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專家講解水果茶的食療作用
水果和茶水的搭配你試過嗎？專家認為這樣的搭配製成的飲料有不錯的營養功效，下面一起來瞭解一下水果茶的食療價值吧。 杏茶飲料 杏幹、茶葉同泡即成杏茶飲料。常飲可止咳、平喘、祛痰、潤腸、通便。 ...
2013-10-05 -
才四十歲就早已被白髮困擾了8年了，白髮越來越嚴重，那是你沒有用鄉下的食材來調理！
剛入中年，頭髮已經白了一半，該怎麼辦？更有很多人，是年紀輕輕就白了頭髮，我之前試了有很多方法都不行，頭髮也染黑過，但是還是會長出白髮，我好煩，我最近在網上混了段時間，也查了很多這方面的資料，前幾天看...
2017-04-15 -
錯誤的食材搭配——黃豆燉豬蹄
黃豆燉豬蹄、小蔥拌豆腐、蘿蔔燉牛腩……這些餐桌上的常見佳餚，居然是錯誤的食材搭配;很多人不解這些看似絕配的食物，為什麼是錯誤的搭配，今天小編就給大家一一揭秘! 1、小蔥皮蛋拌豆腐(豆腐+小蔥...
2013-08-09 -
薏米茶的做法
我們生活中的有很多吃貨朋友，如果我們有一個好的廚藝，閒暇休息時。可以叫上好朋友一起做薏米茶，真的是非常享受。 1.薏米買回來，先將碎粒和雜質挑選乾淨 2.12用清水將其洗淨 3.21控幹水分，放...
2016-10-25 -
這些最常見的食材，卻是控糖神菜，糖友們一定要多吃！
糖友們在日常飲食中對於血糖水準的把控是非常注意的問題。想要很好的控制血糖，那就要合理的攝取不同的營養元素，蛋白質的補充一定要足夠。 體型越小的食材，蛋白質越是優質。一般來說，豬肉牛肉比不上雞肉，雞肉...
2017-05-03 -
很少人知道，這些最常見的食材勘稱腦黃金，補腦功效不是一點點
1.魚 在魚頭中含有十分豐富的卵磷脂，是人腦中神經遞質的重要來源，可增強人的記憶、思維和分析能力，並能控制腦細胞的退化，延緩衰老，魚肉還是優質蛋白質和鈣質的極佳來源，特別是含有大量的不飽和脂肪酸，對...
2017-05-06 -
簡單的食材，一學就會的菜譜，你收下了嗎？
一、幹燒青椒雞 食材：雞半隻、青椒3、4個、蔥段、生薑片、蒜片、幹辣椒、八角1顆、山奈1粒、鹽、料酒、老抽、黑糖、味精 做法： 1.雞肉半隻，剁成小塊，冷水下鍋“飛一下水”，撈出。 2.準備蔥段、...
2017-05-14 -
用普通的食材，做出精緻的飯菜，是你想要的嗎？
一、麻辣豆腐鍋 食材：北豆腐1塊300克、草菇150克、新鮮紅椒2個、蔥末20克、薑蓉15克、蒜蓉15克、花椒20顆、紅油豆瓣醬1/2大匙、生抽1大匙、砂糖1小匙、雞精1/4小匙、白胡椒粉1/4小...
2017-05-17 -
飽腹感延遲的食物 你不知道的食材大公開
節食減肥法是一種比較普遍有效的減肥方法，不少人都是通過堅持這個方法瘦身成功的。節食減肥法需要安排好飲食，因此減肥者就需要尋找一些能夠延遲飽腹感的食物。 說起節食減肥法，很多人都不會覺得陌生。節食...
2017-05-17 -
槐米茶的功效與作用有哪些？
那些經常喜歡喝茶的人注意了，今天為大家推薦一種可能沒有喝過的茶，那就是槐米茶，推薦的重要原因是這種茶對人體健康是很有好處的，比如能夠預防癌症，能夠抗菌消炎等等。 一、清血涼血 氨基酸...
2017-05-16 -
用健康而且簡單的食材，做出意想不到的美味飯菜！試試？
一、滋補羊煲 食材： 煮熟帶皮羊肉350克、紅棗8粒、幹稻草4根、木香2克、白蔻6克、洋蔥10克、大蔥絲15克、薑15克、味達美壓鍋醬15克、味達美蒜蓉辣醬15-20克、特級醬油15毫升、蠔油7毫...
2017-05-23 -
老公很愛吃，也能做出健康美味的菜，簡單的食材！
【奶香玉米餅】1.玉米麵過篩。中筋麵粉過篩後，和玉米麵混合2.放入其他材料，混合成麵糊3.平底鍋裡放入少量沙拉油4.熱鍋後舀入一大勺麵糊5.使其自然擴散開成圓形。用小火煎，當表面冒出泡時，翻面6.蓋...
2017-05-22 -
明明就能靠顏值存活的一道美食，偏偏要靠實力，被人們稱呼為：最有良心的食材！
美食就是一個城市的故事，每一種美食的認可就是大家對這個的城市的認可，所以大家都愛吃美食，今天帶大家認識的是美食背後的故事，每一個細節都會體現出美食由於時間的發展而不斷的變化。美食，貴的有山珍海味，便...
2017-05-26 -
糙米茶的功效與作用有哪些？
糙米茶的功效和作用，或許在生活當中很多人並不太關注一件瞭解，但實際上，如果能夠正確地運用，那麼對身體保健同樣可以發揮很多的功效價值，而以下就為大家具體來分析介紹一下糙米茶的幾大功效作用。 ...
2017-08-29 -
紅豆薏米茶的功效有哪些
紅豆薏米茶是一種常見的飲品，其中紅豆能夠對人體發揮補氣血的良好功效，薏米中又含有豐富的維生素和微量元素，可以對人體補充其所需營養物質。兩者結合，不僅具有豐富的營養價值，同時還能夠對人體發揮積極的作...
2017-09-02 -
紅豆薏米茶的副作用是什麼
大多數都知道，適量地飲用紅豆薏米茶能夠對人體發揮積極有效的作用。不僅可以驅除人體浮腫，排除殘留在人體的多餘濕氣，同時還能夠對於減肥發揮一定的功效。特別是對於女性朋友來講，還能夠起到美容養顏的效果，...
2017-09-02 -
讓您吃出白裡透紅好膚色的食材
南瓜魚蛋湯 南瓜 魚圓 雞蛋。湯煲加入雞湯或水，蓋好，大火熱10分鐘後加入南瓜絲，煮沸加入魚圓，蓋回，小火煮5分鐘，將蛋緩慢倒入湯，快速地攪拌成蛋花，加入適量的調味料，熄火後淋上香油即可。 雞...
2017-09-15 -
薏米茶的功效與作用
薏米既是一種常用的中藥，同時也是我們平時生活比較常吃的一種食物，薏米裡面富含高蛋白，富含多種微量元素，適當的吃一些對人體有很好的調養功效，能夠提高身體的免疫力水準，能夠預防疾病，下面我們就來瞭解一...
2017-10-12 -
槐米茶的功效與作用
生活中很多朋友都養成了喝茶的好習慣。喝茶確實是一種非常不錯的享受，既可以領略茶香，又可以達到一個陶冶情操的效果。生活中有很多的茶類可供人們選擇，不同的茶類對於人體產生的保健功效也不同。建議大家多喝...
2017-10-13 -
口臭會帶來什麼影響？9類治療口臭的食材幫你忙
口臭是比較常見的疾病，有口臭的人經常會遇到比較尷尬的場面。戴著口罩、低著頭，不僅影響自身的自信心、徒增煩惱，還會對正常交際也會造成影響。在這裡，介紹9類治療口臭的食材，助你消除口臭，重塑自信。口臭會...
2017-10-21
