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【保健】健康偏方:“蒜頭蒸飯”高血壓痛風消失了
一位朋友每天吃蒜頭蒸飯,晚餐用一把蒜頭切碎煮飯,半年之後高血壓消失了,痛風症消失了,坐骨神經痛亦消失了。 對於流行的非典型肺炎,他認為吃蒜頭是增強免疫力的方法,因為蒜頭是「窮人靈芝」,能通血管及清...
2017-03-08 -
科學煮飯!用開水粘住營養
蒸飯煮飯都是淘米後放冷水再燒開,這已是司空見慣的事了,但事實上,正確的做法應該是先將水燒開,用開水來煮飯。那麼,這樣做的好處是什麼呢? 開水煮飯可以縮短蒸煮時間,保護米中的維生素。由於澱粉顆粒不...
2010-10-29 -
4種煮飯方式不可取 加點花生油米飯更香
一直以來,煮飯是人的一種本能,而且也簡單到不行。但是有專家卻說,煮飯的學問可不少,平時的煮飯方法會使大米丟失原本的價值。煮飯4種方式不可取我們先介紹一下大米的成分:大米的主要成分就是澱粉,它在體內消...
2016-09-07 -
茶水煮飯有好處不妨自己製作
你聽說過茶水煮飯嗎?這是在民間較為流傳的一種養生方法,這種飲食真的可以保健和養生嗎?今天,就來一起瞭解瞭解茶水煮飯的功效和製作方法吧。茶水煮飯的好處防治心血管疾病。茶多酚是茶葉中的主要物質,約占水浸...
2016-02-21 -
如何讓米飯變得美味又營養 煮飯前先泡20分鐘
如何讓普通的米飯營養又美味?煮飯前,先用溫水將大米浸泡20~30分鐘,就能起到提高營養和口味的作用。美國科學家在研究中發現,糙米在煮飯前用溫水浸泡,可以促進其“芽化”,刺激大米中多種酶的產生,這些活...
2014-04-29 -
湯咸加土豆 年輕人必學煮飯技巧
其實做飯,就是個熟練活,也是個技術活。。現在很多年輕人一做起飯來就會手忙腳亂,但聰明細心的你會在生活中發現許多做飯的小技巧,可以省許多力氣。 1、煮水餃時,在水裡放一顆大蔥或在水開後加點鹽,再放...
2012-06-29 -
茶水煮飯的神奇功效
想吃到清香撲鼻的米飯,並不一定要用新米,用茶水燒飯就可以獲得色、香、味俱佳的飯食,最令人稱奇的是,茶水燒飯還有去膩、潔口、化食和防治疾病的眾多好處。 防治心血管疾病。茶多酚是茶葉中的主要物質...
2010-11-22 -
煮飯加一寶十年內很少去醫院
煮飯加一寶十年內很少去醫院年輕人煮米飯喜歡單獨用米煮著吃,而中年人及老年人煮米飯是喜歡加上諸多東西,不但美味而且養生功效極佳,堅持吃的話,10年之內去都很少去醫院,但並非任何食材都適合與米飯一同煮著...
2017-03-09 -
煮飯煲湯?還在用自來水?
首先,我們來瞭解一下水在人體中是怎樣一個流程:水進入人體內,首先到胃,接著進入腸道,經腸道吸收進入肝臟,經肝臟解毒後再進入血液迴圈就安全了。 可是,肝臟只負責解毒而不負責排毒。請大家設想一下:我們...
2017-03-10 -
茶水煮飯可預防消化道腫瘤
茶水煮飯四大絕妙用途 茶水煮飯功能一:防治心血管病 想吃到清香撲鼻的米飯,用茶水燒飯就可以獲得色、香、味俱佳的飯食。茶水燒飯還有去膩、潔口、化食和防治疾病的好處。中老年人常吃茶水米飯,可軟...
2015-03-18 -
微波爐煮飯
微波爐可是現在廚房中不可缺少的一員大將,而且它可不單純可以用來熱剩飯剩菜,還可以用來做其他的各種美食,比如說蛋糕,其實微波爐還可以用來煮飯,這一點您知道嗎?不過雖然微波爐具有很多不同的功能,但是很...
2014-05-22 -
茶水煮飯預防四種慢性疾病
抑制動脈粥樣硬化 茶多酚可以降低血膽固醇,中老年人常吃茶水米飯,可軟化血管,降低血脂,防治心血管病。 預防中風腦中風 原因之一,是人體內生成過氧化脂質,從而使血管壁失去了彈性,而茶水中的單...
2011-03-16 -
用茶水煮飯能預防疾病
茶多酚可以降低血膽固醇,抑制動脈粥樣硬化。中老年人常吃茶水米飯,可軟化血管,降低血脂,防治心血管病。 預防中風腦中風的原因之一,是人體內生成過氧化脂質,從而使血管壁失去了彈性,而茶水中的單寧酸...
2010-08-12 -
微波爐蒸飯
微波爐蒸米飯的是生活中比較常見的一種方法,微波爐的主要是日常生活中常用的電器,它主要適用於燒飯,他主要是用一些電磁波,進行一些磁場的反應,是比較迅速而且節能減耗環保安全無公害,日常生活中做出來微波...
2014-06-03 -
茶水煮飯有好處不妨自己製作!
你聽說過茶水煮飯嗎?這是在民間較為流傳的一種養生方法,這種飲食真的可以保健和養生嗎?今天,就來一起瞭解瞭解茶水煮飯的功效和製作方法吧。 茶水煮飯的好處 防治心血管疾病。茶多酚是茶葉中的主要...
2016-02-25 -
這樣煮飯,你家的飯毫無營養而言
蒸米飯="text-indent:2em;"> 我們先介紹一下大米的成分:大米的主要成分就是澱粉,它在體內消化吸收後產生能量,供應人體的生命活動。此外,大米還含有7%~8%的蛋白質。另外,米中還含有...
2016-07-19 -
香菇排骨蒸飯的做法
吃是一件很簡單的事,因為只要你張張嘴就可以了。但事實上,吃真的沒那麼簡單,因為為了自己的身體,你必須吃得健康。而為了吃得健康,下面就讓小編來為大家介紹一下如何去做香菇排骨蒸飯。 看完小編對於香...
2016-10-25 -
科學檢測怎樣蒸飯最科學
米飯 方法:用米飯食味計測定,採用國家標準GB/T17891-1999對米飯進行食味測定;同時,對不同處理的米飯進行澱粉組成成分和消化指數的測定。 結果: 1.蒸前浸泡。實驗證明,在常溫下將米...
2011-04-13 -
茶水的作用 茶水煮飯防治的4種疾病
你知道“茶水煮飯”嗎?營養學家研究發現,用茶水煮的米飯,不但可以獲得色香味,還有去膩、化食、防治疾病等好處。在這裡為大家接曬茶水煮飯防治的疾病以及茶水煮飯的方法。 一、防治心血管疾病 茶多酚是茶...
2016-09-01 -
米飯新吃法,醋酒油茶蒸飯益處多
1.加醋蒸米飯法 煮熟的米飯不宜久放,尤其夏季米飯很容易變餿。若在蒸米飯時,按1500克加2-3毫升醋的比例放些食醋,可使米飯易於存放和防餿,而且蒸出的米飯並無醋味,相反飯香更濃。 2.加酒蒸...
2011-01-26