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怎樣做好重症肌無力的康復訓練
重症肌無力的患病率在逐漸提高,而重症肌無力對於患者的心裡健康的影響較之為身體健康影響更加的深遠,因此,重症肌無力的康復對患者的身心健康都很重要。 怎樣做好重症肌無力的康復訓練 1、患肢主動運動:先...
2017-02-19 -
女性不能忽視力量訓練
1.增強肌肉力量,可以緩解日常工作疲勞。 通過力量訓練,女性的最大力量負荷可以增加30%―50%,不僅抱孩子、洗衣服、幹家務會變得分外輕鬆,從事其他活動也不容易造成損傷。 2.燃燒體內脂肪,加...
2015-02-11 -
如何訓練多動症兒童
一、如何訓練多動症兒童二、多動症兒童的特徵三、兒童多動症的病因如何訓練多動症兒童1、陪伴孩子多動症孩子做事常常三心二意,在最初進行自控力訓練時需要以成人的行為影響孩子。比如孩子在安靜的環境中畫畫或做...
2016-10-09 -
腰椎骨質增生的訓練方法
【導讀】腰椎骨質增生其實也就是骨質增生的一種,腰椎骨質增生的訓練方法又有哪些呢?腰椎骨質增生的治療方法有很多,不過就目前的醫學技術來看,對於腰椎骨質增生的治療並不能起到藥到病除的效果,所以很多腰椎...
2014-12-21 -
關於增加肌肉訓練的十個疑問
方法步驟: 01 應該多久改變訓練計畫 一些職業運動員每次訓練都要改變計畫,這是本能訓練的表現。許多職業明星會每隔三個月改變一次計畫,因為他們已經找到了非常適合自己的訓練計畫,包括練習動作。一旦你...
2015-04-13 -
早產兒腦癱康復訓練
腦癱症狀中常伴隨肢體活動障礙,在生活中給患者帶來了諸多的不便,對於整個家庭來說也是不小的負擔,因此對於腦癱疾病來說應該儘早干預,改善腦癱肢體功能。那麼,早產兒腦癱康復訓練內容包含哪些呢?1、頭部控制...
2015-10-19 -
新手增肌,如何選擇簡單有效的訓練計畫?
新手增肌你需要知道的幾個技巧: 1、大重量 使用大重量的力量訓練是增肌的首要因素,你必須儘量大負荷的去刺激肌肉。沒有這一點,你的身體不會有任何理由把那些多餘的熱量用來幫助你長肌肉。 你應該不希望看到...
2017-02-15 -
專家答疑:使用智慧手機能訓練大腦體感皮層?
使用智慧手機能訓練大腦體感皮層?據報導,事實上,根據《當代生物學》網站今天發表的一項研究,用拇指點擊以及用食指和中指滑動手機可能在訓練處理觸覺的大腦體感皮層。研究發現,當智慧手機用戶手指進行大量點擊...
2015-01-15 -
寶寶肌張力低怎麼辦? 堅持康復訓練
很多剛出生沒多久的寶寶被檢查出肌張力低,也就是寶寶是腦癱,這對家人的打擊是很大,應該及時進行康復治療,平時多給寶寶做康復運動,平時要一切關注孩子的症狀。 一,恢復治療 首先,患者大部...
2017-02-16 -
如何早點發現孩子聽力障礙
在日常生活中,如何發現孩子成績下降,喜歡看著別人的嘴巴,那麼你就要注意了,這些都有可能是孩子聽力出現障礙了。我們如何發現孩子聽力障礙呢? 如何發現孩子聽力障礙 1、呼之不應或反應下降 不...
2015-09-24 -
寶寶的聽力障礙需得早發現
媽媽們要注意,如果遇上寶寶下列情況,一定要引起重視了: 1~3個月的寶寶: 你在他耳邊大聲拍手,他沒有任何反應:或者是寶寶睡著時,不能被大聲驚醒。 8~12個月寶寶: 聽到熟悉的聲音並...
2015-06-18 -
兒童聽力障礙如何科學治療
新生寶寶給全家帶來的希望和喜悅不言而喻,可是到了相應的時期,別的寶寶已經開始牙牙學語了,有的寶寶卻不開口,甚至是對周圍的聲音沒有任何反應,這有可能是小兒聽力障礙在作祟,一定要引起家長的注意,小...
2015-04-11 -
寶寶爬行訓練的六大好處
爬行是孩子成長過程中的重要環節,可是很多家長不願意孩子在地上爬行,多數情況孩子都被抱在懷中或者是限制在嬰兒車中。很明顯的,這種家長沒能看到孩子爬行訓練的好處。可能不少的家長並不知道訓練孩子的爬行能...
2013-12-10 -
聽力好的人更長壽?一項實驗研究告訴你答案
研究團隊對一項持續進行的美國政府健康調查資料進行了梳理,這1700名美國老人都接受了一項聽力測試。其中,有589名參與者存在輕度的聽力損失,550人存在中重度的聽力受損,其餘的527人則聽力正常。...
2016-10-13 -
保護聽力這些食物要忌口
現如今,聽力下降成為了很多都市人們的通病。在多種會導致聽力下降的此時要如何保護聽力成為了很多人關注的話題,小編認為可以通過飲食來起到保護聽力的作用哦。今天,就來一起看看保護聽力的飲食宜與忌吧。 保...
2017-02-23 -
世界愛耳日 讓我們一起保護聽力
隨著年齡的不斷增加,老年人的身體器官功能開始下降,視力和聽力的下降對老人日常生活有很大的影響,那該如何保護老人的聽力呢?下面就為大家講講日常生活中保護老人聽力的方法。 避雜訊 老年人倘若長...
2016-03-02 -
聽不見怎麼辦 老人如何保護聽力
老人常常會感覺自己的耳朵不好使,別人講話要是不大聲一點,自己根本就聽不清楚。老人要如何保護自己的聽力,才能確保自己的耳朵好使呢? 1、避噪音 如果老年人較長時間接觸噪音,會使本來開始衰退的...
2016-01-12 -
關注耳朵健康 保護兒童聽力
嬰幼兒的聽覺發育及聽力的呵護是最為重要的,保護孩子們的聽覺及耳部的健康是父母們需掌握的調節方法。聽覺是人與周圍環境相協調的重要途徑,現代資訊社會更需“眼觀六路,耳聽八方”。因此,家長和老師應保...
2016-03-03 -
三角肌訓練
男性朋友們對於三角肌的訓練是很感興趣的,因為他們都想擁有肌肉的線條美,這樣的男性朋友更加有魄力更加有男人味。對於三角肌的訓練,一定要有針對性,這樣才可以跟快速的看到成果。很多人就是因為沒有堅持下去...
2017-02-23 -
晨起10分鐘力量訓練 精神飽滿一整天
簡單10分鐘力量訓練,在家中清晨醒來第一時間就能得到鍛煉。在短短不得到10分鐘,高強度不休息的7個迴圈練習讓你的新陳代謝提高,幫你疏通血管並且提供更多的能量,讓你以最好的狀態迎接新的一天。 注意:...
2017-02-23