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睡不安穩怎麼辦?做好調理
很多人在勞累了一天之後,都想晚上舒舒服服的睡上一覺,但是有一些人的睡眠品質是非常的差,總感覺晚上睡得不舒服,對於第二天的工作造成了很大的影響,而且長期下去,對於身體健康也造成很大的威脅,那麼晚上睡...
2017-03-23 -
健康看“面子” 臉色不好或貧血
常常花大手筆買護膚品,臉部皮膚狀態卻沒有改善?小心這可能不僅僅是皮膚不好的問題了。其實,臉部局部皮膚出現的症狀揭示了你身體不同部位潛伏的健康問題,需要內外調理方可解決。臉色臉色過於蒼白,顯示飲食中缺...
2013-06-08 -
女人氣色不好吃12種黑色食物
女人的好氣色是養出來的,想要好氣色除了要注意生活規律,還要注意飲食,一些黑色食物可以幫助女性調理氣色,下面我們來看看12種黑色是養出女人好氣色。 黑色水果富含維生素、硒、鈣、鋅等物質,可以消...
2014-10-13 -
臉色不好怎麼辦 中醫養生讓你面若桃花
怎樣才能擁有面若桃花的桃花面呢?如果你臉色不好,那麼就來看看結合了中醫五行理論,為你量身打造的應對策略。 女人喝什麼粥美容養顏 8大美味粥 臉色偏青怎麼辦 酸味入肝。在日常的飲食和手邊的小...
2012-03-05 -
男女腎虛注意四大誤區5大方法好調理
誤區一:補腎保健品暗示能“壯陽” 最近在網上看到形形色色的號稱能“保腎”、“護腎”、“補腎”的保健品,還紛紛打著“壯腰補腎”、“補腎補精”的旗號。在一些廣告語中,甚至還直接點明“腎好,你好我也好,...
2014-08-06 -
周公解夢之夢見臉色不好是什麼意思
·夢見自己的臉不好看 —— 將會憂愁悲傷。 ·夢見陌生人的臉色蒼白 —— 收入會減少。 ·夢見仇人面色臘黃 —— 將會被仇人擊敗。 ·夢見妻子臉色不好看 —— 會與道德敗壞、流浪街頭的人打...
2013-01-23 -
與膚色不均的問題進行到底
赤橙黃綠青藍紫……歲月總把種種顏色加入我們的日子,多姿多彩就是生活本身。可是,難道我們的肌膚 也同樣要有如此複雜的心情嗎?春夏之際,幫你剔除肌膚雜色,讓肌膚擁有簡單心情,重新體驗純淨的快 樂。 ...
2011-04-30 -
女人氣色不好怎麼補
黑糯米粥 原料:黑糯米100克,大棗30克,桂圓10克,紅糖適量。 做法:先將糯米清洗乾淨,然後將去皮的桂圓、大棗等洗乾淨,然後將所有的材料放到一起加適量的水煮成粥狀,然後在依據個人的口味加...
2015-05-06 -
寶寶臉色不好是怎麼回事
大人如果有個頭痛腦熱的,懂得分輕重,難受時懂得上醫院看病。而年幼的小孩語言能力還不強,不善於表達自己哪不舒服,新生兒和小嬰兒更只懂得用哭聲表達一切。時值冬季寒流大舉入侵,兒童感冒發熱、支氣管炎、...
2010-12-23 -
秋涼要做好調理讓胃減負
一、飲食要規律、衛生 進餐有時過早,有時過晚,可口的就吃得多,不可口的就吃得少,或任意吃冷食、零食,使胃腸的工作量緊一陣、松一陣,這就容易造成胃腸病。飲食不衛生,腐敗的食物吃了容易中毒。因此,...
2011-11-23 -
男性怎麼應對臉色不好方法
男人40多照鏡子好處多。別以為愛照鏡子只是女士的專利,男人不妨多照照鏡,看看是否已凸顯“將軍肚”還是“衣帶漸寬”了,隨時發現早期的健康預警信號。如果短時間內的變化較大,千萬別輕視。 看臉色 ...
2012-10-20 -
女人怎麼飲食應對氣色不好
臉色臘黃很多時候是因為氣血虧虛引起,氣血雙補的食物既可補氣,又能補血。常用的食物有豬肉、豬肚、牛肉、雞肉等,常與之相配伍的中藥有黨參、黃芪、當歸、熟地等。藥物調理需在中醫指導下服用。 一、營養...
2012-12-22 -
女人氣色不好怎麼補?
一、蜜汁花生棗 紅棗補氣,花生衣補血,花生肉滋潤,蜂蜜補氣。 制法為:紅棗100克,花生仁100克,溫水泡後放鍋中加水適量,小火煮到熟軟,再加蜂蜜200克,至汁液黏稠停火,也可用高壓鍋煮30分鐘左...
2011-07-21 -
女性怎麼飲食應對臉色不好
冬天是一個特殊的季節,有些女性朋友一到冬天就面色蒼白、皺紋增多、膚色暗沉、臉虛胖。女人冬天吃什麼可改善臉色?大家可以一起瞭解一下。 面色蒼白的原因是氣血不足 蜜汁花生棗的制法為:紅棗100克...
2013-02-25 -
臉色不好 中醫幫你找原因
人的膚色是由種族、遺傳等先天因素決定的,與毛細血管的分佈、色素的多少、皮下脂肪的薄厚密切相關。正常人的膚色應是紅潤而有光澤的。除了貧血、肝炎等疾病之外,飲食不當也會影響人的膚色。 青紅皮膚 青紅可...
2009-09-14 -
臉色不好 四款養顏藥膳來幫你
薏米燉豬蹄 材料:薏米,豬蹄一隻,冬菇,豬瘦肉,料酒,鹽,味精,生薑,胡椒粉等各適量。 做法:1、將薏米用清水浸泡一夜,洗乾淨後,瀝幹水分。 2、將豬蹄清洗乾淨,去毛,切成塊。 3、冬菇用溫水發透...
2014-03-19 -
長斑長痘、經期黑血、指甲乾裂,很好調理
不少媽媽抱怨,生完孩子後,皮膚沒光澤、指甲乾裂、面色發黃、長斑、皺紋多、月經量少推遲,經血發黑、貧血、精神萎靡、睡不醒、失眠、手腳冰涼.......中醫表示,這是經典的氣血不足問題。氣血不足不僅多見...
2017-04-26 -
如何判斷寶寶脾胃虛弱 脾胃虛弱吃什麼好調理
一般情況下,寶寶脾胃比較虛弱的話,那麼面部皮膚就會發黃,並且出現色素沉澱不均勻的情況,也就是出現斑點,下面我們具體看看寶寶脾胃虛弱的表現有哪些?寶寶脾胃虛弱的表現1、孩子的食欲並不會下降,但是大便次...
2017-05-20 -
女性痛經有症狀 四大方法好調理
對於女性痛經症狀一定要把握,把握了女性痛經症狀可以針對不同的種類進行分別的治療,那麼具體的女性痛經症狀標準是怎麼樣的呢?女性痛經症狀(1)經期或其前後小腹疼痛難忍,坐臥不寧,嚴重影響工作學習和日常生...
2017-05-23 -
月經量少與五個因素有關 食物加運動好調理
月經量少很多女性朋友並不當回事,其實時間久了就會導致嚴重的後果。月經是女性身體的晴雨錶,月經出現了問題,也就表示女性身體上存在某些疾病,月經量少的原因是什麼?怎麼調理呢?月經量少的原因1、為減肥過度...
2017-07-25