-
轉呼啦圈能夠減腰圍嗎
很多女性朋友都想要擁有纖細的腰圍，但是現實往往會讓你們出現肥胖的腰部，這主要是因為你們在平時沒有控制自己的飲食，並且缺乏運動的後果，所以我們建議大家在生活中最好是多鍛煉轉呼啦圈，有助於你們減肥瘦腰...
2015-10-29 -
男人減腰圍有什麼方法
減肥是現在很多朋友都在做的一件事，很多人認為減肥只是女性的追求，其實現在很多男性也在減肥，這不僅僅是為了能夠擁有一個好的身材，最主要的是想要擁有一個健康的身體，因為過於肥胖很容易會出現一些疾病，其...
2015-12-04 -
面部毛孔粗大的主觀原因和客觀原因。
皮膚粗糙的原因主要是因為毛孔粗大。毛孔粗大通常是由於體內激素分泌紊亂，壓力過大和環境污染，清潔工作沒做好等原因造成的，那麼面部毛孔粗大的具體原因是什麼呢？ 主觀原因 油脂汙物堵塞 青少年期間是油脂...
2016-09-29 -
男性每天喝2杯茶減小腰圍
據國外媒體30日報導，喝茶減小腰圍可能是個秘密，但是對男性來說，答案或許是肯定的，至少來說不會對男人有傷害。一項最新研究顯示，男性喝茶有助於保持身材。相比那些喝咖啡或什麼都不喝的男性，每天至少喝兩...
2010-02-10 -
2個雞蛋如何塑造完美腰圍
雞蛋是人們吃的最多的食品之一，有人會說：雞蛋膽固醇高，不宜吃太多。但是，只要是吃得正確，雞蛋一樣可以成為女性的減肥食品，尤其是在瘦腰方面更是有特殊的效用。簡單2個雞蛋就能塑造完美腰圍？看看就知道。...
2009-03-17 -
兩個雞蛋就能塑造完美腰圍
最近美國《肥胖研究》和《美國飲食學會雜誌》發表的一些研究顯示：正確的早餐食品可以幫助你集中精力、保持充沛活力，甚至幫助你保持體重。 繁重的工作讓你感到疲憊不堪，每到下午3、4點鐘，就總想找點什...
2009-05-13 -
啤酒使男性腰圍增長女性體重增加
德國和瑞典研究人員對7876名男性和12749名女性進行了平均長達8年半的跟蹤研究，記錄下受測者一開始的體重、腰圍和臀圍，並要求他們在隨後8年半裡自己定時測量並記下身材資料。他們在最新一期《歐洲臨...
2009-08-17 -
腰圍過大患糖尿病風險高
健康新聞綜合，據香港媒體報導，啤酒肚不僅影響形象，更對健康有極大損害。英格蘭公共衛生部發現，女士腰圍超過34.7英寸(約合88.13釐米)屬高危一族，患二型糖尿病風險較一般人高出3倍;男性腰圍...
2014-08-15 -
日常八招腰圍猛縮
進入7月份之後，天氣將會比6月份更加炎熱，此時，低腰褲，露臍裝就成了MM的最愛，所以擁有一個緊致無贅肉的腰腹是非常重要的，接下來小編就帶來瘦腰方法，讓你的腰圍猛縮不止。 如何瘦腰 1、輕拍小...
2013-07-03 -
毛孔粗大這樣改變才最好
出現毛孔粗大的情況後，首先要判斷清楚毛孔的類型，不能盲目保養。比如鬆弛的毛孔要適當使用面膜緊致肌膚和毛孔，但如果過度使用的話就會帶來反效果。很多深層清潔面膜首先將毛孔撐大，才能深入毛孔將油分與髒汙...
2015-08-06 -
瑜伽加鹽水清腸減肥法 腰圍立縮5cm
還在為腰上的游泳圈煩惱嗎？現在為你介紹一個瑜伽+鹽水清腸的減肥密招，原理是早上起床後空腹猛灌3L鹽水，利用水的衝力把宿便排出，達到排毒減肥的作用。 瑜伽+鹽水淨腸術： 清晨，空腹靜坐暝想5...
2011-09-20 -
快速減腰圍的五個方法
“水桶腰”這個詞安上誰的頭上都是不舒服的，誰都不想要這個頭銜。可是腰部上的贅肉怎麼減就是減不下來，真是煩人！平常除了運動燃脂外還有什麼好方法可以快速減腰圍呢？別急。小編就告訴大家一個5日瘦身“大...
2011-08-12 -
每天扭轉幾分鐘 腰圍立減3釐米
很多人對自己的小腹都不甚滿意，隨著年齡的增長，身體代謝功能變慢、變差、就算少吃還是無法讓小腹平坦。你可以做一些扭轉的姿勢，讓腹部輕鬆得到按摩，消除僵硬感。所以，從現在開始，不論作者、躺著或站著。...
2011-08-02 -
10個日常方法 讓你腰圍瘦一圈
夏天到了，衣料越來越薄衣服越來越貼身。坐下，站的不夠直，吃過頭都會讓小腹突出的越來越明顯。有沒有人嘲笑過你這肚子看上去好像有幾個月了一樣？其實減腰部贅肉並不像你想像中那麼難，這些簡單易行的方法，...
2011-07-29 -
15天瘦腹日程表 照做腰圍縮3cm
怎樣減肚子上的贅肉最快最有效？別急，今天就教你瘦腰的最快方法，只要執行這份收腹計畫15天，就可以突擊瘦腰腹，有效減肚子3cm。 day 1 第一天就先測量腹圍腰圍 想要瘦腰收腹，有效減掉肚...
2011-07-06 -
8種解決男性毛孔粗大的方法
很多男生隨著年齡的增長會發現臉上的皮膚越來越不如從前，小時候還算細膩的皮膚，隨著生長激素的分泌，臉部油脂分泌隨之加劇，加之護理不當，毛孔粗大就隨之而來。下面小編就分享給大家幾個改善男性毛孔粗大的...
2016-06-23 -
女性腰圍超80釐米或有健康風險
女性腰圍超80釐米或有健康風險？全身胖是種病，肚子胖才要命。腹型肥胖最近在日本受到重視，因為這種代表著內臟脂肪超標的肥胖類型，威脅著越來越多人的健康。為此，日本厚生省大臣帶頭減肥，並在網路上隨時公開...
2013-08-26 -
毛孔粗大怎麼辦 5招快速解決
很多女生因為毛孔粗大的問題，對自己非常沒有自信，不管是化妝還是素顏都覺得皮膚看起來很粗糙，要解決毛孔粗大的問題，就先來瞭解下毛孔粗大的三大原因吧。 因油性肌膚而引起： 油性皮膚和混合性的T...
2015-07-10 -
女性臉上毛孔粗大怎麼辦
毛孔粗大要如何改善一直困擾著很多人，明明每天都用心在保養，可毛孔還是越來越大。其實大部分的毛孔粗大原因都是因為走進了護膚誤區引起的，下面就為大家揭密6個毛孔陷阱，一起來看看吧！ 陷阱1：保養品...
2015-05-08 -
女性毛孔粗大六個對策
對於女性來說，面部肌膚細膩無暇是美的主要標誌之一，而毛孔粗大卻成了很多愛美女性一直難以解決的困擾，毛孔粗大使人的面孔看起來粗糙、鬆弛、缺乏光澤，於是，她們找來各種秘方，也試遍了商場裡琳琅滿目收縮...
2015-04-29
