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健身保健操 預防腰腿痛的保健操
現如今腰腿痛並不是老年人的專利,很多的年輕人長時間的久坐學習或工作,沒時間鍛煉,很容易出現腰腿疼痛的現象,想要環節避免這情況的發生,就可以適當的做一些健身保健操,今天就針對久坐的上班族介紹一些腿...
2016-05-31 -
急性腰扭傷若干驗方
急性腰扭傷常表現為腰一側或兩側在扭傷當即發生疼痛,有的也可以在受傷後半天或隔夜才出現疼痛,腰部活動受限,靜止時疼痛較輕,活動或咳嗽、噴嚏時掣痛較甚。此乃各種原因傷及腰脊,以致經絡受阻,氣血不運,而...
2017-02-17 -
發生急性腰扭傷要怎麼處理?
因活動失衡而致的腰部肌肉、韌帶、筋膜、椎間小關節的損傷,稱為急性腰扭傷。亦稱“閃腰岔氣”。急性腰扭傷多發生於腰骶、骶髂關節、椎間關節或兩側骶棘肌等部位。 祖國醫學認為腰痛的病因是外傷勞損,外感...
2011-12-25 -
急性腰扭傷有哪些處理方法
急性腰扭傷怎麼辦你們都瞭解嗎?腰部,是比較重要的一個部位,所以大家平時的時候一定要注意保護它,但如果還是不小心扭傷了的話,也要及時採取處理方法。想知道急性腰扭傷怎麼治療以及急性腰扭傷治療方法嗎?...
2016-05-16 -
腰扭傷怎麼辦?急性腰扭傷的處理方法
急性腰扭傷就是俗稱的“閃腰”,引起急性腰扭傷的患者大多數都是因為腰椎間盤突出,壓迫神經所引起的。如果你遇到急性腰扭傷應該如何處理呢? 一、為什麼會引起急性腰扭傷? 1、腰扭傷:腰扭傷多因行...
2016-06-17 -
急性腰扭傷有何症狀 如何檢查
急性腰扭傷在青壯年男性中發生率較高,多有外傷史。根據如下主要症狀、體征和檢查項目,可做出診斷。 一、症狀表現 1.腰部壓痛:檢查時有局限性壓痛,壓痛點固定,如髂脊後緣,棘突或棘間深處,棘...
2016-05-26 -
十傷九腰 急性腰扭傷要怎麼辦
俗話說:十傷九腰。此話不假,看似強壯的腰部實則脆弱不堪,起猛了、撞一下都可能讓你閃腰。急性腰扭傷為一種常見病,多由姿勢不正,用力過猛,超限活動及外力碰撞等,引起軟組織受損所致。那急性腰扭傷要怎...
2016-04-25 -
急性腰扭傷的治療方法有哪些
人在幹重活或拾重物對,如果動作不協調、姿勢不正確,往往會發生急性腰扭傷,即“閃腰”,這是由於腰部或能部的肌肉、韌帶、筋膜等軟組織突然受到牽拉,超過其彈性限度所致的急性損傷。 扭傷後,腰部立即出...
2016-03-28 -
哪些情況會造成急性腰扭傷
一個姿勢過久的話很容易引起腰肌勞損,日常生活中,注意一些小問題就能很好的預防腰肌勞損。 常見的急性腰扭傷原因主要有以下幾種: 1.姿勢不良,用力過猛或突然外力打擊及彎腰搬重物時發生骶棘肌止點...
2016-01-25 -
盤點可治療慢性腰腿痛的藥浴方
將生麻黃、桂枝、稀薟草各50克,制川烏、木香各15克,羌活、威靈仙、海風藤各100克,加水2000毫升煎煮20分鐘,然後倒入放有溫水的浴缸中泡浴,水溫保持在45度左右,每次20分鐘,一天一次。藥浴...
2017-02-23 -
慢性腰腿痛有什麼治療方法
對於慢性腰腿痛來說,每個病例都是不同的,必須根據具體情況來採取具體的治療措施。治療分為兩個主要類別:保守治療,包括功能鍛煉、藥物治療、理療和其他非手術治療(如封閉等);手術治療,包括椎板切除術、...
2013-07-21 -
如何診治急性腰腿痛
引起急性腰腿痛的原因有很多,大多數與外傷有關,部分與受涼有關。常見的有急性腰肌扭傷、腰棘間韌帶損傷、腰椎小關節紊亂症、腰椎壓縮性骨折、骶髂關節半脫位、腰椎間盤突出症、膝關節內外側副韌帶損傷等。 ...
2013-07-03 -
如何應對慢性腰腿痛
慢性腰腿痛較急性腰腿痛在就診病人中多見,引發慢性腰腿痛的疾病常見的有腰腿部軟組織損傷;腰、膝骨質增生症;腰骶膝部的先天性畸形、腰椎結核、強直性脊椎炎、腫瘤等。 1.致病原因 (1)急性腰腿痛...
2013-07-03 -
什麼是惡性腰腿痛
腰腿痛是一種常見病症,一般是由腰椎間突出症、坐骨神經炎、腰肌勞損、風濕性肌炎、腰椎結核等所致,但也有些腰腿痛是由下胸椎、腰椎、骨盆及臀部軟組織原發或轉移性腫瘤所致,並可以是惡生腫瘤的首要症狀。臨...
2013-07-03 -
急性單純外傷性腰腿痛
【概述】 急性單純外傷性腰腿痛主要是脊柱的韌帶和骨骼等損傷,肌肉受累者甚少。比較輕微的椎體擠壓骨折或關節突骨折,常因外傷較輕或症狀不明顯而被忽略,後遺慢性腰腿痛。百分之九十以上的急性單純外傷性脊...
2017-03-11 -
怎麼治療慢性腰腿痛
對於慢性腰腿痛來說,每個病例都是不同的,必須根據具體情況來採取具體的治療措施。治療分為兩個主要類別:保守治療,包括功能鍛煉、藥物治療、理療和其他非手術治療(如封閉等);手術治療,包括椎板切除術、...
2013-07-03 -
中老年慢性腰腿痛的預防及治療
許多腰腿痛的發作是自限性的,也就是說即使不治療它們也能緩解。但對有些人來說,腰腿痛會轉為慢性,其中由於隨年齡增長而發生腰椎退行性改變是主要的原因。因此,慢性腰腿痛是困擾、影響中老年人日常生活的主...
2010-01-15 -
怎麼自我診治慢性腰腿痛方法
如何自己判斷腰腿痛是什麼原因造成的呢?現在讓我們用瞭解的解剖知識部分來理解腰腿痛的症狀。下腰痛可以被分為兩種類型:機械類型疼痛和壓力性疼痛。 機械類型疼痛 是由於椎間盤、小關節、韌帶及背部肌...
2012-10-14 -
中老年女性腰腿痛 找到病因是關鍵
很多中老年女性患者都會面臨腰腿痛的困擾,但是對疼痛的認識還不是很瞭解,每每遇到不明病因的疼痛,都會選擇扛著或隨便吃點藥了事。其實,導致女性腰腿痛是有很多原因的,不要盲目口服止痛藥,找對病因是關鍵...
2010-09-24 -
圍觀,怎樣食療慢性腰腿痛
進來看文章的人,不是帥哥就是美女! (1)老桑枝60g,母雞1只(約500g),鹽適量。將母雞去毛及內臟,洗淨,與老桑枝一起放入瓦鍋內,加水適量,先置於明火上煮沸,再以文火燜煮,雞熟後即成。服...
2017-06-16