-
蘋果玉米蛋花粥的做法
做菜是一門學問,當然也是一種技術,有了好的方法,我們才能做出美味可口的菜肴,今天就為您介紹一種既好吃又飽眼福的蘋果玉米蛋花粥做法吧! 1.準備好食材 2.1蘋果切片,放入適量糖醃制 3.2鍋中...
2016-10-25 -
番茄蛋花粥的做法
想要做好一道菜,沒有大家想像的那麼難,只要自己準備好食材,餐具,掌握好火候,然後根據下文關於番茄蛋花粥的步驟做起來,相信你一定可以的。 1.食材:大米、番茄、雞蛋。 2.電鍋加入適量清水,倒入大...
2016-10-25 -
紅豆金銀花粥的做法
經濟的發展,使我們身上的壓力越來越大,每天待在公司的時間也是越來越長。這樣的我們,不得不每天拿起手機叫外賣,但是我們的內心對外賣卻是充滿著排斥的。所以,到了周末節假日,我們都願意自己下廚做飯吃。現在...
2016-10-25 -
玉米蛋花粥的做法
喜歡吃的人我們都叫他“吃貨”當然吃貨對美食可是忠貞不渝的,很多吃貨在享受吃的同時,當然對食物的製作也非常的感興趣。今天就滿足吃貨們的要求,為大家介紹玉米蛋花粥的製作方法。 1.1洗好的玉米粒放...
2016-10-25 -
花粥美容又養膚
鮮花以其豔麗、香味、嬌容以及無窮的魅力吸引著人們。許多鮮花中含有各種生物甙、植物激素、花青素、酯類、維他命和微量元素等,可抑制某些引起皮膚老化的酶類,增強皮膚細胞的活力,並可調節神經,促進人體新...
2012-09-30 -
一碗紅糖桃花粥,顏面有光澤!
我們知道,氣血的調養對女性來說十分重要。血液內養臟腑,對於維持人體各臟腑器官的正常機能活動具有重要意義。女性因自身特殊的生理原因,有耗血多的特點,若不善加養血,呵護臟腑,就容易出現面色萎黃、唇甲蒼...
2015-12-04 -
5道芳香花粥吃出健康美肌
很多女人都愛花,美麗的花朵她們看了都覺得心生歡喜。花朵除了讓我們欣賞以外,有的花朵還具備了保健養顏的功效。很多女性喜歡在喝下午茶的的時候泡一壺芳香宜人的花茶,而除了喝花茶外,小編今天給大家推薦一些花...
2017-03-31 -
哪些花粥有助於預防秋燥
美容豔膚預防秋燥的四款花粥 1.菊花粥: 菊花為菊科多年生草本植物的頭狀花序,含有甙、氨基酸、膽鹼、水蘇堿和維生素等物質。 做法:將菊花去蒂,曬乾,研成細粉備用,粳米50-100克煮粥,待...
2012-04-28 -
紅棗腰花粥的做法
腰花是一種非常有營養的食物,女性的身體都是需要調理的,腰花有美容的功效,而女孩子每個月都會來月經,所以,紅棗也是不能缺少的。紅棗和腰花煮在一起,可以說功效大大的提高了,而女孩子多吃紅棗腰花粥對調理...
2015-08-24 -
海苔蛋花粥的做法大全
海苔蛋花粥的做法 將米提前一夜用水浸泡 將鍋內放水後加入泡好的米煮 煮至米開花 將雞蛋打散 雞蛋倒入滾開的米粥中 用勺攪拌下,加少許鹽調味 將粥盛出後放入海苔 加入蛋白粉一起攪拌...
2011-06-20 -
喝花粥喝出的花容月貌
花開時節用花煮粥,讓自己在享受花香的同時,喝出花容月貌。 菜花粥 菜花為十字花科芸蕈屬的花,含有多種維生素、胡蘿蔔素及鈣、磷、鐵等礦物質,對增強肝臟解毒能力、促進生長發育、細膩肌膚有一定功效。...
2012-04-23 -
花粥,讓你的皮膚擺脫乾燥
1.菊花粥:菊花為菊科多年生草本植物的頭狀花序,含有甙、氨基酸、膽鹼、水蘇堿和維生素等物質。 做法:將菊花去蒂,曬乾,研成細粉備用,粳米50-100克煮粥,待粥將成時調入菊花10-15克,再煮...
2012-04-24 -
4款美容養顏的花粥
1.菊花粥:菊花為菊科多年生草本植物的頭狀花序,含有甙、氨基酸、膽鹼、水蘇堿和維生素等物質。 做法:將菊花去蒂,曬乾,研成細粉備用,粳米50-100克煮粥,待粥將成時調入菊花10-15克,再煮...
2012-07-25 -
哪些花粥可解決皮膚乾燥
1.菊花粥:菊花為菊科多年生草本植物的頭狀花序,含有甙、氨基酸、膽鹼、水蘇堿和維生素等物質。 做法:將菊花去蒂,曬乾,研成細粉備用,粳米50-100克煮粥,待粥將成時調入菊花10-15克,再煮...
2012-09-24 -
春季養生 花粥喝出女人美麗容顏
菜花粥 菜花為十字花科芸蕈屬的花,含有多種維生素、胡蘿蔔素及鈣、磷、鐵等礦物質,對增強肝臟解毒能力、促進生長發育、細膩肌膚有一定功效。取鮮菜花50克(幹品10克),粳米50~100克,紅糖適...
2015-03-03 -
秋季必選 美顏潤膚鮮花粥
1.菜花粥: 菜花為十字花科的花,含有多種維生素、胡蘿蔔素及鈣、磷、鐵等礦物質,對增強肝臟解毒能力,促進生長發育,細膩肌膚有一定的功能。 做法:取鮮菜花50克,粳米50-100克,紅糖適量,加水5...
2009-08-30 -
慢性腸胃炎養生食譜之花生紅棗蛋花粥
現在因為工作、飲食等各方面的原因,腸胃病已經是常見的一大病症。慢性腸胃病的人平時除了吃藥外,飲食調理也是非常重要的一方面。慢性腸胃炎的患者平時可能會出現噯氣、噁心或者是嘔吐的現象,在藥物治療中...
2014-01-14 -
調理月經不調的玫瑰花粥的做法
月經是女性的特殊生理現象,而很多婦科疾病都跟月經有關,月經不調就會對女性的健康產生很大影響。 女性月經容易受很多因素影響,如心情、天氣、疾病、節食、不良的生活習慣等等,都會影響月經,受天氣、...
2014-02-26 -
花粥養生 花開時節喝出好容顏
菜花粥 菜花為十字花科芸蕈屬的花,含有多種維生素、胡蘿蔔素及鈣、磷、鐵等礦物質,對增強肝臟解毒能力、促進生長發育、細膩肌膚有一定功效。取鮮菜花50克(幹品10克),粳米50~100克,紅糖適量...
2011-04-20 -
哪些花粥有助於美容養顏?
菜花粥 菜花為十字花科芸蕈屬的花,含有多種維生素、胡蘿蔔素及鈣、磷、鐵等礦物質,對增強肝臟解毒能力、促進生長發育、細膩肌膚有一定功效。取鮮菜花50克(幹品10克),粳米50~100克,紅糖適量,...
2012-04-13