在我們的足部分佈著一些特殊的反射區, 比如, 上一節中介紹的有減肥之功的反射區。 其實, 足底不僅僅包括那些常見的脾、肺、腎的反射區, 在這些反射區的周圍還包括一些其他反射區。
在腳上的胃、脾.、胰反射區旁邊有一片空白區域, 女性朋友們應當牢記這片區域, 因為這片區域能夠有效減肥。 肥胖, 特別是肥胖而且伴隨著腹脹、便秘者, 摸到這個區域會覺得鼓鼓的。 此時, 用食指按或用按摩棒由上及下刮, 每天堅持15分鐘, 一段時間之後, 即可達到減肥的目的, 與此同時, 腹脹、便秘等症也會隨之消失。
這種減肥方法能通過內分泌調節來達到痩身的目的, 而且是一種健康、無害的減肥方法, 沒有副作用。
其實, 手上也有減肥的反射區, 從中指指根到掌根有個帶狀區域, 沒事的時候可以刮幾下這個區域, 能調節脾胃功能, 還可減肥。
此外, 對於高血壓的患者來說,
在我們的腳上有個被人們稱之為快樂轉彎區, 位於橫截腸到降截腸的拐角處。 大腸為人體內廢物的必經之處, 很多食物會聚集在大腸拐角處, 在結腸拐角處刺激, 可以把堵塞於腸道內的物質推開, 進而減輕老年人的消化系統負擔, 內臟也會隨之減輕,