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春夏季吃龍眼好嗎
一、春夏季吃龍眼好嗎二、春季不能錯過的食物三、夏季不宜吃的食物春夏季吃龍眼好嗎1、龍眼好處有人早已把龍眼用於保健療病,認為是滋補良藥,具有補益氣血和安神等功效,能治療失眠、健忘、驚悸、虛羸體弱、產婦...
2016-10-08 -
進入11月應該吃什麼應季蔬菜
導讀: 立冬之後，天氣逐漸變冷，天氣也越來越乾燥了。大家要多喝水，同時也要多吃水果蔬菜。那麼11月份應該吃什麼蔬菜呢?對於身體的健康來說，應該吃什麼菜呢?下面就給您介紹一下。什麼時間吃什麼菜，少吃...
2017-03-05 -
哪些秋季蔬菜最養生
季到了，氣候乾燥，很多人會選擇煲湯來滋養，如果沒時間煲湯怎麼辦呢？其實蔬菜也是很好的選擇哦，下面就一起來看一下秋季哪些蔬菜最養人吧。 哪些秋季蔬菜最養生 1、菜花 菜花含有豐富的維生素類...
2016-10-01 -
反季蔬菜能吃嗎？要如何挑選
核心提示：蔬菜水果要吃當季的才又好吃又營養，但是現在這個年代，不管什麼水果蔬菜都是一年四季都有的，我們甚至搞不清楚什麼是應季蔬菜。因為什麼蔬菜都是一年四季都有的，如今是反季蔬菜大行其道，那究竟什麼...
2017-03-06 -
養生常識 秋季幾種必吃的應季蔬菜
導讀: 秋天來了，秋天是收穫的季節。很多蔬菜都是這個季節上市。以下是秋季的應季蔬菜，吃應季蔬菜對身體好哦…… 蓮藕 藕無論是熬湯還是炒都可以。蓮藕含有豐富的維生素B1，有助於緩解疲勞、促進新陳代謝...
2017-03-06 -
夏季蔬果怎麼保鮮?
夏季蔬果的容易壞掉，因為天氣的原因，所以家庭主婦要如何保鮮蔬果呢?為了保證蔬菜的營養與品質，下面微微健康網小編為大家介紹幾種蔬菜的保鮮妙招。 夏季天熱，不管是水果還是蔬菜都會容易變質，沒做過家務的...
2012-09-29 -
夏季蔬果挑選小妙招
夏季到了，高溫的天氣，是多種水果的季節，那麼到低吃什麼水果好呢。又吃什麼蔬菜好呢。那麼，下面微微健康網小編就為大家介紹一下夏季蔬果挑選小妙招。為了你的美麗與健康，一起看看吧! 蔬菜篇 黃瓜：購買時...
2012-09-29 -
夏季應多吃 應季蔬菜
酷夏人們容易食欲不振，但糖尿病患者切不可不注意合理飲食，否則容易出現低血糖，嚴重的還會誘發心腦血管疾病。 此時，吃一些應季蔬菜，可幫助糖友穩住血糖。 苦瓜：肉質柔嫩，性寒味苦，富含多種營養成分，是...
2017-03-08 -
春季寶寶吃什麼好？寶寶春季蔬菜Top10
春季給寶寶吃什麼好呢？不妨多吃點蔬菜，下面就來瞭解一下春季寶寶蔬菜選擇排行榜，這10種蔬菜對孩子的健康是十分有益的哦。寶寶春季蔬菜排行榜1、黃瓜：黃瓜中含有纖維素，對促進腸蠕動、加快排泄和降低膽固醇...
2014-03-16 -
春夏季節感染手足癬 中醫方法治療
手足癬是指皮膚癬菌侵犯指趾、趾間、掌蹠部所引起的感染，多在春夏季節發生，臨床上常分為浸漬型、水皰型、鱗屑型、增厚型。接下來，小編就說說手足癬的症狀及中醫治療手足癬的方法。 手足癬按臨床表現分為四型...
2014-05-08 -
春夏季節 白領需謹防肛周膿腫
春夏季氣候炎熱多雨，濕熱的環境往往很容易誘發多種感染性疾病，而肛周疾病作為外科常見病，在這個季節更容易發生。專家表示，對於需要長時間坐姿的特殊職業人群，需要特別注意肛周膿腫發生，尤其是有症狀不...
2015-04-08 -
春夏季預防麥粒腫的幾個措施
春夏之際，正是病菌滋生的季節，也是麥粒腫等疾病多發的時期。對於麥粒腫，一定要以預防為主，尤其是電腦一族，在日常生活和工作中，一定要重視對麥粒腫的預防。 1.無論內外麥粒腫，如果加壓擠膿，細菌、毒...
2017-03-11 -
春夏季癌症患者更應注重合理膳食
春夏來臨，細菌、病毒等生物開始活躍。癌症本身是消耗元氣的病，化療又讓人體機能損耗致人食欲不振抵抗力下降。所以在春夏季節飲食的合理性尤為重要，合理的膳食更能緩解癌症患者的症狀，加強患者的身體機能，...
2013-06-05 -
老年人春季蔬菜食療湯，身體更健康！
生薑yle="text-indent:2em;"> 老年人身體的抵抗力差，經常容易得病，在生活中特別是飲食方面多多注意補充營養才能身體更健康，現在正是春季，養生的做好時間，此時多多吃一些蔬菜湯對身體...
2016-03-01 -
有益孕婦的四種冬季蔬菜
蘿蔔 蘿蔔是一種極普通的根莖類蔬菜，它的營養及藥用價值卻很高。俗話說，冬吃蘿蔔夏吃薑，別看這諺語土，但確是很有道理的。蘿蔔內含有豐富的維生素以及磷、鐵等微量元素，是秋冬季節食用佳品，可潤燥去...
2011-12-28 -
春夏季五大蔬菜排毒功效最猛
中醫養生，我們的身體裡每天都會出很多的毒素，需要及時的排除，如果不排除就會給身體帶來很大的不好，那麼該如何排毒呢？下面小編就為大家詳細介紹下：祖國醫學認為，春季肝臟器官非常活躍，這個季節養肝排毒，能...
2014-06-23 -
可當藥的春季蔬菜：竹筍通腸排便 莧菜清熱止痢
春季，是很多蔬菜、野菜上市的時節，這些當季蔬菜既新鮮，很多還有一定的藥用功效，此時可根據自己的情況選食。竹筍：通腸排便春雨過後，春筍紛紛破土而出，筍為蔬中珍品，脆嫩味美。筍中含有豐富的纖維素、維生素...
2014-04-18 -
夏季蔬菜養生粥的做法
夏季是一個極為清淡的季節，就連飲食結構也需要做調整，最好是吃得清淡一點，而且要多吃能夠幫助體內祛濕的食物。如果要大家選擇清淡的食物，大家會選什麼呢？當然是蔬菜養生粥了！下面就有幾種特別適合夏季食用...
2015-09-06 -
適合老人夏季蔬菜有哪些
炎熱的夏季悄悄來臨，天氣炎熱，老年人的食欲不會很好，那麼又由於老人們體質較弱，容易疲憊而且患病。老人家在夏天該吃些什麼?醫學營養師們認為，下面三類蔬菜最適宜人們(尤其是老人)食用。 1.瓜類蔬菜 ...
2013-06-09 -
夏季蔬菜有哪些呢
我們每天都應該多吃一些蔬菜，因為不同的蔬菜中其實富含非常多，人體所需要的營養元素，對於補充營養，保證健康都可以帶來很好的效果，但是對於蔬菜的選擇問題，大家也不可忽略，而下面要為大家具體推薦一下，在...
2015-11-20
