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職場男士最不能要的九種心理
浪費時間自艾自憐面對外界環境的惡劣或是自己的處境感到不平,不停地抱怨,卻不願採取任何行動。浪費時間在無法掌控的事上外界環境本來就有太多是我們無法掌控的事情,與其浪費時間抱怨,不如好好地花時間去思考自...
2016-03-06 -
飲食解壓助職場男性抗壓防癌
飲食減壓也能減壓?飲食減壓與日常生活是息息相關的,男性可以通過飲食來減壓,接下來,就跟隨小編一起來認識一下助男性抵抗壓力的食物吧。 1、大蒜:大蒜具有強烈的殺菌力,因此能消滅侵入體內的病菌。...
2014-05-04 -
職場男人怎麼選購公事包
男士公事包的選擇: 公事包是男人的隱形名片,不同職業的男人都有適合自己的公事包。一款適合自己的公事包是品位的象徵,突現男性的陽剛之氣和優雅內斂的風貌。公事包並不是越名貴越好,適合自己才重要。無...
2012-06-26 -
職場男性如何選擇襯衫顏色
白色及藍色襯衫一向是男性朋友在職場上,挑選襯衫的主流色彩,不過長期下來只能在這兩種顏色上打轉,未免也顯得無趣。其實每個人都有特別鍾愛的顏色,某些顏色當你穿上它,會讓你心情顯得格外不同,精神也特別...
2009-11-03 -
職場男士常見的煩惱有哪些?
升遷:等不及啦! 25歲-35歲的職業男性如果不懶惰,且足夠自信,就能在職場中保持著昂揚的戰鬥力。一名普通職員渴望被團隊和上司認可;如果他正率領著這只團隊,他渴望被同行和社會認可。 固有的自...
2012-06-11 -
職場男性如何處理人際關係
職場工作人際關係的重要是不可忽視的,良好的人際關係,可使工作成功率與個人幸福達成率達85%以上;一個人獲得成功的因素中,85%決定於人際關係,而知識、技術、經驗等因素僅占15%;大學畢業生中人際...
2012-06-11 -
職場男性都有哪些不良習慣
1、與家人缺少交流。有超過41%的辦公室人群很少和家人交流,即使家人主動關心,32%的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、疏導和宣洩的情況下,辦公室人群的精神壓力與日俱增。 2、長時間處在空調環...
2012-06-11 -
不受歡迎的4種職場男人
喇叭型:只會說不會做 會說不會做,此乃職場一大忌。有人說起來頭頭是道,可是卻沒有實踐能力,這樣的職場白領混得了一時卻混不了一世,最終會在工作中暴露自己的缺陷。歷史證明,只有少說多做的實幹家才能...
2012-06-11 -
職場男性的健康誤區有哪些
爬行動物都有一種“假死”的本能,人在過度疲勞時也會,GUM俗稱“暈倒”,又叫“暈”。而在沒有暈倒之前,你總認為可以再堅持一段時間。其實,那段時間的加班,已經讓你神經阻塞,資訊傳達不通暢,腦袋轉不動...
2010-11-19 -
職場男性如何預防前列腺炎
前列腺炎為何嚴重影響職場男士?關於長時間在辦公室的職場男性來說,前列腺炎是他們必需要克制的一道難關。是職場男性太軟弱照樣尚有隱情,讓我們一起來聽聽專家怎麼說吧。 前列腺炎為何“鍾情”職場男士 ...
2012-07-13 -
職場男士需當心五大危害健康的殺手
目錄 第一章:職場男士當心五大健康殺手 第二章:白領常見的養生誤區 第三章:都市白領保健必需的營養盤點 編者按:現在的白領大都忙碌於工作之間,沒時間關注自己的健康狀況,所以,現在的疾病就...
2011-12-30 -
職場男人釋放壓力要學會“十步棋”
當你面對職場壓力時,學會下面“十步棋”,一定可以變壓力為動力,消壓力於無形。 第一步,精神超越――價值觀和人生定位 自我的人生價值和角色定位、人生主要目標的設定等等,簡單的說就是:你準備做一...
2011-01-19 -
都市職場男心理解壓九招
都市中的職場男在高速發展的經濟社會中扮演著越來越重要的角色,他們也鮮明地代表了一種生活狀態,在他們的工作中或是生活中都充滿了競爭與快節奏,因此他們所承受的心理壓力也絕非一般。 一、工作狂一般人...
2011-11-04 -
關於職場男人的專屬營養食譜
一日之計始於晨。早餐的重要性在於,喚醒大腦活力,令你精力充沛地開始迎接一天的緊張生活。作為腦力工作者,如何通過日常飲食為大腦提供全面營養,保持腦力充沛和提高工作效率呢?看看職場男人的專屬營養食譜...
2011-02-16 -
職場男士需預防慢性疲勞症
經常感到沒勁兒,打不起精神,什麼都吸引不了你,注意力也集中不起來。上班很累,下班更累,出去玩沒時間,吃飯怕發胖,去商場一見那麼多人心裡就煩,總之一句話:沒意思!這是怎麼回事呢? 這種狀況在白領...
2011-04-01 -
職場男性的健康飲食
大腦是人類的指揮所,一切的樞紐可調控都是從這發出的。因而很多人會提出要健腦,其作用相當於電腦的優化,為了使其更好用一些。脂肪是健腦的首要物質。它在發揮腦的複雜、精巧的功能方面具有重要作用。代表性...
2010-10-19 -
9方式説明職場男人保持精力旺盛
現代化快節奏的生活,不僅需要男人刻苦耐勞、聰明機智,還要求男人具有旺盛的精力。身處職場的男人應該以科學的方法調整身心,隨時令人感到你的充沛精力與敏捷思維。 1.晨練5分鐘 起床後鍛煉5分鐘,...
2011-05-20 -
職場男人都有哪些困擾
現代社會的職場男性越來越受到壓力的困擾。那職場男性都被哪些問題困擾著呢?下面就來具體的瞭解一下。 1、失業:瀟灑少啦! 失業,一個令中年職業男性聞風喪膽的詞,一旦它過渡到完成時態,即可輕易剝...
2013-07-06 -
四招助職場男解壓
超負荷工作,不但會給身體也會給心理帶來壓力。專家們分析說,精神上的壓力過大,往往導致各種疾病,或者讓人養成一些不良習慣如抽悶煙、暴飲暴食等,這些情況或者致命、或者會演變成致命疾病。下班後,除了閱...
2011-06-10 -
職場男性如何保持形象
形象對一個人至關重要,因而,職場男性不能只忙於事業打拼而忽略了形象管理。那麼,職場男性的形象要如何打理呢?一起來看看以下的的四個攻略吧! 職場男髮型應該如何打理? 職場男髮型要顯得成熟、穩重...
2011-03-23