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喝牛奶的誤區 六類患者不適宜喝牛奶
六類患者不適宜喝牛奶患有貧血、食道炎、消化道潰瘍等6類疾病的患者不宜喝牛奶，否則不利於恢復健康。1缺鐵性貧血患者食物中的鐵需在消化道中轉化成亞鐵才能被吸收利用。若喝牛奶，體內的亞鐵就與牛奶的鈣鹽、磷...
2015-03-20 -
練瑜伽容易進入的誤區
【導讀】練瑜伽容易進入的誤區，練瑜伽健身、減肥、瘦身、瘦腰等等的好處數不勝數，但由於因練習瑜伽而受傷受害者日眾，如何使瑜伽練習者們避開錯誤的方法和體式的工作也很緊迫，一起來瞭解練瑜伽容易進入的誤區...
2015-09-21 -
老人保護牙齒要警惕的誤區
在日常生活中，有7種護牙健齒的錯誤觀念困擾著中老年人。牙科專家提醒中老年朋友，要科學地保護牙齒，切莫陷入誤區。 老人保護牙齒要警惕的誤區 誤區之一：老人牙齒鬆動脫落是自然現象，防也無用，治...
2016-04-14 -
老人保護牙齒的誤區有哪些
牙齒會隨著年齡的增長，發生質的變化，退化，脫落，等等，牙齒的脫落會嚴重影響到老年人的飲食，讓老年人的身體等不到營養的補充，所以一定要注意護牙，但是老年人護牙不能陷入誤區。那老人保護牙齒的誤區有...
2015-09-22 -
認清吃蜂蜜減肥的誤區 如何正確吃蜂蜜
《神農本草經》記載：“久服強志輕身，不老延年。”蜂蜜富含維生素B2、C,以及果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗糖、優質蛋白質、鉀、鈉、鐵、天然香料、乳酸、蘋果酸、澱粉酶、氧化酶等多種成分，對潤肺止咳、潤腸通...
2016-09-30 -
父母必須知道寶寶補鈣的誤區
寶寶馬上三歲了，可半夜總是愛醒來，哭鬧不止。抱到醫院做了一番檢查，可具體什麼毛病也沒有查出來，幸好遇見了一位老專家，他提醒我們說寶寶可能是缺鈣，可回想想日常生活中，我們在給寶寶補鈣方面也下了不...
2016-02-02 -
提高智力吃巧克力 細數巧克力的誤區
巧克力是很多美女喜歡吃的食物，但是卻害怕巧克力的副作用，但孰不知，其實所謂的副作用有些卻是誤區哦，巧克力對於集中注意力、加強記憶力和提高智力都有作用，有些司機把巧克力作為提高駕駛能力的精神振奮劑，...
2016-09-26 -
關於食物補鈣一般存的誤區
每個年齡的人都需要補鈣，而對於正在長個子的小孩和老人來說最需要補鈣。說到補鈣大家一般會吃鈣片，不過除了鈣片很多食物也可以補鈣。但是骨頭湯真的最補鈣嗎？豆漿真是高鈣食品嗎？關於食物補鈣一般存在很多誤...
2016-10-26 -
痛經患者容易走進的誤區是什麼
女性現在治療自己痛經的時候比較容易走入誤區，這樣的話不僅對自己的身體健康沒有幫助還會損害自己的身體健康。發現自己患有痛經之後要通過正規的管道，到正規的醫院進行正規的治療這樣對身體負責，也會儘快的讓自...
2016-12-06 -
中醫刮痧 刮痧的誤區你知道幾個
刮痧誤區你知道幾個 專家介紹，刮痧通過調整陰陽平衡，提高抗病能力的作用機理，主要起到解表祛邪、開竅醒腦、舒經通絡、行氣活血、祛濕化濁的作用。 據介紹，它是以中醫皮部理論為基礎，用器具（牛角、...
2017-01-22 -
腳扭傷如何救治以及常見的誤區
扭傷在日常生活中經常發生，一旦發生足踝部損傷，給予及時診斷和處理是非常重要的。但是當前很多人存在認識上的誤區，容易耽誤病情，貽誤治療的最佳時機。 誤區一：足踝部扭傷，應立即熱敷 當足踝部有了...
2015-08-04 -
乙肝治療的誤區有哪些
乙肝是一種常見肝病，一般因過度勞累、受涼、營養不良等而發病，比較難治，乙肝久治不愈的原因在於多半數的患者的治療存在誤區，導致治療中走了不少彎路，收效甚微，那麼乙肝治療的誤區有哪些呢?我們一起來看一...
2016-02-25 -
淺析優酪乳減肥常見的誤區
愛美的MM都喜歡喝優酪乳，認為優酪乳不僅營養還能美容護膚，是工作室零食的首選。但是部分人對優酪乳減肥法還存在誤解，今天微微健康網就給大家指出優酪乳減肥常見的誤區，希望MM們能引起重視，下面我們具體...
2012-09-28 -
瑜伽鍛煉的誤區有哪些
【導讀】瑜伽鍛煉的誤區有哪些？瑜伽成為不少女性減肥瘦身的不二選擇，瑜伽不僅能塑形，還能起到修身養性的作用，但是，根據美國一項調查，每1000個瑜伽動作演示中只有兩個動作有受傷的可能，然而卻仍有許多...
2015-05-27 -
瑜伽入門的誤區有哪些
【導讀】 瑜伽入門需要注意多種事項，認清關於瑜伽的誤區，否則不僅減肥不成功還會造成身體傷害，那麼瑜伽入門的誤區有哪些呢，下面就讓小編為您介紹瑜伽入門的誤區有哪些吧。 瑜伽入門的誤區有哪些 誤區...
2015-05-27 -
減肥的誤區 這些減肥誤區一碰身體就差勁
肥胖指的是一定程度的明顯超重與脂肪層過厚，也是體內脂肪，尤其是甘油三酯積聚過多而導致的一種狀態，由於食物攝入過多或者是身體代謝的改變而導致的體內脂肪積聚過多造成的體重過度增長並引起人體病理和生理...
2016-10-14 -
吃蔬菜的誤區有哪些
一、久存蔬菜 上班族通常喜歡一周做一次大採購，把採購回來的蔬菜存在家裡慢慢吃，這樣雖然節省時間、方便，但是要知道，蔬菜每多放置1天就會損失大量的營養素，例如菠菜，在通常狀況下（20℃）每放置一...
2016-08-19 -
治療盆腔炎的誤區有哪些呢
盆腔炎是婦科常見的一種疾病，若發生盆腔炎也往往是鄰近器官炎症的擴散。按其發病過程、臨床表現可分為急性與慢性兩種。盆腔炎多發生在性活躍期、有月經的婦女，初潮前、絕經後或未婚者很少發生盆腔炎。有關治療盆...
2016-11-23 -
7個運動減肥的誤區 運動等於白做
不少人總覺得運動減肥特別辛苦效果不大，其實是你陷入了運動減肥的誤區啦。要是不注意下面幾個運動常識，再怎麼運動，你的汗都白流啦。 不提前為第二天的運動做準備 我們早晨的時間非常寶貴，所以因為起床後到...
2017-02-28 -
女性生理健康的誤區 不要盲目跟隨“常識”
導讀：女性的身體相對於男性來說更需要呵護，同時女性因為生理原因，免疫力和抵抗力都比男性的身體弱，那麼女性身體健康有哪些誤區呢?四季養生網小編為你列舉一些容易被女性錯誤理解的一些地方。 誤...
2017-03-04
