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自製涼茶 夏季食療的最佳選擇
炎熱的天氣對人體的傷害不小，很多人都在尋找清熱降火又進補的食物。專家告訴我們，這個時候不妨嘗試自製涼茶，比外面賣的要乾淨、純粹，不會摻雜太多非中藥因素，同時對於清涼進補也有不少好處。下面我們就一起...
2015-05-13 -
桑拿房浴巾怎麼選擇
夏天汗蒸注意什麼 桑拿房浴巾怎麼選擇 1、每次汗蒸45-60分鐘最適宜，也可根據個人自身耐受力做適當調整。 2、汗蒸前，請先卸妝，汗蒸過程中不要頻繁出入，要喝適量溫水。體驗後10-24小時內細...
2016-08-12 -
洋蔥的選擇 你切洋蔥流淚了嗎
洋蔥的營養價值很高的，但是很多人不喜歡洋蔥的味道，而且洋蔥切起來會讓人流淚，那麼對於洋蔥我們有怎樣的認識呢?下面就跟小編一起來瞭解一下洋蔥的相關知識介紹吧，洋蔥如何切不會流淚的。 洋蔥滋味豐富、...
2017-01-13 -
教你如何買百搭不過季的衣服
教你如何買百搭不過季的衣服 休閒裝別超過三成 去商場購買衣服時，多數人常本能地選擇舒適的布料或鮮豔奪目的衣服，使得衣櫥裡的休閒款式可能超過80%，真正的職業化著裝沒有幾件。而辦公室女性多每週工...
2016-05-04 -
新手增肌，如何選擇簡單有效的訓練計畫？
新手增肌你需要知道的幾個技巧： 1、大重量 使用大重量的力量訓練是增肌的首要因素，你必須儘量大負荷的去刺激肌肉。沒有這一點，你的身體不會有任何理由把那些多餘的熱量用來幫助你長肌肉。 你應該不希望看到...
2017-02-15 -
寶寶長牙期如何挑選磨牙器 長牙期要科學選擇磨牙食物
長牙對於寶寶來說，是一件重要又辛苦的事情，期間還會出現一些不適應症寶寶會流口水，會煩躁不安，還有可能會發燒等，爸爸媽媽要加強護理。寶寶長牙期間的不適，爸爸媽媽，你知道嗎？而這些不適應症的護理，你們又...
2015-03-30 -
選擇足夠飽腹感的食物，既低卡路里又減肥！
很多人尤其是女生，減肥的時候首先想到的就是通過節食來減肥，節食減肥雖然體重會減輕，但是一吃東西立馬反彈，甚至比之前還胖。因為長時間不進食，基礎代謝降低，你的身體以為你陷入了絕境，會自動調節到儲存脂肪...
2017-02-22 -
糖尿病人如何選擇水果
養生導讀：糖尿病人如何選擇水果?水果含有糖分，但糖尿病人並非一點都不能吃，血糖控制良好時可以適當吃一些水果來補充微量元素和維生素。但水果幾乎都含有糖分，糖尿病人該如何選擇合適的水果呢?下面介紹一些...
2014-11-12 -
食道癌專業醫院怎麼選擇
食道癌是一種讓眾多專家都感到撓頭的癌症，因為食道癌不同於其他的癌症，食道癌首先癌細胞侵蝕的是患者的食道，這樣就影響了患者的進食，影響進食也就是影響了患者營養的補充，下面我們就來簡單的說說食道癌專業...
2016-08-31 -
食道癌權威醫院如何選擇
食道癌醫院的相關選擇標準是大家都比較關心的一個資訊。食道癌患者發現了病情就要及時的治療，這樣痊癒的機會就比較大。但是在就醫的過程中又要面臨著另一種選擇，那就是該如何選擇好的醫院進行治療。那麼，治療...
2016-08-31 -
如何選擇好男人 需滿足4大特點
許多女性都想嫁個好男人，那麼好男人都有哪些優點呢？下面就一起來看看這好男人都該具備哪些特點吧！智慧女性朋友們，一個好男人的第一要素是他一定要有頭腦。換句話說，他必須機靈，精明，聰明；他可以自己獨立思...
2015-07-12 -
新買的衣服要洗嗎？ 揭家庭主婦必知的洗衣小竅門
怎麼洗衣服不掉色 如何防止新衣服掉色凡是紅、黃等暖色的顏料或是染料都是不牢固的，所以你洗衣服時注意你使用的洗淨劑裡面是否含有漂白劑（大多洗衣粉裡面含有不同劑量的漂白劑），尤其洗純棉的衣服，就更容易掉...
2014-07-18 -
慢性胃炎的藥物選擇
(1)抑酸劑適用於有中上腹痛或胃粘膜糜爛者，可選擇西米替丁、雷尼替丁。而一些鹼性藥物在胃內與胃酸中和，也有較好的療效，如氫氧化鋁等。 (2)胃粘膜保護劑，像硫糖鋁、次枸櫞酸鉍鉀(麗珠得樂)，這些藥物...
2017-02-23 -
老年卵巢癌患者飲食怎麼選擇
卵巢癌是婦科常見的一種惡性腫瘤，其發病年齡跨度大，從幼年到老年均可發生，根據惡性程度，分為良性、交界性和惡性腫瘤。卵巢位於盆腔中，其惡變不如淺表的組織易於覺察，發現時往往已屬晚期，是威脅婦女健康的...
2016-09-01 -
卵巢癌術前飲食怎麼選擇
卵巢癌的發病給患者朋友帶來的影響很大，而合理的進行膳食的搭配是有助於患者朋友的治療的，從而讓身體更好更快的進行康復，具有很大的輔助治療作用。因此，女性朋友要對卵巢癌的飲食多加瞭解，進行專業的搭配很...
2016-09-01 -
跑步的正確方式 選擇適合自己的跑步方式
跑步的正確方式 選擇適合自己的跑步方式1每個人都適合跑步嗎？大多數人其實都適合跑步，除了有遺傳病或心臟病等，不過如果感冒發燒身體不舒服了，是不適合跑步的。2跑步前的準備跑前拉伸，熱身的動作，可以使肌...
2016-05-10 -
選擇好的方法才能有效的治療過敏性鼻炎
近幾年，過敏性鼻炎的發病率逐年上漲，很多人被此病纏繞著，雖然此病不會致命，但會嚴重影響患者的生活。如不及時採取過敏性鼻炎的治療，就可能會危害到身體。所以我們要瞭解些過敏性鼻炎的治療方法，才能有效的...
2011-12-06 -
如何選擇十二指腸潰瘍的食療偏方
很多人都在諮詢十二指腸潰瘍的食療偏方，正確把握十二指腸潰瘍的食療偏方能夠因此得出準確的治療，那麼究竟十二指腸潰瘍的食療偏方有哪些呢？接下來我們就來具體把握一番。 十二指腸潰瘍的食療偏方： 1...
2014-11-12 -
運動時該如何選擇襪子
運動時該如何選擇襪子1一是要選純棉質地的。純棉材料柔軟、吸汗，穿起來感覺舒適。2二是襪子的彈性要好。彈性好的襪子伏貼，不容易打滑。劣質的襪子會在水洗之後變形，纖維結團，導致各部位不均勻，人在運動中會...
2013-12-27 -
選擇襪子有講究 養生必看九個健康新知識
選擇襪子有講究 養生必看九個健康新知識看臉色知健康對於女性而言，健康的氣色標準應該是紅黃隱顯，明潤而有光澤。膚色偏白者，應該在淨白裡透出紅暈和光澤；膚色偏黃者，應該在黃中透出金黃光澤，俗稱“飛黃”。...
2013-12-17
