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有效預防強直性脊柱炎的方法
強直脊柱炎是冬季比較容易發的病,很多患者都感到冬天病情加重,而且由於天氣的原因患者不注意清潔個人衛生再加上一些患者的不重視或者對此專業知識的缺乏,導致治療起來比較困難。 本病好發於男性,且20~30...
2017-02-19 -
強直性脊柱炎的預防鍛煉
強直性脊柱炎簡稱AS,是脊椎的慢性進行性炎症,侵及骶髂關節、關節突、附近韌帶和近軀幹的大關節,導致纖維性或骨性強直和畸形,是一種獨特的疾病。 1、仰臥位,雙膝屈曲,雙足平放,臀部盡可能向上抬高,保持...
2017-02-19 -
強直性脊柱炎病人心態很重要
目前強直性脊柱炎有90%的患者是有遺傳因素導致的,也近一步說明了強直性脊柱炎的發病確實與家族遺傳是有一定關係的,即該疾病是有一定的遺傳傾向。那麼,患者跟家屬就會問了,那這樣會不會遺傳給子女?治療用藥...
2017-02-19 -
強直性脊柱炎的預防方法
強直性脊柱炎嚴重威脅人們的健康,是一種主要侵犯脊柱、骶髂關節及四肢大關節的慢性進行性炎性疾病。發病者多為16-30歲的男性。本病發作時,可產生頸肩、腰背強烈疼痛,四肢麻木酸脹、肌肉萎縮,身體不能伸直...
2017-02-19 -
警惕強直性脊柱炎的發生
強直性脊柱炎越早發現,治療效果越好,早期發現者90%的患者病情還是能控制的。強直性脊柱炎是全身性的疾病,有一些患者可影響到內臟。此病可以引起發熱、食欲減低、乏力以及內臟炎症如肺、心和眼睛損害。四分之...
2017-02-19 -
強直性脊柱炎睡覺需注意哪些
強直性脊柱炎病人最嚴重的後果是脊柱強直及髖關節畸形而致殘,因此在疾病的早期,即畸形尚未形成,也就是未出現骨性強直以前,就應防患於未然。那麼強直性脊柱炎患者如何對關節畸形進行預防呢?白天患者應有意識地...
2017-02-19 -
中醫分析強直性脊柱炎病因
中醫認為本病大多由於寒濕外襲,濕熱浸淫,跌打損傷,瘀血阻絡,氣血運行不暢,或先天稟賦不足,腎精虧虛,骨脈失養所致。 具體有以下幾個原因 1、風濕寒邪外襲:由於久居濕冷之地,或冒雨涉水,勞汗當風,衣著...
2017-02-19 -
導致強直性脊柱炎的原因
青少年是很容易患有強直性脊柱炎這一類疾病的,如果沒有及時的被家長發現,對孩子以後的生活是會造成相當大的影響的。 強直性脊柱炎屬於風濕病範疇,是血清陰性脊柱關節病中的一種。研究表明,該病原因尚不很明確...
2017-02-19 -
引發強直性脊柱炎的原因
強直性脊柱炎是一種高發的疾病,強直性脊柱炎患者最為常見的症狀就是下背及腰部活動受限,到了後期還會出現腰肌萎縮出現背痛、前胸、側胸痛。 這裡主要有以下三種學說的解釋 第一種為遺傳學說。國外有人發現強直...
2017-02-19 -
最傷脊柱的姿勢是什麼呢
方法步驟: 01 臥:人在躺著時,脊柱承載約相當於體重25%的壓力。相對來說,此時脊柱最舒服,但如果歪扭身體、趴著睡覺,卻不利於脊柱健康。應仰臥或側臥,仰臥時,腿伸直,在腿彎處墊個枕頭,保持一定的...
2015-01-05 -
手指關節僵硬是怎麼回事,可能是風濕病
平時出現手指關節僵硬的現象就要警惕是風濕病了,風濕病會侵犯關節,骨骼,肌肉,風濕病在中醫上可以分為風痹,濕痹,熱痹等,可以用中醫的方法治療。 風濕病按病因分類 1.風痹:以感受風邪為...
2017-02-16 -
脊柱疼痛腫脹警惕強直性脊柱炎
方法步驟: 01 1疾病初期引起的不適現象因為不夠明顯,或是因為往往在陰雨天氣、過度勞累的情況下才會加重,所以常常被患者誤認為是疲勞引起的一般不適,多數患者並不會針對性的進行治療,或是簡單的貼點膏...
2016-08-10 -
這樣仰臥起坐或會損傷脊柱
仰臥起坐是一沖常見的健身運動,在很多妹子看來,更是減肚子練腹肌的最佳途徑之一。但你有沒有想過,仰臥起坐其實也很危險,如果動作錯誤,它不僅達不到鍛煉腹肌的目的,還會損傷脊柱,嚴重的話還會引發腰椎間盤突...
2016-11-26 -
長高有訣竅瑜伽伸拉脊柱
【導讀】長高有訣竅瑜伽伸拉脊柱,長高有訣竅為你找到的這套六個動作的瑜伽伸拉脊柱的方法,為你實現“高個夢”,一起來看看長高有訣竅瑜伽伸拉脊柱。 長高有訣竅瑜伽伸拉脊柱 動作一: 駱駝式駱駝式:...
2015-09-23 -
瑜伽維護你美好的脊柱
【導讀】瑜伽維護你美好的脊柱,如果你每天的工作,睡覺姿勢不正確,導致你脊柱彎曲了該怎麼辦?不要著急,一起來看看瑜伽維護你美好的脊柱,然後把脊柱彎曲給調整過來。 瑜伽維護你美好的脊柱 蜘蛛式:雙...
2015-09-23 -
孩子脊柱彎曲怎麼辦好呢
小孩子脊柱彎曲的話很有可能是缺鈣引起的,還有就是做家長的一定要注意及時給小孩子補充鈣質,如果小孩子還沒有斷奶,媽媽就可以多吃一些含有鈣質的食物,通過乳汁哺育給小寶寶。如果是大一點斷奶的孩子就需要自...
2016-01-18 -
瑜伽拯救S型脊柱
【導讀】瑜伽拯救S型脊柱,脊柱是我們身體的大支柱,為了避免外部衝擊直接傳遞到大腦,脊柱呈S形彎曲。如果保持這種正常的S形彎曲,衝擊被分散,脊柱就沒有負擔,脊髓神經的功能也就能正常發揮,身體健康,體...
2015-09-14 -
鍛煉脊柱的健身器材有哪些
脊柱是保證人體能正常活動的重要身體部位。如果脊柱的部位出現了疾病的症狀或者是不舒服的情況,那麼身體的正常活動就會收到影響。嚴重的情況下,還可能會導致身體出現癱瘓等情況。所以在平常的時候要保護好脊柱...
2015-12-21 -
脊柱骨折的治療方案
脊柱骨折多見男性青壯年。多由間接外力引起,為由高處跌落時臀部或足著地、衝擊性外力向上傳至胸腰段發生骨折;少數由直接外力引起,如房子倒塌壓傷、汽車壓撞傷或火器傷。胸腰段記脊柱骨折多見。脊柱骨折可以併發...
2017-02-23 -
脊柱骨折以後應怎樣護理?
脊柱骨折比較覺見,傷情比較複雜,嚴重者可危及生命,必須積極預防,正確治療。 對任何脊柱骨折的可疑者,不得任意搬動,應當用木板或門板搬運,搬運過程中使脊柱保持伸直位置。注意不要使傷者的軀幹扭轉、屈曲,...
2017-02-23