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五招,輕鬆緩解職場心理壓力
在職場上,多多少少總是會有一些不盡人意的地方,然後很多人就喜歡把這份鬱悶藏在心裡,本來工作就夠累,還要在心裡壓著一股氣,難怪會有那麼多年輕人猝死在電腦前,那麼,在繁忙的職場上,我們該如何減輕心理壓...
2017-03-06 -
適合考慮跳槽的幾大職場心理
一般情況下,出現下面十種狀況,就表明是時候辭職了。 1、這份工作總讓你生病 專家表示,如果你整個週末都為下周不得不上班而鬱鬱寡歡,或者每天早晨一睜眼就開始為上班而發愁,那肯定有問題。職業規劃師...
2017-03-06 -
職場心理厭倦工作怎麼辦
在職場心理諮詢案例中,不少人對自己的職業產生了厭倦,不知道該怎麼辦。也許很多人都有這樣的經歷,在剛開始工作時很有激情,工作也非常積極,然而兩三年後,開始對工作產生消極情緒,這種心理狀態也稱之為職業...
2017-03-06 -
減掉職場心理壓力的5個技巧
聽覺、味覺、嗅覺、觸覺、視覺,五官感覺是人們每日生活中的必備,每天都會有看到的、聽到的、聞到的等等眾多事物,可是你知道嗎,好好的利用你的五官,也是可以減壓,尋找快樂源泉的!比如,工作之餘聽聽音樂,...
2017-03-06 -
職場心理:警惕辦公室的壞蘋果效應
眾所周知,消極的互動比積極互動所產生的影響更大,而人們對他人不良品質的記憶往往比優秀品質的記憶更加清晰。 此類結論對公司運營效率有著重要的啟發。該文章援引鹿特丹管理學院的一項實驗表示:“小組中一...
2017-03-06 -
職場心理學:面對上司總緊張怎麼辦
有時,王靜真有些搞不懂自己,她明明做事認真細緻,和同事、下屬關係都很融洽,還時常受到表揚,可是,她就是特別害怕看到自己的頂頭上司。每次見到 領導,她心裡就特別緊張,有時甚至臉紅、心跳,說話都不太利...
2017-03-06 -
職場心理:白領表情暴力成流行
表情暴力,是指大城市公車和寫字樓裡的人“表情不好”,不是雙眉緊鎖,就是木訥茫然,“擰巴”的五官搭配對於周圍的同事及夥伴而言,可能正在構成一種暴力侵犯。相反,如果處處以微笑示人,久而久之也會憋出內傷...
2017-03-06 -
年輕女性要留意五個職場心理誤區
女性是特別敏感的群體,從而導致很多女性容易患上心理問題,其實許多的時候女性內心都埋伏著心理的誤區,因為身邊的環境,工作的壓力,一步一步地把女性引導到一個錯誤的地帶。 現代心理學家的研究認為,女性...
2017-03-06 -
職場心理:職場中10個習慣減低你的效率
生命有限,不能輕易等待,更不能肆意浪費。日前,美國“時間管理忍者”網創始人、效率專家克雷格·賈羅,提醒我們遠離以下容易被忽視的“效率殺手”。 舉棋不定。計畫趕不上變化,著手去做,才能看清事情的發...
2017-03-06 -
職場心理:生意場上的心理學戰術
不懂心理學,也可以做生意;但要想成為一名出色的生意人,就不能不懂心理學。不懂心理學,賺錢會很難;懂了心理學,想不賺錢都難。 用音樂讓你的腳步慢下來 一位美國市場研究人員曾經在超市里做過這樣一個...
2017-03-06 -
心理測試:你做事情有原則麼?
以下這個簡單的測試,可以看出你做事是否有原則性。 你獨自一人出行,進入一片森林,感覺非常累,忽然發現一小屋,你想進屋休息,此時你希 望屋門: A。大開著;B。關閉著;C。半開半閉;D。不進小...
2017-03-06 -
心理測試:他是否有戀母情結
每個女人都希望自己的愛人愛戀自己多過愛戀他的母親。不過對於你的那個他是否有戀母情結,你知道嗎?通過下面這個心理小測試,可以從側面瞭解他是否有戀母情結,而且戀母情結重不重。 1. 如果你們打算裝修...
2017-03-06 -
心理測試 看你是否還有升職
這套測試題對你的情感駕馭能力、業務能力、精力充沛度、人際關係和諧度、跟上司溝通能力、競爭意識如何等等心理方面進行了綜合測試,每道題只能選一個答案。 1、儘管你很努力地工作,但客觀地分析一下,你的...
2017-03-06 -
心理測試:心跳不代表著愛情
我們都有這樣的心靈體會,那就是你傾慕和喜歡的人與自己擦肩而過,或者對方在你的身邊的時候,我們總是會感到心跳加速,心裡怦怦跳,此時,你總會想:我喜歡這個人,我愛他! 於是,在各種各樣的媒介裡,愛情...
2017-03-06 -
心理測試:看看你是不是多慮一族
女人就愛“天下本無事、庸人自擾之”?沒錯!不可否認的,女人就是比男人喜歡想東想西,把一件事情想得太複雜,或把不曾發生的事情,想像成歷歷在目! 當你想太多時,常常會不斷思考過去種種,鑽進各種蛛絲馬...
2017-03-06 -
心理測試:看看你的依賴心重不重
搭乘別人摩托車的時候,你的手是怎麼放的? A、扶在後面的把手上 B、扶在前面那人的腰際上 C、放在自己膝蓋上 D、雙手緊抱著前面的人 答案分析 選擇A 你是個很獨立自主的女性,你有冷...
2017-03-06 -
心理測試:從切牛排動作看人生態度
在西餐廳裡,牛排是最受人歡迎的主食,不管是丁骨、腓力還是牛小排,都有它獨特的美味。現在,除了食物的美味外,你還是可以注意看看對坐的人怎麼切牛排。 A. 從中間割一刀,並從中間開始吃 B. 全部...
2017-03-06 -
心理測試看看你的心又多寬
你對另一半夠寬容嗎?沒有事情發生,你可能覺得你對你另一半很好,但當他做了一些對不起你的事情,你會輕易原諒他嗎?做個心理測試吧,測測你的寬容度。 假如你是一個被詛咒的王子,有四種命運等著你,你會勉...
2017-03-06 -
最痛苦的愛情心理測試
走在大街上,無意問撞見正同你戀愛的男友和另一個成熟的女人親親熱熱,迎面而來。避無可避之際,你會怎麼辦呢?請先選擇以下4項中你最可能採用的一項,再聽分解。 A. 義憤填膺,扭頭就走,絲毫不理會男友...
2017-03-06 -
心理測試:你的心理弱點是什麼?
正在一個吉宰案隱場,,被謀利的非一位年青男子,逢利時反佳腳外捕滅一收續裂的心白,請用曲覺推續她逢利的緣由。 A。匪徒闖進野外劫財劫色 B。女朋報仇她移情別戀 C。明戀她的己所為 D,衛生巾...
2017-03-06