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夏季補水涼瓜排骨湯
主料輔料：涼瓜、小排骨、蔥、薑、枸杞、鹽。 做法: 1、排骨清洗後用冷水加料酒浸泡一段時間(也可以飛水), 洗淨所有材料, 苦瓜開邊去瓤切大塊，蔥切段、薑切大片。 2、把橋好的大塊苦瓜，倒到一個稍...
2012-09-28 -
夏季十大補水滋養水果
讓肌膚保持水潤亮澤有活力，很多人選擇用化妝品，其實保護皮膚是一個從內而外的過程，有很多水果對你的肌膚都有不小的保護作用。下面就為大家介紹夏季補水力最強的水果排名TOP10。 1.蘋果 蘋果營養豐富...
2012-09-28 -
洗臉也不宜過度 當心招來“青春痘”
過度清潔竟也會招來“青春痘”相信大部分人都曾為遠離青春痘做過不懈的努力，仍而卻收效甚微。特別是步入工作崗位後，更難抽身進行百般“試驗”來闖“痘痘關”了。臨床研究表明，後青春期粉刺多發生於20-40歲...
2015-04-14 -
夏日補水山楂蓮葉排骨湯
夏日，天氣炎熱，身體出汗很多，大量消耗了水份。所有需要喝水來補給，但是喝水過多便會影響胃口。 胃口不佳，除影響體重外，更會損壞健康。所以，我們應注意營養，想胃口好，食欲正常，可煲。 材料 山楂一兩...
2012-09-28 -
夏季吃什麼蔬菜最補水 西蘭花生菜鎖水抗癌效果好
夏季補水蔬菜1西蘭花含水量90.7%。西蘭花富含膳食纖維、鉀、胡蘿蔔素和維生素C，是十字花科食物中唯一含有萊菔硫烷的蔬菜，該物質可提高人體免疫力，有助於清除體內的致癌物。2芹菜含水量95.4%。芹菜...
2014-07-03 -
兒童夏天過度補鋅誘發貧血
A面：夏季孩子需要補“素” Part1：0.05%的含量也有大作用 人體由多種元素構成，其中微量元素雖然只占總重量的0.05%，但作為人體生命活動中不可缺少的元素，同樣不可小覷。最為家長熟知...
2010-07-02 -
幼兒喝水過多好不好
幼兒的腎還沒發育成熟，喝太多水會使他們排出多餘水分的同時也排出鈉，鈉流失會影響大腦活動，導致寶寶出現煩躁、瞌睡、體溫過低、臉部浮腫等水中毒的早期症狀，進而還會出現抽搐、痙攣或驚厥，需及時治療。 ...
2010-07-22 -
嘴唇起皮不要撕 冬季保濕補水有新招
嘴唇乾能用舌頭舔嗎1唇部乾裂不適別用舌頭舔秋冬氣候乾燥，風大，若是飲食不注意，水分補充不及時，口唇沒有汗腺和油脂的及時保護，容易致使兒童乃至成人出現嘴唇乾裂、脫皮，甚至出血等表現，疼痛難耐。更嚴重的...
2014-12-11 -
補水甯神湯
【處方】熟地黃 生地各6克 白芍的功效與作用藥 當歸的功效與作用 麥門冬（去心）茯神各4.5克 五味子的功效與作用30粒 生甘草的功效與作用1.8克【制法】上銼為末。【功能主治】主陰精虧損，虛火妄動...
2017-02-27 -
長時間過度使用電腦,男性易脫髮
你可能到現在還不知道，上網和打遊戲甚至比精神緊張、洗髮次數、發質等因素對男性脫髮的影響更大，過度使用電腦時間的男性越容易脫髮。 據悉，此次受調查的男性都為在華山醫院毛髮門診接受治療的男性型禿髮...
2010-07-01 -
補水救火湯
【處方】熟地1兩，山茱萸3錢，巴戟天的功效與作用5錢，山藥的功效與作用3錢，白術5錢，肉桂的功效與作用1錢，北五味5分。【功能主治】腎氣不交於心，寒邪中之，心送不安而心痛。【用法用量】水煎服。1劑而...
2017-02-27 -
過度減肥卵巢早衰 七個生活方式最傷害卵巢
七個生活方式最傷害卵巢1精神壓力過大長期精神壓力過大，會影響人體內分泌調節，可對丘腦下部——腦垂體——卵巢軸產生影響抑制排卵，長久導致卵巢功能過早衰退。2長期熬夜女性長期熬夜會導致內分泌紊亂，發生卵...
2014-10-10 -
吃什麼可以緩解過度疲勞
養生之道網導讀：吃什麼可以緩解過度疲勞？現在很多人都是因為生活節奏的加快，而導致了身體的疲勞，那怎麼才能快速緩解疲勞？吃什麼可以緩解過度疲勞呢？下面小編為大家介紹。 1、香蕉 香蕉被稱為“高能量的食...
2016-08-09 -
壓力積累過多易發生過度做夢
很多時候，在職的白領們常常會有這樣的疑問，為什麼自己已經畢業數年，還是會重複地夢到大學的場景，其實這些都是有原因的，專家解析，壓力過重是使人頻繁做夢的主要原因。其中私營企業家受到夢境的困擾現象最為普...
2015-03-30 -
秋季補水 你不得不知的6大誤區
秋季天氣乾燥，皮膚護理絕對離不開補水。但是卻有些人越補越乾燥，這是什麼原因呢?秋季補水， 要小心踏入6大誤區。 秋天補水誤區一、油性皮膚不需要補水 有些人以為油性皮膚本身比較潤澤，不需要補水。這個...
2017-02-27 -
洗髮水過期還能用嗎-過期洗髮水的妙用
一般的話，最好還是不用了，本來洗髮水就是化工合成的，所以有保質期是有它的道理的...而且開用之後就和氧氣在接觸，保不齊在特定環境會發生不確定的反應嘞。 最好是不要用了，以免導致過敏的發生。...
2016-06-24 -
補水保濕的方法有哪些
在日常生活中，不論是哪個季節對很多天生皮膚乾燥的朋友們來說，補水是一年四季必須要做的基本護膚課，在高熱的季節中補水就成了最佳的選擇，尤其是冬季水分蒸發的比較快，這個時候對很多乾燥的皮膚朋友們來說，...
2016-01-07 -
房事過度的補腎方法
人們都知道，房事要適當，如果房事過度就容易傷腎。那麼，房事過多如何補腎呢？專家建議，可以多休息，另外，多吃一些如黑豆，胡桃肉，栗子，甲魚，鴿蛋等補腎的食物來補補腎，下面介紹幾種補腎方法供大家參考。...
2015-06-01 -
如何補水 10款滋潤食物養出冬季絕美容顏
10款滋潤食物養出冬季絕美容顏冬天吃什麼對皮膚好?冬季溫度下降，使人們感到皮膚乾燥緊繃，很多女人會發生手腳皸裂、皮膚乾燥粗糙的情況。多吃以下10種冬天常見的蔬菜，就可以補水保濕，還你水潤細膩膚質。除...
2013-12-17 -
運動後補水，這些飲料切記喝不得！
炎炎夏日，許多人的運動熱情也高漲起來，去健身房、籃球場和足球場等運動場所暢享著運動帶來的快樂。但在揮灑汗水的同時，我們也應該學會在運動過程中給身體科學補水。那些生活中經常見到的飲料也許對我們的身體...
2016-08-04
