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茶水煮飯有什麼功效
想吃到清香撲鼻的米飯,並不一定要用新米,用茶水燒飯就可以獲得色、香、味俱佳的飯食。最令人稱奇的是,茶水燒飯還有去膩、潔口、化食和防治疾病的好處。據營養學家研究,常吃茶水煮的米飯,可以防治四種疾病...
2012-05-17 -
川味香腸蒸飯的做法
其實做菜沒有大家想像的那麼難,只要你想學習,就可以慢慢練習的。小編下面給大家介紹川味香腸蒸飯的做法,仔細看一下,相信你一定可以學會的 川味香腸蒸飯固然美味可口,但是只有自己做出來,你才能夠真正...
2016-10-25 -
豆角蒸飯的做法
為了生存,我們每天都要好好奮鬥。而奮鬥的前提則是要有一個好的身體,而好的身體則是需要營養來維持的。那這營養從何而來呢?當然是飲食。所以,就從現在起,請跟著小編仔細學一下豆角蒸飯這道菜的做法,相信肯...
2016-10-25 -
茶水煮飯可預防哪些疾病
茶多酚可以降低血膽固醇,抑制動脈粥樣硬化。中老年人常吃茶水米飯,可軟化血管,降低血脂,防治心血管病。 預防中風腦中風的原因之一,是人體內生成過氧化脂質,從而使血管壁失去了彈性,而茶水中的單寧酸...
2012-06-08 -
用自來水煮飯好嗎
能用自來水直接煮飯嗎 事實上,未燒開的自來水中含有較多的氯,在煮飯過程中,水中的氯氣會破壞米里的維生素B 1,時間久了,人體就會出現一系列諸如消化不良、皮炎等症狀。正確的煮飯方法應該是先燒開自...
2013-04-25 -
用茶水煮飯的四大絕妙用途
茶水煮飯四大絕妙用途 防治齲齒 另外,茶葉所含氟化物,是牙本質中不可缺少的重要物質。如能不斷地有少量氟浸入牙組織,便能增強牙齒的堅韌性和抗酸能力,防止齲齒發生。 防治消化道腫瘤 此外,茶...
2011-02-28 -
煮飯用冷水下米好嗎
煮飯用冷水下米好嗎 事實上,正確的做法應該是先將水燒開,用開水來煮飯。那麼,這樣做的好處是什麼呢? 1.開水煮飯可以縮短蒸煮時間,保護米中的維生素。由於澱粉顆粒不溶於冷水,只有水溫在60℃...
2013-05-14 -
用生水煮飯好嗎
煮飯用生水,大家都覺得沒問題,也保持這樣的習慣好多年了。今天小編卻要告訴大家,用生水煮飯是不科學的! 自來水中含有氯氣,在燒飯的過程中,它會破壞糧食中所含的維生素B1,大致損失三分之一左右。...
2013-09-25 -
用冷水煮飯營養高嗎
開水煮飯好營養 有些時候做事省力卻不一定能得到好的效果,冷水煮飯正是這樣。米經過冷水浸泡後會大量吸水膨脹,使糊粉層營養物質大部分溶于水中,隨著水溫升高 和水分的蒸發,溶于水中的維生素B1會部分...
2013-11-19 -
煮飯時該用開水還是冷水
1.開水煮飯可以縮短蒸煮時間,保護米中的維生素。由於澱粉顆粒不溶於冷水,只有水溫在60℃以上,澱粉才會吸收水分膨脹、破裂,變成糊狀。 大米含有大量澱粉,用開水煮飯時,溫度約為100℃(水的沸點...
2014-03-07 -
用高壓鍋煮飯加點兒醋
用高壓鍋煮飯,很難掌握時間,於是煮出好吃的米飯成了一個問題,而下面的技巧就能解決這個問題。 1.飯煮熟後可直接將高壓鍋浸在盛有涼水的盆內,之後再去閥揭蓋,您將發現蒸熟的米飯不粘鍋。 2.做3~5人...
2009-11-04 -
茶水煮飯能預防消化道腫瘤嗎
茶水煮飯能預防消化道腫瘤 都說喝茶可以預防癌症, 這是我們都知道的,但是如果茶葉水可以配合米飯的話,可以有更驚人的效果!不但是上等的天然防病藥材,更可以有效地預防消化道腫瘤。到底茶水煮飯都有哪...
2012-11-30 -
電鍋蔬菜蒸飯的做法
很多女孩子抱怨飯菜不好,所以吃的很少。造成營養不良,身體素質不好。其實自己可以學習做菜的,下面就給大家介紹電鍋蔬菜蒸飯的做法 健康的飲食對於一個人而言是非常重要的,而掌握了電鍋蔬菜蒸飯做法的你...
2016-10-25 -
排骨蒸飯的做法
人這一輩子很長,面臨的疾病也很多。人生了病,大多時候都是需要藥物治療的。藥物治療固然有效,但其實很多病都是可以靠食材來輔助醫治的,而治病的食材還得經過你精心的烹飪才行。那麼,下面我就來為大家介紹排...
2016-10-25 -
咖喱雞肉蒸飯的做法
紅棗��當上街,你是不是總忍受不住街邊美食的誘惑?為瞭解一時之饞,你肯定會奮不顧身撲上去。街邊美食少吃還好,多吃則會危害健康。而為了健康,最好就是在家吃飯。看到這裡,你是否已經心動?那就趕緊跟著我學...
2016-10-25 -
老人用茶水煮飯可預防心血管疾病
防治心血管疾病茶多酚是茶葉中的主要物質,可以增強微血管的韌性,防止微血管壁破裂而出血。 而且,茶多酚可以降低血膽固醇,抑制動脈粥樣硬化。中老年人常吃茶水米飯,可軟化血管,降低血脂,防治心血管病...
2012-10-31 -
七寶蒸飯的做法
吃是一個人生存的最根本需求,而你不可能永遠都活在父母的繈褓裡。早已長大成人的你,是時候自己動手學做一下飯菜了。今天,小編就先來教你如何做好七寶蒸飯。 1.稱量大米120g。 2.1稱量小米30g...
2016-10-25 -
夏日懶人蒸飯的做法
癌症肆虐的今天,你是否也感到過害怕。癌症這一可怕的疾病,為什麼離人類越來越近?飲食因素起到決定性的作用。所以,遠離癌症,首先要做的就是健康飲食。而健康飲食的第一布,你需要自己在家做。下面,就讓小編...
2016-10-25 -
教您如何煮飯更健康
現今社會,隨著市場經濟的蓬勃發展,人們的生活水準也有了顯著的提升,從而讓健康飲食這一新的概念也開始流行起來了。說起這飲食,當然少不了我們的米飯了,因為它是我們一日三餐中都不可缺少的食物。可是近來小...
2013-01-06 -
木瓜蔬果蒸飯的做法
現在上班族,很多人中午都是自己帶飯。雖然說不太好吧,但是也足以豔羨辦公室的人了。下面我們就給大家介紹木瓜蔬果蒸飯,自己認真學習,以後不用羨煞旁人。 木瓜蔬果蒸飯的步驟固然簡單,但是要想做好它,...
2016-10-25