現在人們得的病是越來越稀奇古怪了， 這跟環境的惡化和人們不良的生活習慣都有關係。 所以， 我強調大家平常沒事兒的時候要把自己身體的反射區都揉搓到。 天天這麼堅持， 像心腦血管疾病、肝膽病、腸胃疾病、泌尿系統疾病等慢性病都會離您遠遠的。
1、脾臟反射區
在人體的基礎反射區中， 最重要的是脾臟。 現在人的疾病， 很多都是因為胰和脾臟發生問題而造成的。 脾主血脈， 是生血、運化血的大本營。 這個生產基地出了問題， 會導致人體通道不暢， 堵塞到哪兒， 哪兒就出毛病。 比如說堵塞在人體脊椎， 就可能引起胸椎， 甚至整個胸部的不適。
要解決問題， 首先要把下水道通了。 而脾臟就是人體最大的下水道。
像下肢水腫、靜脈曲張， 腿脹、腿麻等症狀， 這些全要先從脾臟反射區來調理。
2、腎臟反射區
腎臟反射區也是人體非常重要的基礎反射區之一，
很多慢性病治不好， 比如高血壓、糖尿病， 包括腰腿疼， 牙齒鬆動， 都跟腎不好有關係。 專家說， 活到60歲了， 一顆牙都沒掉， 也從未發生那種老年性的腰肌酸軟、腰酸背痛。 因為平時就特別注意， 沒事兒就自己按摩手和腳上的腎臟反射區。
3、胰臟反射區
胰臟主要調節代謝系統， 代謝系統出問題很容易就導致胃病。
很多反復發作無法治癒的胃病， 我主要是在胰臟反射區上調， 這樣能從整體上調整消化系統， 而不是單純的治療胃病。
4、小腦腦幹反射區
專家的一個親屬以前老愛頭疼， 頭疼的沒法止住。 事實上， 大夫見了頭疼的病人自己也頭疼。
一般頭疼的人， 這個地方會鼓起一個軟包。 在他那個軟包塊的地方點揉， 隨著軟包塊慢慢消失， 頭也就漸漸不疼了。 專家就是照此法給那個親屬按摩的。 其實， 所有的頭痛都可以在這個區域來做。 嘴角歪斜， 也可以用這個方法在小腦腦幹區點揉來調理。
希望大家能重視這個區域， 像嘴歪眼斜， 疼痛、四肢麻木， 包括頸椎病、腦供血不好、失眠等等一切都可以從這個地方來調整。
5、淋巴反射區
淋巴是人體防禦的衛士， 要想使自己的免疫力強， 必須要加強免疫系統反射區的按摩。
在這個區域， 我們用一種疊加連鎖刺激的方法， 即用食指和中指像走路一樣刮按指縫， 然後到最後捏到指蹼， 來回捏著搖著， 頭皮會覺得慢慢發麻。 通過這種手法直接刺激到大腦， 增強免疫力。 你就可以少得病， 甚至不得病。