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運動健身前後怎麼吃？飲食謹守3原則
運動健身的飲食應該如何安排呢？在運動前後的飲食都是有講究的，想要運動更加有效果就要合理搭配飲食。今天，為大家介紹一下運動健身的飲食應該怎樣安排最好，快來一起看看吧。 運動健身前後怎麼吃 運...
2017-02-09 -
寶寶吃零食必知的四個原則 哪些零食可經常吃
吃零食是能給寶寶帶來很多益處，但它畢竟是一條不是寶寶獲得營養的主要管道，因此媽咪一定要掌握適度及科學的原則。下面就一起來看看吧！寶寶吃零食原則掌握寶寶吃零食的時間家長們可以在每天兩頓正餐之間的時間給...
2016-06-16 -
如何自製嬰兒輔食調味料 添加輔食須遵守4原則
合理添加輔食，一方面是為了保證寶寶生長發育所需要的營養，另一方面是訓練寶寶的咀嚼能力，也是形成良好飲食習慣的關鍵時期。那麼，如何自製嬰兒輔食調味料？善於利用不同的食物加工器新手媽媽製作輔食之前，可是...
2016-05-24 -
寧紅減肥膠囊等6種藥品保健品被曝光
針對近來一些藥品和保健食品刊播虛假廣告，利用“專家”誇大功效，欺騙誤導消費者的情況，16日，省消委會曝光了部分違法違規的藥品和保健食品廣告，並發出今年第6號、第7號消費警示，提醒社會公眾莫輕信藥品...
2012-09-26 -
家庭藥品保存實用小技巧
現在，許多家庭都會設立小藥箱，儲備一些常用藥，以備不時之需。然而，如果不注意科學合理地保存藥品，就可能在打開藥箱找藥時遍尋不著，或發現一些藥品過期、變質，或因弄丟說明書，無法用藥。因此，想真...
2015-01-07 -
藥品保存 不宜冰凍
藥品的化學反應隨著溫度的升高而加快，溫度上升10度，化學反應速度可增加2-4倍，因此，藥品存放的位置應選擇家中最涼爽乾燥處，避免藥物受熱、受日光照射。 藥品不宜冰凍。用藥前，請仔細閱讀藥品說明...
2012-03-25 -
藥品有效期內不當保存也可能變質
1.膠囊劑有軟化、碎裂或表面發生粘連現象; 2.丸劑有變形、變色、發黴或臭味; 3.藥片有花斑、發黃、發黴、鬆散或出現結晶; 4.糖衣片表面已褪色露底，出現花斑或黑色，或者崩裂、粘連或發黴...
2012-03-24 -
氣溫升高 藥品保存方法不同
有研究表明，溫度每升高10℃，藥物中的各種材料的化學反應速度就會相應增加3～4倍，強光及高溫都容易導致藥品變質。夏季氣溫高、濕度大，所以夏季家庭儲存的藥品一定要注意低溫陰涼。特別是已打開包裝，而...
2012-03-21 -
6招藥品保存方法不可不知
設立小藥箱，儲備一些常用藥，以備不時之需。然而，如果不注意科學合理地保存藥品，就可能在打開藥箱找藥時遍尋不著，或發現一些藥品過期、變質，或因弄丟說明書，無法用藥。 要想真正發揮小藥箱的功用，以...
2012-03-21 -
哪些藥品不宜在家長久保存?
不是所有藥品都宜長時間在家中保存，一些存放時間長或用剩的藥品再次使用時會給人體帶來危害。 有4類藥品不宜留在家中， 一是所剩不夠一個療程的藥品。這些藥品存放多了不易管理，還容易和同類新藥混淆...
2012-03-21 -
化療藥品保存方法您知道嗎?
由於化療藥品有按週期和療程使用的特殊性，往往部分藥品由患者帶回家中保管，因此，化療藥品保存不當，會使藥物變質、失效，甚至不能繼續使用。 絕大多數藥品都很容易受到環境因素的影響而發生物理、化學變...
2012-03-21 -
6招藥品保存方法讓您的藥箱＂服服帖帖＂
現在，許多家庭都會設立小藥箱，儲備一些常用藥，以備不時之需。然而，如果不注意科學合理地保存藥品，就可能在打開藥箱找藥時遍尋不著，或發現一些藥品過期、變質，或因弄丟說明書，無法用藥。因此，想真正發...
2012-03-20 -
五類藥品不宜長時間在家中保存
日常生活中，幾乎每個家庭的小藥箱內都存放著一些常備藥品，或沒有用完的藥品。這種做法可行嗎？省藥品不良反應監測中心的專家認為，不是所有藥品都宜長時間在家中保存，一些存放時間長或用剩的藥品再次使用時...
2012-03-19 -
藥品保存的七大準則
1． 需避光的藥品要放在密閉的棕色瓶中。 2． 將藥品放在兒童不能接觸的地方。 3． 藥品最好分類存放，藥品說明書也要保存好，以備查詢。 4． 需冷藏的藥品如胰島素、利福平滴眼液等，要放在...
2012-03-18 -
抗腫瘤的化療藥品如何保存?
化療藥品因按週期、療程使用的特殊性，使得部分藥品需患者在家自行保管。 但是很多腫瘤患者對保存方法不甚瞭解，尤其對藥品的儲存條件更是一知半解。 需要提醒的是，化療藥品的保存應注意避光、避濕、...
2012-03-18 -
藥品保存的剋星
1 怕陽光 代表藥物：維生素、抗生素 避免方法：避光存放 西藥是化學製劑，陽光中的紫外線會加速藥物的變質。特別是維生素類和抗生素類藥，遇光後顏色會改變，藥效也會降低，甚至會變成有害、有毒的物質。...
2009-12-15 -
現在男人的生存原則
在男人眼中，結婚的生活是怎麼樣的？下面小編總結了男人在家庭中的生存法則，男人們快來看看吧 老公掏腰包法則： 1、別給太多，但要讓老婆覺得多。 2、若老婆覺得不夠多，再給時漲幅不要超過5%。...
2012-09-13 -
夏季哪些藥品保存需要防潮
炎熱夏季藥品必須做好防受潮工作，否則部分藥品容易失效，甚至產生有害物質。 一是沖劑及顆粒劑類藥品，如果是泡騰顆粒更應特別避免受潮。二是散劑，由於散劑的表面積比一般藥物的表面積大，故吸濕性較強。三...
2013-07-08 -
正確用藥減少藥品的不良反應原則
第一，記錄好個人用藥歷史。 詳細記錄個人治病時用藥的不良反應史，如過敏性反應。 第二，對症用藥。 第三，給藥時機恰當。 比如，抑酸劑、保護胃黏膜的藥物要在飯前服，而阿司匹林這類的解熱鎮痛藥就一定要...
2009-12-14 -
新鮮蔬菜保存，養生11大原則！
新鮮青菜是每天都必須攝取的食物，而葉菜內的營養成分要如何可以全部吃到呢？ 其實從買回來保存開始到料理烹調，甚至是吃的時機點不當都會影響到蔬菜的營養流失，要怎麼健康吃菜更安心一起看！ 一、保留蔬...
2015-11-02
