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腎虛的常見症狀之栗
栗，即戰慄，指身體不自主的顫抖。 證候類型 腎陽虛衰型：身體不自主的顫抖，怕冷，四肢不溫，得暖則症狀緩解，口淡不渴，小便清長，大便溏瀉，舌質淡，舌苔白，脈沉微。治法可用溫腎回陽法，方劑可用四逆東加...
2017-03-05 -
腎虛的常見症狀之多唾與少唾
唾，即口中的津液，也稱為唾液。 正常情況下，口中的津液適中，既不覺口中乾燥，也不會覺得口水多。 多唾，即自覺口中唾液較多，或有頻頻吐唾的表現。 少唾，即自覺口中唾液少，甚至沒有唾液，有口、舌、咽、...
2017-03-05 -
腎虛的常見症狀之腐
腐，五臭之一，即腐爛的臭味。 理論根據 在中醫的理論中，將臊、焦、香、腥、腐五臭與肝、心、脾、肺、腎五臟相配屬，其中腐屬腎。 證候類型 如果病人身體散發出腐爛的臭味，多為嚴重的腎病，需根據病人的具...
2017-03-05 -
腎虛的常見症狀之耳輪焦黑
耳輪顏色發黑，枯槁粗糙，晦暗無光澤，看上去有污垢、不乾淨的感覺。 理論依據 耳朵，為人體的聽力器官，為“腎之外竅”，其功能由腎氣所主。在中醫理論中，人體的五官目、舌、口、鼻、耳，分別與五臟肝、心、...
2017-03-05 -
腎虛的常見症狀之牙齒鬆動
牙齒鬆動，也叫牙齒浮動，或牙齒動搖。牙齒鬆動多與牙齦萎縮並見。 理論根據 腎主骨，牙齒為骨之餘，腎虛則骨失所養，可見齒根不固而牙齒動搖。 牙齒包裹於牙齦之中，牙齦對牙齒有固定的作用，所以牙齦萎縮也...
2017-03-05 -
濫用壯陽藥物是導致腎虛的病因
下面講一個關於隋煬帝患病的故事，隋煬帝沉迷酒色，在歷史上是出了名的。他在沉迷酒色的晚年，服餌方士所獻的一類“大丹”，服後神思放蕩，倍力行房，不能自製。由於亢陽旺熾，陰不配陽，到了夏天，不能適應外界...
2017-03-05 -
飲食不節是腎虛的重要病因
中醫養生，很看重“飲食有節”。《黃帝內經》中說：“飲食有節……故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。”《管子》中說：“飲食節……則身體利而壽命益，飲食不節……則形累而壽命損。”《千金要方》中也說...
2017-03-05 -
大鐘穴——治療多種慢性疾病的保健穴位
大鐘穴是腎經的絡穴，絡膀胱經，主要的功效是排毒和禦寒。它位於人體的足內側，內踝下方，當跟腱附著部的內側前方凹陷處，腎氣不足的時候按下去肯定很痛。 所謂大鐘鐘，古指編鐘大，巨大也為一種樂器，大鐘穴有...
2017-03-05 -
女性一定要知道人流後的保健方法
據調查，現在的社會中人流手術越來越多，很多女性由於不注重人流後的保健，導致術後身體越來越差，嚴重的話更有可能影響到日後的生育。所以女性要對人流後的保健有一定的瞭解，才能更好的恢復身體。下面就來說說人...
2016-12-06 -
預防感冒的保健操有哪些
健身是很多人都非常希望做的事情，但是其實很多的健身都是有一一對應的目的的，下面就來教教你可以預防感冒的健身操吧，希望通過這套健身操可以讓容易感冒的你遠離感冒的煩惱。 坐姿啞鈴推舉 保持坐姿...
2015-09-21 -
上班族預防頸椎病的保健操
人們在生活中經常會出現腰酸背疼，其原因與久坐久站、走路跑跳有關，也與一些加大腰部強度的動作，如彎腰提物等有關。想減輕腰酸背疼，不妨試一下逆向運動。為了防脊柱下沉，可以做軀幹伸展運動：向上伸直雙...
2015-05-15 -
日常預防頸椎病的保健操
頸椎病是一種常見病，凡長期從事辦公室工作的人，如打字、寫作等都會因姿勢不當造成頸椎傷，此外，其發病還與受寒及潮濕等因素刺激有關。要防止頸椎病的發生，除了要糾正不良姿勢、注意防潮、防冷外，還應積...
2015-05-05 -
幾種上班族必備的保健操
大家都知道，我們的上班族每天在寫字樓裡一天至少8個小時，所以我們時常感覺到疲乏、渾身酸痛是很正常的。甚至亞健康，其實這都是我們平時缺乏運動的表現。看看下文小編介紹的健身操，感興趣的朋友可以試試哦...
2015-03-09 -
治療腰肌勞損的保健操
腰肌勞損，是現代人高發的一種頸腰椎疾病，由其是一些長年從事體力勞動的人更容易引起腰肌勞損的問題，同時現在的很多年輕人由於勞累過過也會有腰肌勞損的問題，下面就來分享一下幾個可以治療腰肌勞損的體操...
2014-03-07 -
職場白領必備的保健操
作為職場精英，白領每天在寫字樓裡一天8個小時的緊張工作，你是不是常感覺到疲乏、渾身酸痛？甚至亞健康，其實這是缺乏運動的表現。下面小編介紹一些簡便易行的鍛煉方法，很適合辦公室的白領們在休息或學習...
2013-12-12 -
緩解疲勞的保健操
一、十指指尖相互擠壓。 二、左手握拳，右手緊握左手腕，用力向外推，然後反過來做(注意雙手心均向下)。 三、雙手手指相互勾住，向兩邊拉五秒鐘。 四、雙手用力緊握拳頭。 五、兩腮鼓足氣憋氣五...
2012-06-08 -
適合開車一族的保健操
在此推薦一些徒手保健的方法： 乾洗腿 用雙手先抱緊一側大腿根，稍用力從大腿根向下按摩，一直到足踝。然後，再從足踝往回按摩到大腿根。用同樣的方法再按摩另一條腿，重複數遍。 此法可使關節靈活，...
2012-06-08 -
檢測自己是不是腎虛的小妙招
現代人生活壓力大，精神易緊張。腎虛逐漸成為現代人，尤其是白領的健康殺手。腎虛的人容易出現腰酸背痛、神疲乏力、心煩易怒……這些症狀猶如惡性循環，威脅著我們的身體健康。於是，如何判斷自己是否腎虛，...
2014-12-10 -
導致腎虛的幾個壞習慣
腎臟健康與女性美麗有著重要的聯繫，腎臟不好，會惹來頭髮乾枯、黑眼圈、手腳冰涼等症狀，讓女人的美麗大打折扣！很多人都希望通過保健品保護腎臟，但其實，生活中的各種不良習慣才是導致腎虛的根源！ 1...
2015-05-04 -
食鹽的保健作用有哪些呢？
食鹽是常見的調味料的一種，生活中除了燒菜大家知道它還有什麼好處嗎？除了燒菜，它還有十大保健的作用哦。今天就和小編一起來瞭解下吧。 1、以鹽護髮好處多 鹽有深層清潔、殺菌排毒、舒經活血、收斂...
2015-07-22
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1回答
小兒腹瀉的保健措施都有哪些好？
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1回答
請問小兒腹瀉的保健措施有哪些呀？
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1回答
孩子發育緩慢的保健
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1回答
小兒厭食，營養不良的保健方法？
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1回答
如何改善小兒體寒的保健
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3回答
我想問一下引起腎虛的原因到底是什麼呢？
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1回答
腎虛的症狀有哪些
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男人腎虛的症狀有哪些
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2回答
動脈硬化閉塞症治療後的保健
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1回答
兒童腎虛的症狀