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哪些壞習慣會影響男人的胃健康
胃是男人比較脆弱的一個器官,幾乎所有的胃病,特別是胃潰瘍和胃癌,男性的發病率遠遠多於女性。男人有些惡習自己控制不住,會大大影響胃的使用效率和壽命。 以下是不同男性會有的惡習: 吃飯太快 狼...
2013-07-15 -
飯後7大不良習慣威脅著腸胃健康
不良習慣TOP1:飯後吃水果 很多人都喜歡飯後吃點水果,這是一種錯誤的生活習慣。食物進入胃以後,需要經過1到2小時的消化,如果飯後立即吃水果,就會被先前吃進的食物阻擋,致使水果不能正常地消化。時...
2012-02-22 -
每天按摩腳趾頭 腸胃健康每一天
人體的腳有很多的穴位及經絡都與內臟緊密相連,經常活動腳趾也可以達到保胃的作用。 胃腸功能好的人,第二、三腳趾往往粗壯而有彈性,站立時抓地牢固;胃腸功能差的,這兩個腳趾多乾癟而無彈性,站立時往往...
2013-03-11 -
男性哪些習慣傷害胃健康
胃是男人比較脆弱的一個器官,幾乎所有的胃病,特別是胃潰瘍和胃癌,男性的發病率遠遠多於女性。男人有些惡習自己控制不住,會大大影響胃的使用效率和壽命。 以下是不同男性會有的惡習: 吃飯太快 狼...
2013-07-01 -
力薦四個冬季暖胃良方,營養胃健康!
羊肉湯="text-indent:2em;"> 很多有脾胃虛寒的朋友,到冬天的時候就覺得非常難受,在飲食上稍微不注意,就會出現胃疼胃酸,或者是其它胃病出現,因此你應該做好暖胃工作。那麼,冬季哪些食物...
2015-12-31 -
9種食物促消化 捍衛腸胃健康
消化不良是一種臨床症候群,是由胃動力障礙所引起的疾病,也包括胃蠕動不好的胃輕癱和食道反流病。消化不良主要分為功能性消化不良和器質性消化不良。其病在胃,涉及肝脾等臟器,疏肝理氣。對於那些消化不良的朋...
2012-10-31 -
養胃健康一周飲食
母親佐餐牛肉醬,精選上等牛肉,再融合其他各種秘制配方,徐徐熬煮成十分好醬!40%的牛肉含量,牛肉粒豐富可見,入口醇香。除了常用的直接拌面、拌飯等方式外,還可以用簡單的步驟做出其他別具風味的菜肴來...
2011-04-13 -
週一到週五 養胃健康飲食推薦
再也沒有比一家人共用美味更讓人心懷喜悅。“兵不利則戰不善”,要做一道可口又快手的飯菜,少不了準備合手又合口的食材和調味料。一周快手開胃菜背後,少不得細膩又周到的心思。 快手推薦:母親佐餐牛肉醬...
2011-03-04 -
週一到週五養胃健康飲食一覽
再也沒有比一家人共用美味更讓人心懷喜悅。“兵不利則戰不善”,要做一道可口又快手的飯菜,少不了準備合手又合口的食材和調味料。一周快手開胃菜背後,少不得細膩又周到的心思。 快手推薦:母親佐餐牛肉醬...
2011-03-03 -
哪些中成藥有益胃健康
為了保護好您的胃腸,飲食除了不要過量外,還應該注意把握“四少一多”的原則——少油、少鹽、少糖、少肉、多纖維。因為過多食用油、鹽、糖和肉不利於心腦血管疾病患者的健康,油膩的食品和肉食吃得太多會引發...
2012-11-23 -
10類食物含有益菌 改善腸胃健康
腸道中存在著很多不同種類的菌,有益菌則是保證腸道健康的重要菌群。食物中含有的益菌因數可以有效增加人體腸道內的有益菌數量,並加強腸道蠕動,改善腸胃功能。身邊的哪些食物富含益菌因數?益菌因數是促進人體...
2014-07-08 -
BB腸胃健康注意衛生細節
夏日即將來臨,夏季是各種病毒、細菌、寄生蟲借助高溫天氣,迅速繁殖。而它們入侵人體的主要管道,就是手和嘴!夏天也是腸道疾病的高發期,引起夏季腸道感染的細菌主要有大腸桿菌、沙門氏菌、志賀氏菌、空腸彎曲...
2010-05-12 -
秋天養胃食療Top10 捍衛腸胃健康
腸胃是很脆弱的部位,秋季受涼或者飲食不潔,都有可能引起腸胃不適。調理腸胃需從飲食開始,想要知道調理腸胃的食療,10大食療方,不容錯過!我們都知道,消化系統是人體重要的器官,特別是腸胃,是我們吸收、消...
2013-10-31 -
有暖胃功能的7種健康食物!多吃胃健康!
胃是我們身體之中的消化器官,對於身體的正常運轉具有非常重要的作用,不僅能夠消化食物,同時還能夠為身體提供足夠的養分。所以,在日常生活中我們一定要做好胃部的保健以及養生工作。胃寒是一種常見的腸胃疾病...
2015-12-21 -
孩子不愛吃蔬菜影響腸胃健康
寶寶不愛吃蔬菜會有七大危害: 1。容易便秘 不吃蔬菜,纖維素攝取不足,對腸壁的刺激性小,致使腸肌蠕動減弱,便便在腸道停留的時間過長。因而,寶寶容易產生便秘,並將便便中的有毒成分吸收,影響正常的...
2012-09-04 -
夏天冰涼食品吃多了影響腸胃健康
高溫天氣很多人細化吃冰涼的食物來給自己降溫,但是冰涼的食物會給人體造成損傷。 1、冰棒雪糕吃多了影響食欲 過量食入冰棒、雪糕可損傷胃黏膜,而經常性的冷刺激,又可使胃黏膜血管收縮、胃液分泌減少,...
2012-07-16 -
哪些食物不利於胃健康
胃健康對人們身體很重要,很多胃病患者一大部分都是由於平時沒有養成養好的飲食習慣,久而久之導致胃病發作。下面這些食物如果食用過多也會引發胃病。 1、巧克力 大量食用巧克力不但會帶來多餘的熱量,...
2013-05-12 -
脾虛怎麼辦 3大原則調養脾胃健康
不管是美容抗衰老還是補血補氣,健脾都是首要工作,那麼怎麼養脾胃呢?下面這3大原則趕緊get起來吧!要健脾養胃,先養心情脾胃是有“感情”的,“情志養生”也是養脾胃。在日常的生活中你一定深有體會,心情抑...
2015-07-27 -
從便便顏色形狀看腸胃健康
想要每天過得舒適,身體健康是最重要的,當然,在不經意間身體也會向人們發出警告,表達自己的不舒服、不愉快。我們身上有許多地方都能看到身體發出的警告信號,今天要向大家介紹的是反映腸道健康的便便。別小看被...
2015-05-03 -
赴宴6招 hold住胃健康
如何正確飲食,才能既飽口福,又不傷健康呢?下面,養生保健的專家向您介紹赴宴時的六個飲食妙招,以保護您的健康。 招數1:赴宴之前餅乾墊底 赴宴前最好先吃些蘇打餅乾、土司,甚至用水果來墊底。一來可以增...
2013-04-11