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男人睡覺打鼾並非睡得香 打呼嚕什麼原因
男人睡覺打呼嚕是再平常再自然不過的事了，而且對於很多人來說也是睡的香、睡得好的證明。但事實上男人睡覺打呼嚕不僅是睡眠呼吸暫停病，而且會加重高血壓、冠心病等疾病患者的病情，甚至危及生命。因而患者...
2017-02-13 -
冬天寶寶睡覺穿著有講究
方法步驟： 01 新生兒：薄睡衣+包被+薄被/毛毯 新生兒有貼身睡衣的保護再加上包被的包裹已經有安全溫暖的感覺了，此時，媽媽為寶寶在胸部以下加蓋一層被子，寶寶一定很溫暖了。依據天氣情況，媽媽可調整...
2017-02-09 -
睡覺流口水怎麼回事 暗示五個問題
在很多人的印象中，流口水不算是問題，然而，常流口水，尤其是睡著之後常流口水的成年人，不應起床之後將口水一“抹”了之，而是應該對自己的身體有所警惕，因為睡覺流口水對於成年人來說，或許正是某些疾病發...
2017-02-14 -
喜歡枕高枕頭睡覺有什麼壞處？
不少朋友晚上習慣性枕著枕頭睡覺，而且有的人還是特別喜歡枕著很高的枕頭睡覺。如果一旦有一天沒有了高枕頭會很難以入睡。這種習慣其實是很不好的。因為枕著高的枕頭睡覺對我們身體是很不好的，尤其對於年輕的朋...
2015-10-16 -
喜歡蒙頭睡覺好嗎 揭秘4種睡覺方式的危害
四種睡眠習慣會危害健康1起床之後馬上疊被子很多人認為起床後馬上疊被“整潔乾淨”，可事實上這並不是一種有利於健康的做法，因為這有可能讓蟎蟲更加肆虐。據科學家統計，即使是非常整潔的家庭，每張床上的被褥蟎...
2015-02-05 -
蒙頭睡覺 危害大腦健康的6個壞習慣
人在不經意間養成的壞習慣對身體健康有很大危害，你知道哪些壞習慣會危害大腦健康嗎？ 危害大腦的6個壞習慣 1、蒙頭睡覺 隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸進潮濕空氣，對...
2016-12-01 -
蒙頭睡覺能折壽！盤點四大減壽的睡覺方式
睡覺也是很有講究的，很多睡覺習慣都會危及健康。睡覺是人人每日必做的事情，睡覺可以補充人的腦力、體力，有助於女人抗衰老，但是不良的睡覺習慣卻會影響人體的健康，甚至會要了你的命。現在就給大家列出一些睡眠...
2013-12-06 -
蒙頭睡覺的危害有哪些
很多朋友在平時睡覺的時候喜歡蒙頭睡覺，這種做法是錯誤的，主要是因為蒙頭睡覺會導致空氣流通不暢，而且被子中存在很多的細菌，這樣很容易導致我們出現大腦缺氧以及神經受損等，所以我們建議大家應該要糾正不良...
2015-12-10 -
濕頭睡覺的危害 晚上做這事危害大
白天忙忙忙，沒有更多的時間洗頭髮，所以較多的人會利用晚上的時間洗頭髮。如果晚上洗完頭髮沒有及時的吹幹就睡覺了，這對人體的危害是較大，不要不相信哦! 發質變差、長得慢主要與晚上濕著頭髮睡覺有關 多...
2016-12-12 -
孕媽巧用枕頭睡覺
編者按：好的睡眠品質，才能讓孕期媽媽身心健康，好的睡眠也能保證胎兒發育正常健康。可是由於懷孕後，嘔吐、尿頻等原因。讓孕媽無法安心睡眠。那麼，如何讓孕期媽媽安心睡覺呢? 血液迴圈有利於睡眠 小...
2012-09-14 -
幼兒冬季養生小常識 別讓孩子蒙頭睡覺
幼兒冬季養生小常識 孩子的身體抵抗力比較差，所以在冬季的時候一定要注意養生，家長要隨時關注孩子的身體變化，這樣才能夠最大限度的保障孩子的健康。作為一名合格的家長，在冬天的時候一定要瞭解足夠的幼...
2014-12-01 -
新生兒為什麼不宜墊枕頭睡覺？
如果此時將枕頭墊在嬰兒的頭部，將會使得寶寶的前頸部彎曲度加大，呼吸感覺不舒暢。媽媽不妨自己試著把下巴內縮、頭頸低彎，此時感覺呼吸較不順暢。而這正是寶寶頭部墊在枕頭時睡覺的感覺，頸部向前彎曲壓迫呼吸道...
2016-12-21 -
蒙頭睡覺 四個睡眠習慣讓你短命
睡覺是人人每日必做的事情，睡覺可以補充人的腦力、體力，有助於女人抗衰老，但是不良的睡覺習慣卻會影響人體的健康，甚至會要了你的命。現在就給大家列出一些睡眠中常見的省事習慣，個個都可能是破壞你健康的元兇...
2014-12-22 -
新生兒不宜墊枕頭睡覺？
如果此時將枕頭墊在嬰兒的頭部，將會使得寶寶的前頸部彎曲度加大，呼吸感覺不舒暢。媽媽不妨自己試著把下巴內縮、頭頸低彎，此時感覺呼吸較不順暢。而這正是寶寶頭部墊在枕頭時睡覺的感覺，頸部向前彎曲壓迫呼吸道...
2016-12-30 -
冬天蒙頭睡覺有哪些壞處
從中醫角度來說，人體所有的陽氣都會彙聚在頭部。若陽氣被人為地“包裹”不利發散，久而久之容易鬱積成火，造成上火等症狀，不利於大腦的氣血循環，時間久了會影響大腦健康。 蒙頭睡覺的壞處：傷害大腦 ...
2014-12-24 -
濕著頭髮睡覺後果很嚴重
濕著頭髮睡覺後果很嚴重，夏季氣候炎熱，很多人習慣睡前沖涼，然後濕著頭髮、開著電扇、空調即睡。第二天醒來後，感覺頭痛乏力或感冒流涕。 主要原因是一天當中人的陽氣在午夜最弱，夏季人體本來能量消...
2013-10-07 -
小寶寶那麼小，他/她需要枕頭睡覺嗎？讓我來告訴你~
小寶寶那麼小，他/她需要枕頭睡覺嗎？讓我來告訴你~ 家裡人都說小寶寶睡覺不用枕枕頭，因為他/她不需要。這裡就比較疑惑了，當寶寶慢慢長大，總得要有枕頭的那一天吧。那麼這一天是哪天呢? 什麼時候需要枕...
2017-04-21 -
濕著頭髮睡覺？小心面癱找上你
很多女性有晚上洗頭的習慣，由於頭髮長、幹得慢，往往頭髮還濕著就上床睡覺了，第二天起床後往往會出現頭痛頭暈的現象。其實，濕著頭髮睡覺這是極其不好的習慣。今天就讓我們一起來看看，濕著頭髮睡覺有什麼危害？...
2017-08-28 -
寶寶頭睡偏了如何糾正 睡覺勤翻身塑造好頭型
有些寶寶睡覺頭會睡偏，導致頭型出現問題，這讓很多家長很擔心。那麼寶寶頭睡偏了該如何糾正？寶寶頭睡偏了如何糾正如果寶寶睡偏頭了，媽媽也不要著急，在寶寶2歲之前，尤其是囟門閉合之前，睡偏的頭是可以糾正過...
2017-09-11 -
冬季蒙頭睡覺的危害竟這麼大
冬季蒙頭睡覺的危害竟這麼大1影響呼吸我們睡覺時依然需要呼吸新鮮的空氣，但是，當你蒙頭睡覺，可能會使得呼吸到不好的空氣，被窩中糟糕的空氣被你吸個不停，容易造成細菌感染，進而會誘發呼吸道炎症。要是你不經...
2017-11-30
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3回答
請問不用枕頭睡覺有好處嗎？
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1回答
怎麼給寶寶改掉喝夜奶的毛病非得含著乳頭睡覺
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1回答
寶寶幾個月開始用枕頭睡覺