按摩重點：1、夾脊穴 2、 腰部3、 腎俞穴
1、按壓腰部兩側的夾脊穴數分沖。 此法對腰骶部疼痛的患者而言具有良好的止痛作用。
2、雙手搓熱後，
3、拇指按揉腎俞穴3〜5分鐘。 按摩此穴位可以改善腰部血液迴圈、散瘀活血， 緩解因扭傷導致的腰部疼痛。
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精油要是問題不大的，不會有太大的影響，纖維瘤那麼可以發生在體內任何部位，一般是皮下比較多見，藥物治療説明不大可能需要進行手術處理指導意見：乳腺增生建議可以用乳癖消或者是逍遙丸，夏枯草等，效果比較明顯... [詳細答案]