-
寶寶脾胃不好的症狀,調理寶寶脾胃的方法
在生活中,爸媽們在發現寶寶有脾胃不好的症狀時,其就需要對寶寶脾胃的調理方法進行瞭解。那麼,寶寶脾胃不好都有哪些症狀呢? 寶寶脾胃虛弱的表現: 兒童脾胃虛弱多因長期飲食不規律、過食生冷食品、長期服用抗...
2016-09-29 -
九個月的寶寶 父母需培養良好的飲食行為
寶寶9個月了,爸爸媽媽要有意識培養寶寶良好的飲食行為,讓寶寶接觸多種食物,以免發生偏食、挑食現象,並尊重寶寶對新食物的喜好,可反復變換口味使寶寶自然接受。給寶寶添加輔食時,不要把食品碾得過碎,也不要...
2013-11-05 -
腸胃不好的人別吃這3種水果!
水果是我們飲食中一道亮麗的風景線,吃水果的好處有很多,而且不同的水果有不同的功效,但是並不是人人都適合吃水果,腸胃不好的人這三種水果不能吃。 鮮棗好吃但棗皮紮胃 鮮棗不宜吃太多,否則會傷腸...
2016-01-13 -
良好的飲食習慣可防冠心病
研究人員發現,有規律地食用含有黃酮類食品的人,死於心肌梗死的可能性極小。黃酮是植物顏料,它富含於紅茶、洋蔥、綠葉菜、番茄、蘋果、紅葡萄、荷葉、山楂等飲食中。 同時,日均食用含29.9毫克黃酮...
2010-03-20 -
腸胃不好的人應該吃些什麼?
腸胃不適,腸胃不適怎麼辦呢?腸胃不適吃什麼好呢?腸胃不好的人要如何飲食呢?下面就來瞭解一下。 對慢性胃腸不適,主要注意以下幾點: 每日進餐定時定量不過飽;若有條件,最好少量多餐,每天5-7餐。 避...
2014-09-18 -
胃不好的人不能喝豆漿嗎 關於豆漿的十個問題
一、胃不好的人能喝豆漿嗎? 答:因為豆漿性平偏寒,脾虛易腹瀉、腹脹的人以及夜間尿頻、遺精腎虧的人,均不太適合喝豆漿。但這也並不是說一點豆漿都不能喝,如果要喝,儘量喝溫熱的,不要喝涼豆漿。 ...
2011-11-22 -
介紹十種良好的飲食習慣 助你延年益壽
1、每餐之前喝兩杯水 這樣做就能保持身體一直處於“水當當”的狀態,還能控制食量。荷蘭一項研究顯示,飯前喝兩杯水能減少饑餓感和食物攝入量,從而起到減肥的作用。 2、不放棄每一個吃洋蔥的機會 很多人吃...
2013-04-22 -
5招助你改善腸胃不好的毛病
腸胃是我們消化吸收的重要器官,調理好腸胃,才能夠良好地吸收營養,才能夠保障擁有好身體。那麼,女性朋友應當如何調理腸胃功能呢?這就來為大家支支招!多攝入膳食纖維人體內每天攝入多一些的膳食纖維可以幫助降...
2015-10-27 -
良好的飲食習慣把胃癌拒之門外
由於目前生活的壓力以及飲食不規律,很容易導致胃病,甚至胃癌,胃作為我們身體裡的重要消化器官,對我們人體起著非常重要的作用,那麼在日常飲食中應該怎樣有效預防胃癌呢? 1、多吃番茄可以有效預防胃癌-...
2012-04-03 -
直腸癌有什麼好的飲食治療方法嗎?
直腸癌是胃腸道中常見的惡性腫瘤,在全球癌症排行榜上排行第三,發病率僅次於胃癌和食道癌。患者大多數都在40歲以上,那麼患了直腸癌有什麼好的飲食治療方法嗎?下面就讓專家介紹直腸癌的飲食療法。 一、強...
2011-04-13 -
腸胃不好的人應該吃些什麼呢?
腸胃不適,腸胃不適怎麼辦呢?腸胃不適吃什麼好呢?腸胃不好的人要如何飲食呢?下面就來瞭解一下。 對慢性胃腸不適,主要注意以下幾點: 每日進餐定時定量不過飽;若有條件,最好少量多餐,每天5-7餐...
2014-12-05 -
愛吃黃豆是很好的飲食習慣
黃豆有“豆中之王”之稱,被人們叫做“植物肉”、“綠色的乳牛”,營養價值最豐富。幹黃豆中含高品質的蛋白質約40%,為其他糧食之冠。現代營養學研究表明,一斤黃豆相當於二斤多瘦豬肉,或三斤雞蛋,或十二斤...
2017-03-22 -
怎麼培養寶寶好的飲食習慣
好的飲食習慣有益寶寶的健康。那麼你知道日常生活中,只有培養寶寶好的飲食習慣才能讓寶寶更健康。 1.多吃纖維性食物 鍛煉咀嚼肌,增進胃腸道的消化功能 促進腸蠕動,防止便秘 減少奶糖、點心類...
2013-08-09 -
良好的飲食習慣應及早養成
長身體,兒童營養知多少 兒童期是一生中成長發育非常迅速的階段,每天都在給父母帶來驚喜。這個階段的孩子活潑好動,對外界充滿好奇,喜歡凡事動手,各種營養素的消耗很大,對營養的需求量也較大。與此同...
2011-11-03 -
腸胃不好的患者吃香蕉好嗎
香蕉在生活中是很常見的水果了,雖然說香蕉是一些熱帶地區才有的水果。但是因為社會發展的越來越好了,在很多的地區也是四季也是常見的。大家都知道香蕉是具體潤腸通便的作用的,而對於一些腸胃不好的患者來說又...
2015-12-13 -
培養胎兒良好的飲食習慣
據報導,現代人越來越注重胎教,有研究指,個人口味也是在母胎培養出來,媽媽愛吃垃圾食物,孩子也會愛吃。為孩子長遠的健康著想,孕婦認真要小心飲食。孕婦需要兩個人的營養量,常進食大量高糖高脂的垃圾食物,胎...
2016-12-21 -
胃不好的人吃什麼好?
人們在保健養生時應注意保持人體的陰陽平衡狀態。保持輕鬆愉快,樂觀向上的精神狀態。堅持鍛煉、定時睡眠、定量用餐,方可達到養生的最佳效果。春季重在養肝舒肝氣、清肝熱、養肝陰。春分也是調整胃氣的良好時機...
2012-11-08 -
胃不好的人喝豆漿好嗎
在生活中總是可以看到一些朋友早餐的時候都是選擇豆漿,因為豆漿的原材料就是黃豆中間含有很高的營養價值。而現在很多的年輕人就是因為不注意飲食導致胃部出現問題,大家也知道豆漿是一種營養價值很高的飲品,所...
2015-12-12 -
腸胃不好的危害和保養
消化不良的危害 1.便秘 消化不良的患者若平時吃過多的油性食品,如果平時吃太多油炸的、或刺激性的食品,導致食物堆積在一起,所以就容易出現便秘的現象。便秘又會使毒素堆積,從而形成惡性循環,危...
2014-11-11 -
良好的飲食習慣可預防乳腺癌
當今社會,乳腺癌的發病率越來越高並趨於年輕化。乳腺癌真的是不可預防嗎?怎樣才能預防乳腺癌呢? 在生活中經常食用一些蔬菜及蜂蜜和優酪乳、花粉食品、茶、真菌食品、海產品可以有效預防乳腺癌,蔬菜 新...
2013-06-29