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白領久坐久站引起腰酸腿脹按摩承山穴
經常坐在電腦前的工作人和每天站著工作的人都會感受到渾身的不自在，經常感覺到腿部發脹、腰酸背痛的情況。出現這樣的情況，我們不妨試試按摩可以有效的幫助緩解我們身體的不適。在中醫看來，因身體疲勞導致的腰腿...
2013-12-03 -
腰酸背痛就多按摩這穴位
俗話說“腰背疼痛最難當，起步艱難步失常”，腰背疼痛影響之大由此可見一斑。中醫治療腰腿疼痛有一種非常有效的方法叫“腰背委中求”，如果你突然遇到這樣的麻煩，不妨試一試。 所謂“腰背委中求”，是...
2015-08-08 -
腰酸怎麼鍛煉?這三種方法最有效
在現實生活中，腰酸是男人們身上最常有的症狀，而在平日裡，要想緩解腰酸的症狀，男人就可以採用以下三種方法進行鍛煉。 抖腿。 先站好，一腿維持重量，另一腿放鬆下來，然後將腿部肌肉左右抖動，大約抖動1～...
2016-09-29 -
上班久坐腰酸背痛頸椎病 教你3招告別頸椎煩惱
上班一族經常久坐不動，久而久之頸椎病必然來犯，這樣既影響白領一族的工作表現，更重要是造成身體不良影響。如何擺脫頸椎病是令白領頭痛的話題，其實只要注意平時多動一下，頸椎病就會告別你，還你一副好頸椎啦！...
2013-09-05 -
警惕！男人腰酸的原因，千萬不要忽視
作為一家之主的男人，就像一根頂樑柱，不能塌下來，所以很多時候，男人身上有點小症狀，都會選擇抗，殊不知，這微小的症狀，就會帶來嚴重的後果，男人腰疼是什麼原因呢？ 1、腎虛 可以說男性腰酸最為常見的原...
2016-09-29 -
這十條方法幫助你擺脫腰酸腰疼的困擾。
腰痛這個問題說大不大，說小不小，在每個年齡段，幾乎都會有發生，生活中一般的腰酸腰疼，我們應該怎麼辦呢？ 1.注意座椅坐姿 開車時，座位與方向盤的高度不協調將會引起腰背痛。 正確的開車坐姿應該把座位...
2016-09-29 -
經期腰酸背痛有什麼辦法緩解
月經期間是女性比較脆弱的時期，即便沒有疼痛的症狀，也或多或少有些腰酸的情況出現，雖不是大病，但月月來襲實在不勝其煩，這裡教你幾招應對方法！ 月經期間，抵抗力下降，情緒易波動，有的人可出現食欲...
2014-01-03 -
女性腰酸背痛就這樣做！
腰部承擔了人體上半身全部的壓力，用力過猛、過度勞累、外力碰撞等，都很可能導致腰部團組織受損，甚至引起小關節錯位，如果再不注意坐姿和家務中的休息和正常姿勢，就會造成傷上加傷，讓腰酸背痛更痛。 要...
2015-08-26 -
運動後腰酸痛怎麼辦？
現在的很多人都非常的缺乏運動，所以身體素質越來越差勁。現在，國家大力的宣導要進行運動，生命的根本就是要不斷的運動，很多人受到了鼓舞，開始運動。但是很多人剛一運動就放棄了，這是因為他們在運動之後會感...
2015-10-05 -
腰酸背痛是強直性脊柱炎的典型症狀
由於強直性脊柱炎的症狀在一些方面和風濕比較類似，往往彼此混淆。醫學上已經明確指出，這兩種疾病是完全不一樣的，治療手段也是不同的。因此，瞭解強直性脊柱炎的症狀的特殊之處，就很必要了。 強直性脊柱...
2012-04-09 -
盆腔炎腰酸怎麼治療
盆腔炎的部分患者在用藥幾天後，以為症狀有所緩解就代表著已經痊癒了，自行停藥，這樣是不對的。那麼，盆腔炎腰酸怎麼治療？盆腔炎指女性上生殖道及其周圍組織的炎症，盆腔炎的典型症狀主要有月經紊亂、盆腔炎症和...
2016-11-22 -
經常這麼做永遠告別腰酸背痛
養生之道網：坐對於體力勞動者來說很好，但是對於久坐不動的上班族來說簡直是受罪，因為坐姿不正很多人都腰酸背痛的，上班族的坐姿問題及糾正辦法您有必要看看。下面養生之道網為您總結了常見的上班族的坐姿問題...
2016-01-26 -
緩解腰酸背痛的日常保健操
對於白領和上班族們，由於長時間坐在電腦面前缺少運動，非常容易導致頸椎病，常常腰酸背痛、脖子酸痛，如何緩解這種惱人的疼痛呢，接下來，小編就為大家帶來5種日常保健操，讓你輕鬆擺脫腰酸背痛的困擾。 ...
2015-11-04 -
盆腔炎容易造成經期腰酸
盆腔炎是一種常見的婦科疾病，很多女性朋友都很關心盆腔炎的症狀有哪些，以便更早的發現治療。女性朋友們的身體較為敏感，身體的狀況能夠從日常表現中有所反應。專家提醒廣大女性經期腰酸也是盆腔炎的症狀之一。...
2011-10-06 -
經期腰酸痛小心盆腔炎
盆腔炎在日常生活中較為常見，很多女性在經期出現腰酸痛，可能就是盆腔炎在作怪。 盆腔炎即盆腔炎症性疾病，是由女性生殖道炎症引起的一組疾病，多發生在性活躍期、有月經的女性，初潮前、絕經後或未婚者很少...
2016-08-15 -
男人，別忽視“腰酸腰痛”
泌尿感染危害大 泌尿感染特別是由衣、支原體引起的典型發病可見明顯腰酸、腰痛、會陰部腫脹同時伴有尿頻、尿急、尿痛、刺癢等。感染後，如不及時治療，細菌繁殖上行，引發前列腺炎、精輸精管、附睾及膀胱炎...
2008-09-17 -
七招助白領預防腰酸背痛
坐辦公室的白領不知有沒有這樣的感覺，不管你是在寫字、做家務，還是駕車，背痛都會在你毫無察覺的情況下對你發起突然襲擊，所以你必須防患於未然，及早預防。觀察你的姿勢當脊柱處於自然直立的位置時它是最健康的...
2015-11-06 -
痛經腰酸怎麼辦
女人痛經在現在的社會來看是一件十分正常的事情了，因為很多女性都會出現痛經的症狀，痛經對於女性來講影響很大，會引起腰酸腹痛等症狀。那麼，痛經腰酸怎麼辦？痛經表現為婦女經期或行經前後，週期性發生下腹部脹...
2016-11-07 -
盆腔炎腰酸怎麼辦
盆腔炎的部分患者在用藥幾天後，以為症狀有所緩解就代表著已經痊癒了，自行停藥，這樣是不對的。那麼，盆腔炎腰酸怎麼辦？盆腔炎指女性上生殖道及其周圍組織的炎症，盆腔炎的典型症狀主要有月經紊亂、盆腔炎症和粘...
2016-11-18 -
患子宮肌瘤為何會腰酸背痛 子宮肌瘤還有幾個表現
子宮肌瘤最常見的症狀就是腰酸背痛了，很多女性出現腰酸背痛的症狀，以為是過度勞累引起的，往往不會引起重視，結果導致病情惡化。所以多瞭解一些子宮肌瘤的症狀表現是非常必要的。由子宮肌瘤所引起的腰酸背痛往往...
2016-08-29
