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這種野味有清熱解暑消脂降壓作用，經常食用有益健康！
蕨根粉是天然野生蕨根加工的食品，春夏食用有清熱解毒、消脂降壓作用，價格也不貴。 幹蕨根粉用清水泡發後再用開水煮半分鐘，撈出後用冷水激涼。 將生抽、醋、白糖、香油加入小碗中，把熬制的辣椒油趁熱倒入碗...
2017-04-17 -
杏鮑菇能祛脂降壓嗎
杏鮑菇是屬於菌類的食物我們知道菌類的食物裡面含有人體所需要的維生素的含量，其實食物都是獨立存在的。它們擁有著自己獨有的營養價值和功效與作用。現在高血脂還有高血壓的人越來越多，那麼飲食能否起到降脂降...
2014-09-08 -
小小一粒豆，竟能降脂降膽，還能美顏抗衰！這個季節吃它最合適
高溫的夏季，對大魚大肉都沒了胃口，不妨煮一盤豆子，不光解乏，還有很好的養生功效。這種豆子就是毛豆，夏季是毛豆上市的旺季，沒有毛豆的夏天是不完整的。 夏天吃毛豆的好處 1、改善記憶力毛豆中的卵磷脂...
2017-05-21 -
降脂降壓“香菇湯”
冬菇清湯材料：冬菇10只。方法：冬菇去蒂，隔夜用清水浸透，翌日用浸冬菇的水煮冬菇，中火煲約半小時，不加鹽即飲用，連續飲一段時間就會見效。功用：降低血中膽固醇、抗癌。經常早晨空腹適當飲用此湯（作早餐）...
2017-05-25 -
柿子葉的功效與作用 降脂降壓有療效
說起柿子這種水果，大家在每年的九月和十月份都是會買的到的，這是因為，九月和十月是柿子上市的黃金時節，雖然柿子是大家都瞭解的一種水果，但是說起柿子葉，相信大多數人對於柿子葉所具有的功效作用是毫不知曉的...
2016-04-29 -
枸杞菊花茶的功效 降脂降壓潤腸排毒
現在社會的很多白領工作者由於每天都買你對電腦產生眼睛的疲勞感，會讓視力下降，夏季到了，長期待在空調房間的人群更是會有口乾舌燥的感覺，那麼小編就給大家推薦一款枸杞菊花茶，能夠幫助有效的改善一些以上症狀...
2016-04-29 -
象拔蚌的營養價值高 常吃可祛脂降壓還壯陽
對於男性朋友來講，如何選擇壯陽食物可謂是其在平時最為關心的問題，事實上，在我們的生活中，有許多的食物都是有著壯陽的功效的，而象拔蚌就是其中的一種，為此，對於象拔蚌的營養價值和功效作用，下文特進行了詳...
2016-04-29 -
葛根的功效與作用 既能祛脂降壓又能潤膚養顏
高血壓是一種目前在人群中發病率很高的病症，而在治療高血壓的常用中藥材中，葛根在對高血壓的治療上就有著一定的效果，因此，下面本文特對葛根這種中藥材的功效與作用做了如下的介紹。 葛根的功效與作用 ...
2016-05-11 -
可口小菜，降脂降壓，排毒，減肥
涼拌芹菜 功效： 芹菜與黃生是非常完美的搭配，具有降脂降壓的作用，而且還有排毒減肥的功效。 芹菜含有豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C和維生素...
2016-09-27 -
血脂降不下？改變幾個小習慣
都說10個高血脂9個大胖子，排除一些繼發性的高血脂，在一定程度上，降脂就跟減肥是同一件事。國醫大師健康向來推薦大家要吃藥，但不靠藥，下面這個方法，建議有高血脂和併發一些心血管疾病的朋友看一看，輕鬆少...
2017-05-11 -
秋季降脂降壓養生食譜推薦
如今高血壓高血脂人群越來越普遍，高血脂、高血壓已經不是老年人的專利，很多中年人、甚至年輕人都有高血脂高血壓，高脂高血壓患者日常要注意自己的飲食，也可以通過食療方法輔助治療疾病，下面我們就來看看三款降...
2017-08-29
