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教你巧用蔬菜輕鬆排毒
環境污染、電腦輻射、不良飲食習慣等都有可能導致人體產生各種生理垃圾,毒素長期在體內堆積,則會引發記憶力減退、面色灰黃、便秘、痔瘡等系統疾病。 因此,如何排毒成為大家都關注的健康話題。其實在我們常...
2015-05-09 -
生活中少不了的八種蔬菜排毒
生活品質的進步伴隨著環境污染、電腦輻射、不良飲食習慣等可能導致人體垃圾,毒素在體內堆積,引起記憶力減退、面色灰黃、便秘、痔瘡等系統疾病。如何排毒成了現代人更加關注的健康話題。其實在我們常吃的蔬菜就...
2013-12-03 -
【夏季排毒養顏可多吃瓜果蔬菜】
給位愛美的MM們,您在夏季防曬護膚的同時,有沒有忘記排毒養顏呢,專家建議,在夏季排毒養顏可以通過多吃瓜果的方法來達到目的,那麼有利於夏季排毒養顏的瓜果有哪些呢? 有利於夏季排毒養顏的瓜果排行榜大揭...
2017-03-07 -
吃排毒蔬菜 讓你年輕10歲
環境污染、電腦輻射、不良飲食習慣等都有可能導致人體產生各種生理垃圾,毒素長期在體內堆積,則會引發記憶力減退、面色灰黃、便秘、痔瘡等系統疾病。因此,如何排毒成為不少白領女性關注的健康話題。其實在我們...
2014-03-12 -
男人也需要排毒 多吃常見4類蔬菜
你知道嗎?男人也是需要排毒的。雖然,排毒通常都是女性朋友的養生方法,但是,男性朋友也是有必要排毒的。尤其是在萬物復蘇的春季就更加需要排毒了。在這裡,一起來瞭解瞭解男人排毒的常見蔬菜都有哪些吧。男人需...
2016-09-06 -
男人也要排毒?男人排毒的常見蔬菜
你知道嗎?男人也是需要排毒的。雖然,排毒通常都是女性朋友的養生方法,但是,男性朋友也是有必要排毒的。尤其是在萬物復蘇的春季就更加需要排毒了。在這裡,一起來瞭解瞭解男人排毒的常見蔬菜都有哪些吧。男人需...
2016-03-23 -
六大蔬菜 清毒素潤腸排毒
中醫認為土豆能健脾和胃、通利大便,西醫營養學家也指出,在所有蔬菜當中,富含膳食纖維最多的是根莖類的蔬菜,比如土豆、紅薯、蓮藕、竹筍等。 1、竹筍:竹筍中所含的粗纖維在蔬菜中算是很高的,能刺激腸道蠕...
2017-03-09 -
蔬菜清腸攻略 讓排毒更健康!
我們每天攝取的營養物質在被消化和吸收的代謝過程中,在提供能量的同時也相應地產生廢物,如蛋白質分解過程中會產生氨、胺等廢物;脂肪在體內分解會產生酯酸過氧化物以及糖代謝會產生另一些廢物等。 如...
2014-07-12 -
男人排毒吃什麼?推薦四種排毒蔬菜!
正常情況下,人體內會積累一部分毒素,所以排毒很重要,多吃些具有排毒功效的食物比較好,那麼男人吃什麼蔬菜排毒呢? 除了外部環境帶給身體的毒素以外,人的身體也會產生毒素。比如腸道的代謝產物如果...
2016-07-14 -
別擠掉菜汁 健康吃蔬菜注意9個誤區
蔬菜在日常生活中隨處可見,是我們的日常飲食中必不可少的食物之一。蔬菜可以給人體提供多種維生素和礦物質,是身體的必須。但是吃蔬菜也要講究一定的方法,不然蔬菜的營養就會流失,那我們就等於白吃了。 誤...
2012-11-06 -
吃什麼蔬菜排毒?這些食物最天然
如今地球的環境已經遭到破壞,各種環境污染、電子產品的輻射導致人體中毒,如果平時也不注重健康飲食,那麼身體必“中毒”無疑。而這些毒素在身體當中不斷積累,便會引發疾病。吃哪些食物能排毒呢? 1、海帶 功...
2016-09-29 -
蔬菜排毒瘦身秘計
體內毒素堆積容易造成肥胖等疾病,有什麼排毒方案能幫助健康瘦身,將體內毒素排出呢?試試蔬菜清腸吧!蔬菜清腸不但能健康瘦身,還能抗病,一起來看看吧。 環境污染、負面情緒和不健康的生活方式,都會引起...
2010-12-20 -
春季排毒必吃的四種營養蔬菜!
春季是個排毒養肝的季節,因為冬季長期吃高脂高熱的食物使人體內積聚了大量的“毒素”,而適當的吃些應季的蔬果能夠清脂排毒、潤腸通便,讓你整個人舒爽起來,趕緊來看看吧! 青筍:青筍解熱生津的效果...
2016-03-14 -
排毒加嫩膚 8款蔬菜越吃越美
菠菜能清理人體腸胃裡的熱毒,防治便秘,使人容光煥發。菠菜葉中含有一種類胰島素樣物質,能使血糖保持穩定。菠菜豐富的維生素含量能夠防止口角炎、夜盲等維生素缺乏症。菠菜中還含有大量的抗氧化劑,具有抗衰...
2010-07-30 -
春夏季五大蔬菜排毒功效最猛
中醫養生,我們的身體裡每天都會出很多的毒素,需要及時的排除,如果不排除就會給身體帶來很大的不好,那麼該如何排毒呢?下面小編就為大家詳細介紹下:祖國醫學認為,春季肝臟器官非常活躍,這個季節養肝排毒,能...
2014-06-23 -
蔬菜養顏排毒法 重返青春沒問題
合理的飲食不但能夠瘦身還可以延年益壽,蔬菜也是一樣,不但養顏還能排毒,下面推薦的蔬菜排毒法,不但能排毒而且也沒副作用。 黑木耳 功效:消除血液熱毒 木耳因生長在潮濕陰涼的環境中,中醫學認...
2011-05-27 -
春天吃什麼蔬菜排毒
經常便秘的女孩要常吃蔬菜哦。但不是所有蔬菜都能排毒的,那吃什麼蔬菜能排毒呢?那小編來告訴你哪些蔬菜可以排毒,清除體內毒素,讓你不再受毒素困擾,肥肉去無蹤。 吃什麼蔬菜排毒? 大部分蔬菜都有...
2015-04-23 -
八種排毒養顏超強蔬菜
1南瓜功效,膽結石、糖尿病以及其它肝腎病變,幫助肝、腎功能減弱患者提高細胞再生能力。南瓜中富含的果膠,可以延緩腸道對糖和脂質的吸收,還可以清除體內重金屬和部分農藥,故有防癌防毒的作用;南瓜中富含...
2010-08-24 -
冬季易上火 五大蔬菜幫你排毒降火
寒冷的冬季,總是讓人們對美味的食物無法抵擋,可是這就容易讓人囤積脂肪,所以日常他們對於食物的熱量就開始斤斤計較,儘量吃一些熱量很低的食物,這樣也不用擔心會長脂肪。想要冬季不長肉,那麼下面這些冬季美味...
2014-01-06 -
冬天排毒養顏的五種常見蔬菜
寒冷的冬季,總是讓人們對美味的食物無法抵擋,可是這就容易讓人囤積脂肪,所以日常他們對於食物的熱量就開始斤斤計較,儘量吃一些熱量很低的食物,這樣也不用擔心會長脂肪。想要冬季不長肉,那麼下面這些冬...
2014-01-14