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蜂蜜的各種吃法有哪些
每種食物的營養價值都是不同的，蜂蜜是一種最天然的食物，能讓我們的身體變得更加的健康，它的味道香甜芳香，並且還能更好的美化皮膚和緩解便秘的作用，但是我們最常吃的蜂蜜方法就是沖水喝，其實蜂蜜的吃法是有...
2015-11-09 -
蜂蜜的最佳吃法有哪些
蜂蜜是我們生活中比較受歡迎的一種食物，它的營養價值非常的豐富，並且還是一種天然的食物，能對我們的身體進行更好的調理，它能起到很好的美化皮膚和緩解便秘的作用，對我們的身體健康又很多的好處，但是我們一...
2015-11-09 -
蜂蜜有幾種吃法呢
當今越來越多的人開始注重自己身體的保養了，其中蜂蜜就是最天然的一種食物，它能起到很好的緩解便秘和美容養顏和提高免疫力的作用，尤其適合經常上班工作繁忙的上班族，但是一定要掌握好吃法才能把營養價值更好...
2015-11-09 -
蜂蜜有哪些吃法呢
每個人對食物都要不同的要求，但是我們只有保證飲食品質才能讓身體更加的健康。其中蜂蜜就是最常見的一種食物，它能對身體進行更好的調理，能起到很好的美容養顏和緩解便秘的作用，但是我們一定要掌握好蜂蜜的吃...
2015-11-09 -
蜂蜜泡一寶，疏通血管、養肝護肝，堪稱春季最佳食療
中醫認為，五臟對應自然界的四季，應根據不同季節來養護器官。春分之後，人們漸漸從寒冷的冬季中蘇醒過來，血液迴圈加快、新陳代謝日益頻繁，對事物和運動的需要增多。 因此要想保養身體，健康長壽，春季就要養...
2017-04-21 -
女人食療補腎，這7種吃法別放過
提到補腎，很多人會以為這是男性的專利，實際上，很多女性也需要補腎，同樣地，女性補腎的最好方法也是飲食調理，比如當歸、黑豆、百合以及阿膠等對女性都有很好的補腎效果。 一、補腎第一寶:當歸 ...
2017-07-03 -
男生補腎食療，這些吃法你懂得嗎？
生活中的很多男性朋友都需要補腎了，為了補腎，有的人會花昂貴的價格去購買很多保健品，實際上，最健康有效的補腎方法就是飲食調理，下面推薦十種具有補腎功效的食療方法。 第一：鮮奶芝麻糊 材...
2017-07-03 -
小兒補腎食療方法，這3種吃法最有效了！
補腎並不是成年人或者中老年人的專利，據介紹，有一小部分小兒也需要補腎了，但小孩的不犯法和成年人是有區別的，最好推薦飲食補腎，這種方法才是最安全有效的。 一、白果煲豬肚 食材：白果50...
2017-07-16 -
蜂蜜和醋減肥的正確吃法是什麼？
蜂蜜和醋可以減肥，可能大家想到的就是難吃，其實這兩種食材搭配在一起後確實可以減肥，味道方面卻不敢恭維，蜂蜜加上白醋有一定的減肥作用，但是需要按照正常的比例，這樣才不會覺得有太重的味道。 ...
2017-08-27 -
靈芝之癌症食療保健菜——靈芝蜂蜜酒
功效：益氣養陰，活血通脈。適用於輔助治療胃癌，還能消除雀斑。 原料：靈芝50克，純糧酒1000毫升，蜂蜜20克 做法： 1、 將靈芝切薄片，與蜂蜜一起入酒。 2、 密封浸泡15 ~ 30天后飲...
2015-10-26 -
蟲草之久咳虛喘食療保健菜——蛤蚧蟲草蜂蜜膏
功效：健脾潤肺，止咳化痰。適用於慢性氣管炎，是一個冬病夏治方。 原料：蛤蚧1對，蟲草10克，枯礬10克，款冬花100克，五味子30 克，川貝母30克，白果仁15克，炒郁李仁20克，蜂蜜200 克，香...
2015-10-26 -
人參之頭髮早白食療保健菜——人參蜂蜜粥
功效：調中補氣，潤腸通便，豐肌澤膚。適宜因氣虛而致面色蒼白無華者及氣血兩虛、大便秘結的中老年人食用。 原料：粳米100克，人參3克，薑汁5克，韭菜5 克，蜂蜜50克 做法： 1、 將人參切片，...
2015-10-26 -
人參之咳喘食療保健菜——人參地黃燉蜂蜜
功效：滋陰潤肺，益氣補脾。適用於虛勞肺陰虧損、症見乾咳、咽燥咯血、肌肉消瘦、氣短乏力等；亦可用於肺結核乾咳日久、咽幹口燥、或勞累過度、虛火內生之咳嗽咽幹、聲音嘶啞等。 原料：人參15克，生地黃90克...
2015-10-26 -
蒲公英的3種吃法和4種對症食療法
吃法： 1、 生吃。將蒲公英的鮮嫩莖葉洗淨、瀝幹蘸醬，略有苦味，清香爽口。 2、 涼拌。洗淨的蒲公英用沸水焯1分鐘，瀝出，用冷水沖一下。佐以辣椒油、味精、鹽、香油、醋、蒜泥等，也可根據自己口味拌...
2016-01-20 -
吃蜂蜜 不同類型的蜂蜜藥膳食療功效也不同
蜂蜜是大自然饋贈給人們最為營養的保健品，在日常生活中，許多人對於蜂蜜的營養價值也是十分認可的，因此，其經常會將蜂蜜與各種各樣的食材搭配進行食用，以強健自身的體魄，下面本文就教給大家針對不同類型的蜂蜜...
2016-04-28 -
蜂蜜的作用與功效 蜂蜜的12個經典食療方
蜂蜜是很多人在日常生活中最長用的一種養生食物，蜂蜜在使用時營養價值高、保健效果好，具有補中益氣、安五臟、調和百藥、清熱解毒、潤燥滋陰、安神養心之功效，若能與其他食物或中藥搭配使用，則能發揮更多的食療...
2016-04-29 -
蜂蜜的吃法 天然滋補品蜂蜜的四大忌
蜂蜜非常滋補的養生聖品，蜂蜜的作用與功效非常的高，很多人都喝蜂蜜水養生，但是有講究哦！蜂蜜水什麼時候喝好？下面小編告訴你，一起去下文看看如何吃蜂蜜最養生吧！ 吃蜂蜜4大忌 蜂蜜是天然滋補強壯劑，含...
2016-04-29 -
蜂蜜怎麼吃最好 蜂蜜的7種吃法
新鮮成熟的蜂蜜可直接服用，也可將其配成水溶液，因為水溶液比純蜂蜜更易吸收。但絕對不可以用開水沖或用高溫蒸煮蜂蜜，因為不合理的加熱，會使蜂蜜中的營養物質嚴重破壞，蜂蜜中的酶失活，顏色變深，香味揮發，滋...
2016-04-30 -
三七的功效 三七的兩個食療的經典吃法
三七是藥膳同源中藥材，三七功效主要是活血、養血，被稱之為“血管的清道夫”“人參補氣第一、三七補血第一”，在古代，三七還是療傷聖品，廣泛應用于金瘡藥。以下是兩個食療的經典吃法。 1、三七二寶粥 材料：...
2016-04-30 -
喝蜂蜜對胃有好處嗎 蜂蜜四大食療處方
蜂蜜食療攻略蜂蜜有補脾胃、潤腸、潤肺、解毒等功效，但來自不同蜜源植物、不同品種的蜂蜜，其藥理作用也不相同。潤滑胃腸、改善便秘蜂蜜對結腸炎、習慣性便秘、老人和孕婦便秘都有療效。每天早、晚空腹食用蜂蜜2...
2016-04-30
