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從早上起床來看健康
每天清早醒來之時，你除了懶懶地不想起床外，會不會還有一些不舒服小毛病? 請千萬別忽略這些小症狀，健康的問題就是隱蔽在這些症狀上，這是你身體給予你發出的不健康資訊，其中正隱藏疾病啊，不可麻痹大意...
2010-08-07 -
從小便來看健康
1、解密尿量和頻次 怎樣的尿量和頻次才算正常?由於個人飲食習慣的差異，排尿量和頻次也各不相同，不過大體上，人們每天的平均尿量在6杯(即1500毫升)左右，每日排尿次數在4—8次之間。當然，如果...
2010-08-08 -
男子指甲35年不剪 教你從指甲看健康
現代人把指甲的修飾作為一種時尚的裝飾體現。當我們修剪指甲的時候，會發現每個人的指甲都不一樣，無論形狀、細紋等等。但是，我們也會從指甲的一些特徵上來看出自己身體的變化，因此，指甲也是我們身體健康的信號...
2017-04-06 -
從手上的7個細節看健康
1.斑紅掌 短期的斑紅掌是當你拿削皮刀削了太多土豆，手洗了太多衣物，或者是拎水壺太久時產生的，這是很正常的。但是，如果你的手掌長期以來都持續發紅的狀態，那麼這可能是一種叫掌紅斑的疾病，它是肝...
2013-07-04 -
通過女性面部斑點看健康
中醫認為臉部斑點情況可以反應一個人的身體健康情況，比如很多年輕女性會有面部扁平疣，也就是表面看起來光滑的皮膚上突然有了米粒大的丘疹，其實這說明一個人可能機體抵抗力下降，或者日常疲勞過度引起的，都...
2014-08-04 -
從男人的皺紋查看健康狀況
1.面頰出現斜紋，查查有無高血壓。 2.額頭出現短的橫紋，是神經衰弱、抑鬱、焦躁的反映。 3.眉間紋是鼻竇不太好的症兆。 4.眼角魚尾紋密，是聽力下降、偏頭痛的表現。 5.上眼皮皺紋密，...
2012-08-26 -
嘴唇顏色看健康 唇暗紅或腎虛
每個人都想自己健健康康，但是平常不運動，導致身體的抵抗力下降，所以平常不管多忙都應該進行運動增強體質，很多熱可能要素任何的疾病都是突如其來，總是讓人措手不及，其實在這些疾病出現之前，身體也會發出警報...
2014-08-06 -
怎麼從長痘的位置看健康狀況
生活中，有一些人經常會發現自己的臉上冒出了惱人的痘痘，其實從痘痘長的位置可以看出你自身的健康問題。下面來看看吧： ●鼻頭 健康問題：胃火大、消化系統異常。 專家建議：可適當吃一些綠豆粥，能...
2012-04-08 -
從皺紋看健康狀況的方法
先在眼周圍敷上護膚霜，然後將雙手的食指按壓在雙眼兩側，用力朝太陽穴方向拉，直至眼睛(眼睛食品)感到繃緊為止。雙眼閉張6次，然後鬆手，重複做4遍。 1。面頰出現斜紋，查查有無高血壓。 2。額頭...
2012-08-30 -
男人怎麼從腳看健康狀況
溫度： 老人腳易涼，多為腎陽不足或保暖不當，這類人應多吃一些性屬溫熱的食品，如羊肉、大蒜、生薑等，以提高機體耐寒力。若腳心熱，則可能是陰虛內熱，應多吃一些綠豆、冬瓜、瘦肉等甘涼滋潤之品，少吃羊...
2013-02-01 -
從手的六種異常看健康
1、手腳冰涼：入冬後，很多人會出現手腳冰涼、畏寒怕冷的情況，女性更為多見。有時還伴隨著倦怠乏力、腰膝酸軟、腸胃不適等症狀。這可能是脾肺虛、氣血弱、三焦經絡不通暢的表現。 中醫認為，脾乃氣血生...
2013-11-25 -
手指甲看健康
如果你仔細觀察一下手指甲，你會發現它幾乎每個月都有著微小的差異。尤其是手指甲蓋的下端，會有一個月牙似的白色區域。通過觀察月牙的變化，我們可以看出身體的健康狀況。很多體質虛弱的人的指甲上的月牙非常少，...
2013-01-05 -
從手指看健康，指甲長這樣，是氣血不足的信號，不可大意
血氣不足是生活中比較多見的女性疾病之一，血氣不足不僅關係到女性容貌，還跟健康息息相關。女人氣血不足，超8成女性皮膚暗黃、粗糙且無光澤。其實，氣血不足除了影響皮膚外，還會影響精神狀態，長久以往，甚至會...
2017-04-15 -
怎麼樣從新生兒排便、排尿看健康狀態
新生兒排大便的時間多在生後24小時內，最初的大便為胎便，呈棕褐色或墨綠色，是胎兒期腸道內分泌物、膽汁、吞咽的羊水以及胎毛、胎脂和脫落的上皮細胞等在腸道內混合形成的。一般在生後的3～4天排乾淨，逐漸...
2010-11-02 -
如何通過臉色看健康
看一個人有沒有病，健不健康，在面部就都能表現出來了，臉色不好象徵著身體有問題，能夠擁有光潔無瑕的臉頰是很難的，其實每個人的臉上多多少少都會有一些小小的瑕疵，而這些不容易注意到的瑕疵，都顯示著身...
2013-07-08 -
食欲與健康 中醫教你從食欲看健康
食欲是人體的一種本能，也是健康的一面鏡子，中醫教你從食欲看健康，判斷五臟六腑的健康狀況。比如沒食欲往往是脾胃虛的信號，食欲大增或是胃中有火，另外，口感、口味也能判斷出五臟的健康狀況。下面讓我們一...
2017-03-07 -
指甲看健康：有這種情況暗示5類重大隱疾 花10秒鐘看一下吧！
許多女性朋友都喜歡塗指甲油，把指甲塗得花花綠綠的，然而這樣反而會遮蓋掉一些健康資訊。 比如：指甲上的白點。當指甲上出現白點時，其實是身體內部發出警示了，可能已經患病而不知。 花10秒鐘，好好看看自...
2017-06-07 -
透過指甲看健康，長倒刺，指甲粗糙，說明你身體已經不健康！
小小的指甲蓋，其實能在一定程度上反映身體的健康狀況。以下列舉了常見的 幾種指甲的異常特徵，萬一出現了這些情況，記得及時去詢問醫生明確原因。 長倒刺營養不均衡，缺乏維生素 不能用手撕扯倒刺，要用指甲...
2017-06-10 -
口中發澀暗示什麼 如何從口中味道看健康
我們經常用“五味雜陳”來形容說不出口的悲傷情緒，在現實生活中，我們也經常會遇到口中發澀、口中發香、口中發酸等症狀。中醫專家提醒您，這有可能是身體患有了疾病。 1、口澀 口澀，指口中自覺有一股澀味，...
2017-07-05 -
通過反射區看健康 防範疾病反復
現在人們得的病是越來越稀奇古怪了，這跟環境的惡化和人們不良的生活習慣都有關係。所以，我強調大家平常沒事兒的時候要把自己身體的反射區都揉搓到。天天這麼堅持，像心腦血管疾病、肝膽病、腸胃疾病、泌尿系統疾...
2016-04-28
