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職場自閉症心理的誘因你知道幾個?
方法步驟: 01 溝通障礙。許多人溝通技巧不對,說出的話即便是好意,也會讓人不愛聽,自己又不知道問題出在哪裡,只好少說多做。但回避不能解決問題,這部分人不妨讀一些人際溝通方面的書,模擬所述情景反復...
2014-11-28 -
職場自閉症的4大原因
方法步驟: 01 溝通障礙。許多人溝通技巧不對,說出的話即便是好意,也會讓人不愛聽,自己又不知道問題出在哪裡,只好少說多做。但回避不能解決問題,這部分人不妨讀一些人際溝通方面的書,模擬所述情景反復...
2014-11-28 -
女性在職場如何混得好?
方法步驟: 01 漂亮 所謂“窈窕淑女,君子好逑”,漂亮的女人總能給人好的第一印象。然而真的傾國傾城、豔驚四座的女人到底還是稀有動物,所以懂得這個道理的女人也當然懂得怎麼改變自己、彌補自己的先天不...
2016-12-20 -
遇到職場糗事怎麼辦
方法步驟: 01 放過那些非原則的糗事 辦公室遭遇糗事,很多時候是和人的性格,脾氣有關。只要不是原則的問題,就應該輕輕鬆松地放下,而不是耿耿於懷。越是釋放的快,越是化解了糗事帶來的尷尬境地。曾經有...
2016-12-16 -
快速減脂瘦身請看這裡 秘笈太給力了
對於肥胖的人群而言,在美食誘惑和美衣前,內心是相當無力的。因此,內心便暗下決心要麼瘦,要麼死,所以一場毫無硝煙的“減肥大戰”拉開了。 然而,現實是殘酷的,減肥是一件很痛苦的體驗,為什麼瘦不下來?...
2016-12-27 -
不減肥都做不了皇帝 用它代替主食更瘦身
根據野史記載朱棣的兒子,也就是當時的太子朱高熾因為太過肥胖,幾次面臨被廢的危險。連個太子都會因為肥胖而面臨諸多威脅,你確定不需要開始減肥嗎?減肥並非十分困難,改變主食,也能輕鬆做到。 土豆代替主...
2016-12-13 -
月子中可以邊補養邊瘦身
1、加強必需脂肪酸攝取;是能調整荷爾蒙、減少發炎反應的營養素,當生產過後,身體需要必需脂肪酸説明子宮收縮,好恢復原來大小,所以對產婦特別重要。一般產婦大多用麻油作為必需脂肪酸的食物來源,而且麻油還具...
2017-01-06 -
職場白領應對上班恐懼症心理有高招
方法步驟: 01 調整心態,放鬆心情是關鍵。春節大吃大喝大睡後,要開始自我調節心理狀態,恢復正常的上班節奏。心理上可能會有“一年之計在於春”的宏願和瑣碎小事的矛盾。建議:1.白天工作時可以喝點綠茶...
2014-11-28 -
職場白領有社交恐懼心理的誘因
方法步驟: 01 缺乏鍛煉。。有人認為自已缺乏社交技巧和能力的培訓鍛煉,缺乏社交技巧給別人造成不好的印我明,以致引起別人不好的反應,導致尷尬的處境。同時,本人覺察到了自己的社交笨拙,也容易造成緊張...
2014-11-28 -
不做職場“便利貼”
方法步驟: 01 1人的善良純真是美好而值得提倡的,但是善良也該有個度,不應該用犧牲自己來獲取別人的關注與評價價值。如果她不喜歡加班,要強加給你,你完全可以婉言拒絕,而不是壓抑自己的不良情緒接受。...
2015-02-08 -
月子裡的四個瘦身減重關鍵
只要月子“坐”得合理,短短一個月便能恢復到懷孕前的體重,信不!以下是月子裡的四個瘦身減重關鍵,與大家分享。完全不吃鹽或調味品;一般說來,懷孕全過程所增加的體重約12千克。那麼這12千克的重量如何從身...
2017-01-06 -
喝決明子的好處 拿這藥材泡水清毒潤腸還瘦身
有一種中藥材,大家在日常要是經常的喝,那麼對於清毒潤腸甚至瘦身來說,效果都是比較顯著的,它就是決明子。因此小編今天就來給大家介紹下喝決明子的好處以及喝決明子的功效與作用。 決明子的功效 1、清毒...
2016-08-24 -
職場男性健康飲酒的注意事項
對於職場中的男性朋友們來說,平時應酬喝酒是避免不了的事情。不過飲酒不當,對於人的健康無益,因此男性朋友們一定要做好職場保健,同時也要掌握一些必要的健康飲酒的方法。那麼下面小編就為大家介紹幾個職...
2017-02-10 -
中醫調理易胖體質 中醫減肥法幫你快速瘦身
現代人因為飲食結構比較油膩,越來越多的人成為了一個十足的大胖子。在日常生活中,用中醫調理易胖體質效果是比較明顯的。那麼到底適合胖子的減肥方法有哪些呢?中醫減肥法幫你快速減肥瘦身。 中醫調理易胖體...
2016-11-04 -
拔火罐減肥 這樣做瘦身很有效
減肥其實是很多女性的一輩子的事業,但是有的人成功了,有的人還沒有達到預期的效果,今天小編就給大家詳細的介紹一下拔火罐減肥的方法,希望能夠説明到有需要的朋友,也可以和周圍的小夥伴們分享哦,建議大家...
2016-02-27 -
如何拒絕同事又不傷感情 職場如何拒絕他人
方法步驟: 01 不好意思,現在我真沒時間 如果你太忙那就讓別人知道這點。別人會感同身受,尤其是你本身有工作忙還有家庭要關心。畢竟你自己的工作和家庭才是最重要的。接下來再詳細解釋下自己的回答,讓他...
2016-12-15 -
美容瘦身一周水果餐
週一:木瓜——橙色水果 週一,帶著一份紅色的激情,開始一天的工作,一定會精力充沛!忙碌了一整天,哪裡顧得上補充什麼營養啊,就做一杯“橙色心情”吧。據說鄭秀文、林熙蕾、徐懷鈺等眾多美女明星都是通過食...
2017-02-18 -
職場上哪些人不可深交
方法步驟: 01 洩露秘密者 所謂秘密,當然就帶著些不可告人或不願公諸於眾的隱情,基於對好友的信任,或是為了表明自己對好友的信任,才會將私密全盤托出。如果在別人口中聽到了自己的 私密曝光,不用問,...
2016-12-08 -
美味奶昔美容又瘦身
菲律賓終年炎熱,盛產芒果、鳳梨、木瓜等熱帶水果。春節休假,目的地便是菲律賓。這裡的人幾乎不喝茶,而是喜歡在飯前喝一杯水果奶昔。餐廳無論大小,水果奶昔都是外國遊客每餐必點的餐前飲料,堪稱名副其實的菲...
2017-02-18 -
職場女性勿入5大心理誤區
方法步驟: 01 漂亮產生過分的優越感 自古紅顏多薄命,從人才角度講,漂亮女子成才的確比較少(文藝界例外),這是因為漂亮女子容易產生一種盲目的優越感。從心理上看,男女對於成就感的需求各不相同,推動...
2016-12-07