不怎麼靈光的人都想讓自己的變得很聰明。加拿大教授研究稱:摳鼻孔讓人更聰明。那你還堅持認為摳鼻孔是一種很不雅觀的舉止麼?研究人員強調,一...
2014-12-16 -
聰明湯
【處方】白茯神 遠志的功效與作用肉(甘草的功效與作用水泡)石菖蒲(去毛,3釐米九節者佳)各90克【制法】上藥制後,共為細末。【功能主治】主健忘。【用法用量】每日用9~15克,煎湯,空腹時服,一日不拘...
2017-02-27 -
13種讓你越吃越聰明的食物
食補比藥補來得快,營養更容易被吸收,吃對了還能促進大腦健康。 1.瘦牛排、菠菜:富含礦物質鐵,有助於提高警覺度和注意力。 2.甜菜、毛豆:富含氨基酸苯丙氨酸,有助增強腦細胞活力。 3.藍莓:...
2016-08-30 -
出生在幾月的孩子最聰明
生在幾月的孩子最聰明1個報導奧地利學者發現人的身體狀況隨出生月份呈曲線變化。4月份達到頂峰,10月份降到低谷。紐約科學院院士奧托博士調查了100萬名新生兒後得出結論:春天出生的孩子不僅在體重、身高方...
2015-01-19 -
如何通過人中分辨自己的身體狀況
我們可以通過人中的顏色等現象可以判斷身體健康狀況。 現介紹如下: 1、健康人的人中是整齊的,位置正中,人中溝清晰勻稱,顏色黃裡透紅。 2、如果人中狹長、溝道窄細;或中細下寬、人中短縮、顏色...
2010-07-07 -
做聰明寶寶多吃魚 “腦黃金”魚腦怎麼吃才健康?
給寶寶吃魚的5大注意事項魚肉中含有豐富DHA,吃魚能補充大腦DNA,加強腦功能。下面小編就來介紹一下魚身上的五個部位營養非常豐富,如果想讓寶寶吃出聰明,巧吃魚也是很重要滴。1魚肉相信大部分人都偏愛吃...
2014-04-08 -
寶寶吃什麼樣的食物會越吃越聰明
用食物來提高智力已經不是新鮮事了,但是你知道哪些食物最有利於智力發育嗎?不讓自己的寶寶輸在起跑線上的一個方法之一就是幫助他大腦發育。選擇正確的食物尤為重要。那麼,什麼食物讓寶寶越吃越聰明呢?下面與...
2016-08-29 -
你沒有聽錯,這樣減肥還能變聰明
我們的大腦約有1000億個神經元,雖然大腦的發育過程大多是在孩童期進行,但不斷革新的研究成果表明,成年後神經元細胞會繼續產生和變化。雖然其中一些會隨著年齡的增長而衰退,但只要能堅持運動,就可促進腦...
2016-08-08 -
聰明女人 別在婆婆面前做四件事
都說兒子和母親最親,所以雖然很高興兒子娶媳婦生個孫子給自己抱,但是看著兒子千方百計的對自己的老婆好,當媽的心裡也是有些不是滋味的。所以聰明的兒媳即使是心裡樂開了畫,有些事情在婆婆面前還是不能對老公做...
2014-04-17 -
怎麼讓寶寶更聰明 10個妙招讓兒童愛上閱讀
10個小妙招讓孩子從小愛上閱讀1從嬰幼兒就帶孩子上圖書館孩子的閱讀習慣應該從小培養,在孩子很小的時候就經常到他們逛逛圖書館,對激發幼兒的興趣很有益處,不妨在您有空的時候,一齊去圖書館,精心為孩子借閱...
2014-11-20 -
4歲寶寶怎麼吃最聰明?
4歲寶寶營養食譜 14歲寶寶營養餐之早餐搭配一:牛奶243毫升、雞蛋1個、五香雞蛋混合面花卷。搭配二:牛奶243毫升、蘋果20克、青菜豆粥、小米10克、綠豆5克、青菜5克、雞蛋軟餅、蘋果20克、點心...
2014-12-23