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職場男性降壓減脂方法
通過以下7個方法就可以降低壓力激素水準，不讓壓力脂肪纏上你。 1、先來10個俯臥撐 “運動是迅速、有效的減壓閥。它會讓你的身體誤以為你已經擺脫了壓力。”專家說，“運動可以加速身體的血液迴圈，...
2011-05-18 -
腎性高血壓降壓有蹊蹺
所謂腎性高血壓系指腎實質病變和腎血管病變所引起的高血壓，屬繼發性高血壓的一種，而且是繼發性高血壓中最常見的一種。 當腎臟發生腎實質或腎血管病變時，常引起腎臟血流灌注的固定性減少，導致腎臟缺血缺氧，此...
2017-02-23 -
專家提醒服用感冒抗敏降壓藥後不宜開車
酒後駕車的危險盡人皆知，但一些人對服藥駕車的危險認識不夠，心存僥倖。專家提醒，服用一些藥物後會出現困倦等現象，其危險性並不遜於“酒駕”。 胡先生近期過敏性鼻炎發作。日前，他服用了一款治療過敏性鼻炎的...
2011-03-11 -
你瞭解腎性高血壓嗎？
直接因腎臟疾病引起的高血壓稱為腎性高血壓，約占成人高血壓的5~10%，是繼發性高血壓的主要組成部分。其中腎動脈狹窄導致腎缺血引起的高血壓獨成一類，稱腎血管性高血壓，在整個腎性高血壓中所占比例尚不及一...
2017-02-23 -
脫脂牛奶的3大好處 降壓又防癌
現代生活條件好了，人們生活品質追求的也高了，對物質的營養化越來越在意，人們不僅要吃的好，還要吃的營養，現在的父母對孩子的關心似乎超出了自己，每天早上都會給自己的孩子喝牛奶，尤其是脫脂牛奶，營養價值...
2017-02-23 -
美味山楂養顏降壓還防治心血管疾病
山楂，可食用植物，核果類水果，質硬，果肉薄，味微酸澀，能防治心血管疾病。那麼，山楂的功效與作用及食用方法有哪些？下面就和小編一起來看看吧。 1、山楂具有養顏瘦身，女人的減肥片 山楂含有維生素C、...
2016-09-28 -
每天一勺它降壓養胃雙管齊下
每天一勺它降壓養胃雙管齊下食療降血壓靠譜嗎？人步入中年血壓也隨著年齡的增長而增長。很多人靠吃些降壓藥來降壓，雖然吃降壓藥管用但治標不治本啊！而且，還要忌口。小編給大家介紹食療降壓法，快去瞅瞅吧！石斛...
2016-12-27 -
高血壓患者五種簡易按摩降壓法
簡易按摩降壓法 按摩可調節大腦皮層功能，改善大腦血液迴圈，使微血管擴張，血壓降低，防止動脈硬化。採用自我按摩或由他人輔助按摩的方法防治高血壓，手法簡單，效果明顯。 按摩指甲根部 以大拇指與食指夾...
2016-08-04 -
每天堅持吃堅果就能降糖調脂
從健康飲食的角度分析，堅果裡含有豐富油脂和維生素，是很棒的健康食品。保健專家發現，每天都吃一點堅果，這樣就能得到降糖調脂的養生效果。下面，專家就通過一項研究告訴你吃堅果的好處。 加拿大多倫多大學...
2016-11-02 -
降壓過多可誘發中風
高血壓是腦卒中的主要危險因素，高壓每增加10毫米汞柱，腦卒中發病相對危險增加49%，低壓每增加5毫米汞柱，腦卒中發病相對危險增加46%。降壓治療的益處有目共睹，但血壓下降“幅度”和“速度”有學問...
2013-12-16 -
高血壓危害健康，這樣運動降壓效果太神奇了
適量運動能降壓。運動首先能降低體重，而肥胖是高血壓的重要危險因素，通過飲食和運動降低體重之後，可以使收縮壓降低5-20mmHg，這與降壓藥的療效相同。 （1）快步走。專家建議，高血壓患者以...
2016-09-12 -
卵巢癌怎麼預防？ 口服避孕藥能降低患卵巢癌的風險！
卵巢上長了腫瘤，究竟是良性的還是惡性的？病人肯定無從考證，除非是你的醫生告訴你。那麼醫生一般會從幾個方面來進行綜合判斷呢？主要有四個方便：查看病史、體征、影像學檢查、腫瘤指標監測。簡單點來說，就是腫...
2016-02-05 -
降壓烏髮補腎的它，名字真恐怖
女貞子所含的亞油酸具有軟化血管、防治動脈硬化、預防高血壓等心腦血管疾病的功效。其含有的齊墩果酸可加快血小板的流動，減少了血小板之間的碰撞，使之不易粘連和聚集，更不易在血管內膜沉積，減少或防止血栓形...
2016-10-11 -
卵巢囊腫蜂膠可以吃嗎 有哪些症狀呢
卵巢囊腫對於自己的飲食的控制需要結合治療同時進行，才可以達到事半功倍的效果，那麼卵巢囊腫蜂膠可以吃嗎？有哪些症狀呢？卵巢囊腫可以吃蜂膠的，蜂膠是珍貴的天然廣譜抗生物質，蜂膠中含有豐富而獨特的黃酮類，...
2016-11-21 -
減肥降壓降脂，一味中藥三大功效
隨著社會的發展，人們物質生活的極大豐富，加上很多人管不住嘴，邁不開腿，高血脂，高血壓，肥胖，脂肪肝，糖尿病等不斷增多，居高不下。更由於中醫藥養生保健文化知識的普及，已經有較大一部分人知道有一種叫決...
2016-08-24 -
老人降脂降壓需要選對六款食物
老人降脂降壓需吃的六種食物隨著年齡的增加，老年人的身體結構進一步老化，各器官功能逐步出現障礙，身體抵抗力逐步衰弱，活動能力降低等，就會很容易受到一些疾病的侵襲，高血脂、高血壓以及糖尿病，是老年人的常...
2014-03-30 -
助睡安眠降壓降脂明目清肝，一粒就夠了
枸杞子="text-indent:2em;"> 決明子是豆科植物決明或小決明的乾燥成熟種子，秋季採收成熟果實，曬乾，打下種子，除去雜質。以其有明目之功而名之。可潤腸通便，降脂明目，治療便秘及高血壓，...
2016-08-18 -
哪些食物能降血壓
哪些食物能降血壓 四季養生閱讀配圖 降血壓食物大全 你知道嗎 1.飲食療法降血壓 常食藥粥： ①胡蘿蔔粥：用鮮胡蘿蔔120g切碎，同粳米100g煮粥食用。 ②芹菜粥：連根芹菜90g切碎，...
2017-02-25 -
高血壓食療 8款降壓藥膳湯
紫菜降壓五味湯：紫菜1塊，芹菜2棵，番茄1個，馬蹄10個，洋蔥半個。芹菜切段，番茄切片，馬蹄切塊，洋蔥切絲。以上同煮為湯，調味食用。 海帶決明湯：海帶30克，草決明15克。海帶入砂鍋煎1小時後...
2010-07-12 -
孕婦也要愛運動 孕媽媽注重鍛煉才能降低難產幾率
孕媽媽注重鍛煉才能降低難產幾率1均衡營養，避免進食太多造成胎兒肥胖。胎兒太大，是現在導致難產的最主要原因。現在人們生活水準提高，再加上都是獨生子，家裡都很寶貝。於是拼命給孕婦補充營養，導致孕婦胖胎兒...
2015-04-13
