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不起眼的它們竟可防頭髮早白
不起眼的它們竟可防頭髮早白1薺菜:預防頭髮早白有的人在還沒進入中年就出現數量比較多的白頭發,這除了遺傳所致外,與頭髮缺乏營養素有重要關係。薺菜中含有豐富蛋白質、胡蘿蔔素、粗纖維、維生素、鐵質、鈣質、...
2016-11-03 -
5大便宜水果讓你秋冬白起來
美白,是無數mm美膚的終極目標。可是,商場裡的高檔美白護膚品的價格相當昂貴,大多數的mm都無法承受。沒關係,我們可以靠吃水果來美白。小編在這裡總結出最美白的5大水果,一起來看看吧。 1、沙棘 ...
2016-10-12 -
常吃一物50歲看起來只有35歲
常吃一物50歲看起來只有35歲野生小毛桃是非常小的,大約只有一元硬幣大小吧,沒有果園裡種植的桃子那樣好看,口感香甜中帶著一絲微苦。同樣長出來的桃膠營養價值也高,桃膠又名桃花淚,是桃樹上面分泌出的粘稠...
2016-12-12 -
三角蒸餃 喜歡蒸餃的行動起來
簡介樓樓又來禍害餃子咯,比不過你們包的漂亮的,只是喜歡折騰……歡迎你們曬出自己包的餃子來秒殺樓樓的,可以的話順便教教樓樓所有餃子做法中,樓樓應該最喜歡蒸餃,配上一點醋,來一杯豆漿,早餐妥妥搞定,決...
2017-02-23 -
早晨起來這樣做健身排毒防疾病
晨起的簡單養生方法1深呼吸清晨睡醒後,不忙起床,靜臥5分鐘後,先向左側,再向右側,最後仰臥,其間共伸3次懶腰,使關節充分舒展活動。然後,大打哈欠3~5次,隨即起床到僻靜寬敞處,伸臂踮足連續進行10次...
2015-02-16 -
豆漿這樣吃驅寒又暖胃,為了家人趕緊收藏起來
豆漿是一種老少皆宜的營養食品,在歐美享有“植物奶”的美譽。豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂,還含有維生素B1.B2和煙酸。此外,豆漿還含有鐵、鈣等礦物質,尤其是其所含的鈣,非常適合於各種人群,包括老人...
2017-01-12 -
牙痛起來要人命 按摩4大穴位可緩解
4大穴位快速止牙痛 【下關穴】 手法:按揉下關穴,用雙手中指或食指指腹,放於同側面部下關穴,適當用力按揉0.5~l分鐘。 功效:疏風清熱,解痙止痛。 【合穀穴】 用拇指指尖,按於對側...
2016-03-16 -
臉上有它看起來老十歲
如何祛除抬頭紋1穴位按摩每天按摩穴位,也有助於撫平抬頭紋,每天早中晚點揉頭維穴、印堂穴等,主要方法就是把食指的指端按在穴位上,按揉一分鐘以後,輕柔緩和的旋轉一分鐘,力度要保持適中,並且要有節奏的按揉...
2016-08-04 -
8個瑜伽動作 粗胳膊粗腿消失
以下給大有推薦的8個瑜伽動作讓你告別粗胳膊粗腿,長期堅持幫你打造纖纖四肢。 扭轉式 坐立,左腿彎曲,左腳跟儘量靠近右側臀部,左腿緊貼地板,右腿彎曲跨過左腿,右腳置於左腿外側,上身向右側扭轉,左臂緊...
2012-09-27 -
為什麼年紀明明比別人小 自身卻看起來顯老
有一件事情很多都搞不懂,為什麼自己明明比別人小幾歲,但看起來卻沒有別人年輕,而且還顯老?想到這裡就非常傷心且心情低落!為什麼顯老?為什麼? 肌膚衰老不單單只是因為年紀大了 多數人認為人的年紀越大...
2017-02-06 -
女人多吃這些鹼性食物,38歲看起來就像22歲
抗衰老可以說是女人的終身事業.人總是抵不過時間的消逝,到我們25歲的時候,皮膚就開始進入衰老期,皺紋、色斑、皮膚鬆弛等現象逐漸出現,這時,抗衰老工程也正式展開. 抗衰老食物:【魚肉】 推薦理由:能...
2017-02-23 -
巧用維E讓你從內到外美起來
小夥伴們應該都知道,維生素E膠囊是我們身邊最常見、也是效果最好的抗氧化保養品,可以有效緩解衰老、留住青春。但是,也有不少年輕的美眉認為,服用維生素E的主要人群是更年期女性,所以對它敬而遠之。本主...
2016-04-08 -
頭部按摩方法 頭部按摩好處多學起來
頭部的穴位非常的多,我們很多時候會出現頭暈目眩的症狀可能就是因為頭部的穴位沒有按摩下的,大腦疲倦了,那麼頭部按摩的好處有哪些呢?下面就跟小編一起來瞭解一下頭部按摩的方法有哪些的? 頭部按摩是非常...
2016-12-22 -
不起眼的它竟是肝病最強救星
不起眼的它竟是肝病最強救星垂盆草又名半支蓮、狗牙齒、瓜子草、葵景天、地蜈蚣草等。是景天科景天屬多肉植物,莖匍匐,易生根,匍匐而節上生根,直到花序之下,可長達10-25釐米。3葉輪生,葉倒披針形至長圓...
2016-08-12 -
秘制4款美容食譜學起來 美肌由內到外
每個女人都愛美,時刻關注著自己的容顏及身材,很多人為了有一個好的身材刻意節食減肥,為了美麗的容顏刻意去買奢侈的化妝品,但是效果不怎麼好。 美容食譜:紅糖+牛奶=身體磨砂膏 在牛奶中添加適量...
2014-03-14 -
爬山的5大好處,為什麼常爬山的人看起來更年輕?
我們知道運動對人體的健康是有著積極的促進作用的,爬山是很多人都喜歡的一項運動,如果仔細留意的話,我們會發現那些平時經常去野外爬山的朋友有著很棒的身體,他們不僅很少生病,而且體型也很健美,更重要的是...
2013-12-13 -
增強寶貝抵抗力小運動練起來!
不同階段的寶寶可以通過一些運動增加對外的抵抗力,0-6個月的寶寶可以適當的做些音樂搖籃運動,這樣可以培養寶貝與大人的良好關係,使寶貝心情愉悅,並能發展寶貝的各種感官,促進多種智慧的發展。 0-...
2016-09-12 -
痔瘡好尷尬!運動起來助你遠離痔瘡
夏季多雨潮濕,人體代謝功能容易出現紊亂,從而誘發痔瘡等肛腸疾病加重或發作。那麼,下面小編就為你們介紹幾種有效防治痔瘡的運動,希望可以對你們有幫助! 六種運動預防痔瘡 1、旋腹運動 ...
2016-08-24 -
孕媽動起來!助你快速生產
許多人說,運動能讓媽媽們更好的順產出寶寶。究竟是什麼樣的孕期運動能讓媽媽們順利的生產呢?下面跟小編一起來好好學習一下吧! 1、早晚散步 散步可以幫助胎兒下降入盆,鬆弛骨盆韌帶,為分娩做預備...
2016-08-22 -
男人治腎虛不吃藥不食補,那就動起來!
良好的生活習慣,適當的體育鍛煉,再加上合理的飲食結構,組成了防治腎虛的最好方法。那麼,哪些運動能防治男性腎虛呢?男人腎虛又該吃什麼呢? 收腹舉腿 練習方法:身體仰臥躺在斜板上,兩臂伸直...
2016-08-22
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2回答
我是頸椎病患者;症狀是脖子酸沉頭抬不起來
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3回答
我的頸椎痛的右手抬不起來了右手又麻又又疼
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小兒麻痹症現在手臂抬不起來是什麼原因
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手淫導致陽痿硬不起來怎麼辦
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胳膊抬起不怎麼疼放下時很疼怎麼回事
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胳膊抬不起來掛什麼科
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內膜薄卵泡發育不起來該怎麼辦呢
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陰莖硬不起來就射精是什麼原因
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最近陰莖大不起來什麼原因
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寶寶三個月了讓他趴著頭還是左右搖擺抬不起來