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啤酒使男性腰圍增長女性體重增加

德國和瑞典研究人員對7876名男性和12749名女性進行了平均長達8年半的跟蹤研究, 記錄下受測者一開始的體重、腰圍和臀圍, 並要求他們在隨後8年半裡自己定時測量並記下身材資料。 他們在最新一期《歐洲臨床營養學雜誌》上發表報告說, 綜合疾病、更年期、節食和吸煙等影響因素的資料分析, 喝啤酒會使男性腰圍增長, 但對女性腰圍影響不大。

研究顯示, 一天內, 男性每喝1000毫升啤酒, 腰圍增長的幾率比很少喝酒的人增加17%, 但與此同時體重和臀圍也有所增加。 而少量飲酒女性的腰圍增長可能性也只比戒酒女性高0.88%。

對女性而言, 喝啤酒直接影響的是體重。

另外, 雖然啤酒會導致男性體重增加, 但是不喝啤酒的男性同樣會變胖。

研究人員總結說, 喝啤酒雖然會使人變胖, 但不會直接導致“啤酒肚”的產生。 相比而言, 基因更能決定人體的發胖部位。

分析表明, 人們對啤酒肚的普遍認識只是憑經驗。 啤酒肚的產生為發胖方式所致, 而不是因為喝啤酒。 ”

“資料顯示, 啤酒對腰圍沒有特別影響。 喝啤酒似乎更容易導致的是全身發胖, ”報告說。

研究人員同時告誡說, 這一研究結果並不能成為人們開懷暢飲的理由, “想保持體重就要戒酒”。

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