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女性一日三餐吃什麼好 蔬果肉類不能少
從古至今,我們都一直延習著一日三餐的飲食習慣,早餐,中餐,午餐,要說哪餐最重要?這真的很難回答,只能說,這三餐都同樣重要。想要每天都精神十足就要吃對食物,對此有人問女性一日三餐吃什麼好呢?接下來...
2017-02-05 -
中藥煎煮前需要清洗嗎 煎煮注意事項
煎煮中藥前要清洗嗎 湯劑是最古老也是最常用的一種中藥劑型。用中藥治病,無論是用單味入藥,還是用多味藥配成方劑應用,都需要進行一定的煎制,加水、酒或其它藥液熬製成湯劑後,才能服用。一些人在煎煮中...
2017-02-09 -
絕對實用貼 清洗鞋子竟也能助你養生
雖然腳是離心臟最遠的地方,但腳卻被稱為人體的“第二個心臟”。為什麼?因為腳部血液回到心臟不僅過程長,而且如果沒有足夠的壓力,就很難順暢地流回心臟。因此,離心臟最遠的腳部血液必須憑 借腳部肌肉正常的...
2017-02-17 -
5種白色蔬果讓我身體更健康不易生病
我們都知道綠色的蔬果對我們的身體健康益處很大,其實白色的蔬果也是非常有營養的,其實健康的飲食就是提倡吃各種各樣的蔬果,白色的蔬果當中也是含有大量的營養物質的。 白色蔬果營養豐富 白色總是給人一種很...
2017-02-19 -
教你如何清洗瑜伽墊
【導讀】教你如何清洗瑜伽墊,練習瑜伽的時候,往往有這樣的小煩惱,剛剛購買的瑜伽墊老是散發出異味,導致自己練習的時候老是不能集中精力,就算勉強撐一兩個小時也會被異味攪得頭暈目眩。難道自己就白白的浪費...
2016-05-11 -
這蔬果天生就是健康的調味料
“味之美在調、調之妙在料”,說明美味佳餚離不開調味品。雖然味道好了,但人工合成的調味劑吃多了對身體並不好。其實很多蔬菜水果都是天然且健康的調味品,以下看我們如何自製天然調味品,一起品嘗蔬果之鮮吧。...
2016-04-18 -
男士剃鬚刀用多久需要清洗
剃鬚刀是男人每天清潔必不可少的工具,整潔的妝容是男人一天工作的開始,殊不知其實剃鬚刀是一個藏汙納垢非常嚴重的東西,但往往被男人們所忽視。下面小編就跟大家說說男士剃鬚刀用多久需要清洗及清洗方法,想...
2016-06-22 -
天然的“清道夫” 蔬果可排體內重金屬
導讀:今年4月份,央視《每週品質報告》欄目曝光9家藥廠的13個批次藥品重金屬鉻含量超標,這一事件引發市民熱議,又一次繃緊了國人的神經。專家表示鉻這種重金屬毒性很大,容易進入人體細胞,對肝、腎等內臟...
2017-02-19 -
冬季飲食養生有妙招 常吃肉類蔬果可暖身
伴隨著冬季的來臨,大江南北溫度普降,冬季飲食養生要趁早。冬天除了外在的防寒保暖,內在“養護”也非常重要,而且冬季還是一個最適合進補的養生季節,下面就為大家介紹幾種適合冬季飲食養生的小常識。 冬季...
2016-11-25 -
剖腹產後多久可以洗頭 10天之後清洗頭髮是最佳
剖腹產後多久可以洗頭?剖腹產雖然是順產失敗的一種補救辦法,但基於對順產的恐懼感很多准媽媽都選擇了剖腹產這種分娩方式,雖然說剖腹產的准媽媽在分娩前骨縫未必全開,但身體十分虛弱。因此,對自身的保養和調理...
2015-06-23 -
猴子故事有感 今天你吃蔬果了嗎?
在等待了幾天後,村民們發現猴子沒有任何要走的意思,而是把這片果園當成花果山。無奈之下,只有想方法把猴子抓起來,然後送走。有人建議,給猴子餵食“麻醉藥”,等它麻醉了,再實施抓捕。 村民們就買來了麻醉...
2012-09-27 -
女性生理褲如何清洗和保養?
方法步驟: 01 清洗的時候儘量用冷水或是30度以下的溫水清洗,不要用熱水洗,拿熱水洗容易使生理褲變硬,而且有血跡時容易使血跡凝固在生理褲上,變得不易清洗。 02 儘量不要使用漂白劑,使...
2014-10-11 -
摳肚臍眼好嗎?肚臍怎麼清洗最健康
臍屎為何物?肚臍是人體中唯一可以用手觸摸,用眼睛可以看到的穴位,名為神闕。神闕穴是胎兒生前從母體獲取營養的通道,在胚胎發育過程中為腹壁直接相連,藥物易於通過臍部,進入細胞間質迅速布於血液中,而且它內...
2015-05-05 -
女人坐月子吃什麼好 多吃蔬果有益健康
在女性生完小孩之後,坐月子就是一件非常重要的事情,而且坐月子期間是恢復身材的最佳時期。想要坐好月子的話,在飲食方面一定要多下功夫。那麼女人坐月子吃什麼好呢?小編建議常吃蔬果,有益產婦的健康。接下...
2016-08-09 -
絨面短靴怎麼清洗
絨面短靴怎麼清洗 四季養生閱讀配圖 1、絨面鞋一般不需要清洗的,因為清洗很容易對絨面的絨造成損壞。一般髒了之後用毛刷就可以刷乾淨。 刷的時候記住要向同一個方向刷。 2、如果是粘上了手拈不掉的硬...
2017-02-19 -
3種顏色靴子要如何清洗
3種顏色靴子要如何清洗 四季養生閱讀配圖 1.白色靴子 白色的靴子最嬌貴,清洗不當的話很容易被洗滌劑中的有色成分給污染,染上別的顏色。在這裡Camel駱駝小編推薦一種最實用的清潔劑,那就是牙膏...
2017-02-19 -
練好“防癌武功” 體重盯住8580、蔬果彩虹579
練好五功遠離癌症1蔬果彩虹579。均衡的飲食結構應該是“寶塔式”:塔基是蔬菜水果,塔身是糧食,塔尖是肉禽魚類食品。多項研究證實,足量的蔬果纖維,可預防大腸癌,能減少腎癌、乳腺癌、食道癌等多種癌症的發...
2015-03-27 -
四種適合冬日的排毒蔬果
冬天給我們的印象就是乾燥不舒適。很多人會出現各種上火難受的現象,體內毒素囤積會造成很多的問題。那麼對於這種情況我們應該怎麼辦才好呢?下面跟小編一起來瞭解一下冬季排毒的蔬果有哪些?怎麼樣排毒好? 寒...
2017-02-19 -
上火後吃什麼好 哪些水果清肺潤燥?
上火後吃什麼1枸杞胡蘿蔔紅棗粥大米100克、新鮮胡蘿蔔50克、決明子20克、枸杞5克、紅棗50克,鹽、雞精、蔥段、薑片適量。材料準備好後,根據食量水要一次加足,胡蘿蔔切成小塊備用。將炒鍋燒熱後倒入決...
2014-07-30 -
咋清洗蔬菜防殘留
清洗蔬菜時,可以根據不同種類,選擇其中一兩種方法應用。例如捲心菜等包葉蔬菜,可將週邊的葉片去掉,內部菜葉用溫水泡一下再逐片用流水沖洗。小葉的菠 菜、茼蒿、雞毛菜、小白菜等綠葉菜,可以將根切除,先放...
2015-08-10