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怎麼搓腳心|搓腳心的好處
老年人常按摩腳心,能防止腿腳麻木、行動無力、腳心涼冷等現象。 這裡介紹三種搓腳的方法: 幹搓 用左手握住左腳背的前部,右手沿著腳心上下進行搓動100次,用力要適中,搓至腳心發熱為止。再換另一側腳。...
2011-10-19 -
甩甩手拍拍腳心律失常沒煩惱
心律失常患者不妨試試“甩手拍腳”療法。首先身體站直,腳趾用力抓住地,兩腳距離等於肩寬,兩臂同方向前後搖擺,向後用點氣力,向前不用力,隨力自行擺回,兩臂伸直不宜彎曲,眼睛向前看,心中不懷雜念。開始由...
2011-03-02 -
經常按摩腳心有益腎氣
在人體的足底凹陷處有湧泉穴,被稱為是人體養生保健的“大哥大”,經常按摩它有益腎氣。 湧泉在足底前1/3處,足趾蹠屈時呈凹陷。 據報導,針刺、按摩、理療、中藥熱敷或熏洗此穴,均具有益精補腎的作用,能...
2014-01-20 -
搓腳心的好處及方法
搓腳心可活血通脈、強體健身。搓腳心時,中醫認為,採用搓、揉、按、壓等手法,刺激足部穴位,可使身體各對應的病變部位得到反射和調整平衡,達到健身祛病之效。 搓腳心可以使全身的血管彈性增強,防止膽固醇在...
2014-05-13 -
食鹽擦手心腳心可以治中暑
首先要迅速撤離高溫環境;多飲用一些含鹽分的清涼飲料,如冰鎮汽水、綠豆湯;還可以在額部、顳部塗抹清涼油、風油精等;或內服人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥;用50克 食鹽擦揉中暑者手心、足心、脅胸背...
2012-02-05 -
腳心手心發熱的原因
我們有時候會出現腳心手心發熱的現象,很多朋友一旦出現了腳心手心發熱的症狀都不知道應該如何處理才好,雖然腳心手心發熱不會威脅到我們的生命,但是出現腳心手心發熱的症狀往往意味著我們的身體出現了問題,所...
2015-01-29 -
當小朋友知道自己有了弟弟妹妹時,心疼!
點上面 ↑ 通州媽媽幫,幫通州媽媽 新朋友:點上方藍字,關注通州媽媽幫, 老朋友:點上方藍字,置頂通州媽媽幫! 當小朋友知道,自己有個弟弟妹妹的時候,竟然都是這樣的反應。簡直太可愛了,一起來看一看吧...
2017-05-01 -
老人心疼孫子導致寶寶不會抬頭、頸背沒力氣,科學育兒才是硬道理
我昨天在社區看到一個孩子的姥姥豎著抱孩子,她家小寶寶5個月了,寶寶的頭部、頸部、背部挺不起來,顯得軟軟的、沒有力氣。姥姥抱著孫子說曬曬太陽,好讓寶寶硬朗起來。只聽見幾個大媽在一旁悄悄議論說這個寶寶的...
2017-05-08 -
孩子都三歲了為何還不讓飛翔戒奶嘴!範瑋琪含淚道出了真相,網友心疼范范生孩子不易!
據臺灣媒體報導,範瑋琪(范范)和陳建州(黑人)育有一對可愛雙胞胎兒子飛飛翔翔,有了孩子後,除了工作大部分時間都花在陪伴兒子們成長,只是近來常有網友勸黑范夫妻倆,趕快幫已經2歲多的飛翔兄弟“戒奶嘴”,...
2017-05-15 -
腳心手心發熱是怎麼回事?權威專家告訴你答案
當出現腳心和手心發熱情況時,很多人都會莫名其妙,完全不知道這背後的原因是什麼,但據權威專家介紹,這很有可能是疳積脾虛導致的手足發熱,還有可能是血虛陰虧等原因。 一、疳積脾虛,手足心發熱 ...
2017-05-20 -
孩子碰上這幾個男明星簡直是生無可戀,大寫的心疼
娛樂圈的明星,孩子界的泥石流 王大陸和陳偉霆是出了名的“吃小孩”“人販子”組合 看看孩子嫌棄的小表情然而繼陳偉霆王大陸之後,迪瑪希毫不猶豫的加入了這個團隊面無表情,已經懵圈了黃子韜也疑似加入了這個組...
2017-06-01 -
孩子小不懂事?怎麼讓孩子心疼父母的辛苦?
很少有父母天生就會教孩子,也很少有父母能自然而然地成為育兒高手。要想做一個成功的父母,就需要不斷地充實新知識。當您被孩子氣得火冒三丈的時候,不妨用這些方法來取代打罵的教養方式。 多多瞭解孩子 多一...
2017-06-01 -
吳尊帶女兒拔牙心疼流淚,妻子照片曝光,卻遭到諷刺
自從女兒NeiNei出生後吳尊就徹底成了女兒奴,微博日常發的全是女兒的照片,這位曾經的偶像男神已經很少出現在媒體上了,最後一次出境是帶著女兒NeiNei參加親子節目《爸爸回來了第一季》,參加完這檔節...
2017-06-07 -
心疼是怎麼回事?
出現心臟疼痛的朋友,一定不能忽視這樣的症狀,因為有可能這個就是疾病的暗示。如果心疼來得很急促的話,應該先放鬆心情,深呼吸讓自己平靜下來,然後到就近的醫院進行檢查。 一、如果疼痛部位在心臟...
2017-06-08 -
老中醫說:男人補腎有良方 每天這樣搓腳心 腎補起來
男性兄弟們十分重視的補腎的疑問,腎虛是一個常見的疑問,給男性的身心健康帶來了極大的威脅,尤其會影響到男子的性能力。那麼男子補腎要怎麼做呢?本來補腎也是有許多的辦法的,下面為咱們介紹一下男子補腎的五個...
2017-06-09 -
鄉里人很煩這種草,稱其為“千人踏”, 但是挖掉卻讓人心疼,用它清熱、治乙腦有奇效
從小在鄉下長大的朋友,應該都知道這麼一種草,尤其是去菜地拔草的時候,怎麼拔那種草都能活~這種牛筋草是很煩人的,很難拔,還不容易死。但是你很煩它,卻不知道它功效是很強的~ 此草煎水,經常大量服用,自古...
2017-06-12 -
一個懷孕單親媽媽的一日三餐,一個月伙食不到300,看完讓人感動又好心疼!
美食,貴的有山珍海味,便宜的有街邊小吃。其實美食是不分貴賤的,只要是自己喜歡的,都可以稱之為美食。美食吃前有期待、吃後有回味,已不僅僅是簡單的味覺感受,更是一種精神享受。世界各地美食文化博大精深,營...
2017-06-13 -
寶寶厭食營養少 媽媽心疼又煩惱
越來越多的家長都擔心自己的寶寶不好好吃飯是不是患了小兒厭食了,其實不好好吃飯跟小兒厭食還是有很多的區別的,現在我們就來瞭解一下小兒厭食吧,看看小兒厭食的一些症狀。 一、小兒厭食的一些症狀 1、食...
2017-06-13 -
媽媽是超人大結局,心疼沙溢3秒,沙溢好不容易秀一次廚藝又被安吉給嫌棄了,心好累
媽媽是超人大結局,心疼沙溢3秒,沙溢好不容易秀一次廚藝又被安吉給嫌棄了,心好累! 芒果TV獨播真人秀《媽媽是超人》自播出以來,熱度居高不下,微博話題已突破5億,超媽與萌娃之間的溫情日常感動著千萬網友...
2017-06-26 -
手心腳心癢是怎麼回事?小心這些原因
手心腳心癢都屬於症狀表現,而導致這種症狀的疾病有很多,絕大多數要考慮是皮膚病。具體怎麼回事還是要檢查才能確定。手心腳心癢知道原因後也可以對症治療的,也可以通過藥物調理。 1.一般手心腳心...
2017-08-22