當出現腳心和手心發熱情況時, 很多人都會莫名其妙, 完全不知道這背後的原因是什麼, 但據權威專家介紹, 這很有可能是疳積脾虛導致的手足發熱, 還有可能是血虛陰虧等原因。
一、疳積脾虛, 手足心發熱
第一個原因就是飲食方面不節制, 又是飽一頓又是餓一頓, 這樣子長時間就會引起腸胃病, 時間長了就會穀精微無能吸收, 形成疳積而發熱。
不良而形成疳積發熱。 這部分常見為手足心發熱, 面黃肌瘦, 毛髮乾枯, 腹部脹大, 食欲不佳, 常食異物, 夜睡不寧, 大便較稀, 有不消化食物, 小便黃濁如米泔。
二、血虛陰虧
主要的因素就是因為身體素質降低, 或者是產生嚴重疾病, 以及身體產生有比較嚴重的發熱現象, 失去了調理現象, 或者是陰血損耗產生, 或者是身體陽氣還沒有得以康復。 這樣就會導致患者手掌、腳心潮熱、身體日漸消瘦現象、精神不振、咳喘不止、眼花繚亂、耳鳴不止、嘴幹舌燥等等。
三、若是女性在生活中飲食方面有混亂現象, 甚至是出現經常餓肚子或者是暴飲暴食, 如此, 就會導致女性因此患上了腸胃疾病, 長此以往, 就會導致穀物營養攝入不足, 這樣就會導致疳積產生以及產生身體發熱產生, 這就是導致女性出現手腳心發熱的主要原因之一。
四、那麼手心腳心發熱怎麼辦
應保陰潛陽, 宜清淡, 遠肥膩厚味、燥烈之品;可多吃些芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、魚類等清淡食物,
此外, 出現手足心熱、心煩、口幹、失眠、盜汗等陰虛之證, 可選用有滋陰清熱、養心安神的食品, 如糧食中的小米、大麥、小麥、玉米、赤小豆;蔬菜中的大白菜、冬瓜、黃瓜、紫菜、豆腐;水果中鴨梨、西瓜、百合、蓮子、大棗;肉類中白鴨肉、鵝肉、鯽魚、甲魚、蛤蜊等。