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咋清洗蔬菜防殘留

清洗蔬菜時, 可以根據不同種類, 選擇其中一兩種方法應用。 例如捲心菜等包葉蔬菜, 可將週邊的葉片去掉, 內部菜葉用溫水泡一下再逐片用流水沖洗。 小葉的菠 菜、茼蒿、雞毛菜、小白菜等綠葉菜, 可以將根切除, 先放在水裡抖動清洗後, 再用流水沖洗。 對於黃瓜、青椒、胡蘿蔔、苦瓜等, 可以用溫水泡1~2分鐘, 再用 柔軟的刷子刷洗。 對於“農殘高危菜”, 最好採取焯燙的方法, 因為加熱本身對有機磷農藥具有分解作用。 經過上述處理, 蔬菜裡80%~90%的殘留農藥可以清 洗掉。

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