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中醫養生推薦六種補氣中藥
正值冬季寒冷的季節，很多人都開始減少運動，天氣涼身體的新陳代謝也減慢了，這個時節正是補元氣的季節，那麼我們該怎麼辦呢?中醫健康養生，六大中藥進補養生不可少，下面小編就為大家詳細介紹下： 補氣中...
2017-01-18 -
14種食物補腎益氣 抗衰老
所有的女生最擔心的事情就是變老，而變老卻是每個人都無法避免的過程，女人一過了25歲之後，各項機能開始慢慢地老化，下面的14種天然抗衰老的食物，持之以恆地食用可以有效抗衰老，還有延年益壽的作用哦！...
2015-06-04 -
孕晚期孕婦吃什麼補腎益氣
豬腎粥 材料：豬腎100克，大米120克。 做法：1、將豬腎處理好洗淨，放在鍋內，加入適量水，燒開煮成湯。 2、將大米洗淨，放入豬腎湯內，用慢火煮熟，即可食之。 提示：此菜品色白味美，補...
2014-10-28 -
抗衰先補氣 4種食物補腎益氣
俗話說：男怕傷肝，女怕傷腎。腎可謂對女人來說十分重要，女性要經歷每個月的月經，從十月懷胎到分娩，都會使我們的腎氣虧損。如果不好好保養，就會導致我們身體機能後退，最先表現的就是衰老跡象。想要補腎益氣...
2012-09-28 -
腎虛就吃補腎益氣丸，讓你不再“虛”度光陰
腎虛是每個男人都不想發生的事，補腎又是每個男人都非常關心的事，無論腎虛與否我們都得好好呵護。中醫最講補氣固腎，中醫補益藥丸中的補腎益氣藥丸有什麼功效呢? 補腎益氣丸 功效：溫補腎陽； 適應症：腎陽不...
2016-09-29 -
這物竟能補腎益氣， 留住你的青春！
腎虛yle="text-indent: 2em; text-align: left;">對於男性而言，腎虛就是一名首先要解決的敵人，否則它就會帶來非常大的麻煩，甚至會讓男人出現生命危險。其實要想補腎...
2016-09-29 -
鴿子肉食滋補佳品 鴿子可補腎益氣生津止渴
說到補品，不得不提到鴿子，鴿子的營養價值是非常高的，民間常說吃鴿勝吃雞，鴿子肉有調經益氣的功效，對於很多的疾病也有著很好的治療功效。下面我們就為大家詳細的介紹一下鴿子的營養價值和食用禁忌。 鴿子的...
2015-03-31 -
4種食物 讓你補腎益氣留住青春
俗話說：男怕傷肝，女怕傷腎。腎可謂對女人來說十分重要，女性要經歷每個月的月經，從十月懷胎到分娩，都會使我們的腎氣虧損。如果不好好保養，就會導致我們身體機能後退，最先表現的就是衰老跡象。想要補腎益氣...
2012-07-31 -
“乾果之王” 秋冬如何吃栗子補腎益氣
人們恐怕很難想到，鮮板栗所含的維生素C比公認含維生素C豐富的番茄還要多，更是蘋果的十多倍！栗子所含的礦物質也很全面，有鉀、鎂、鐵、鋅、錳等，雖然達不到榛子、瓜子那麼高的含量，但仍然比蘋果、梨等普通...
2012-12-11 -
夏天還犯困 多吃豆子補腎益氣
現在已經徹底的告別了春天的溫暖，炎熱的天氣正侵襲著我們，雖然春天過去了，但是犯困打盹卻還在繼續，中醫認為，這種容易犯困打盹的人是陽虛，需要補腎益氣。 夏天老犯困？給身體補補腎 春天已遠走，...
2015-05-20 -
秋冬換季食栗子 補腎益氣強筋骨
秋季吃板栗補腎益氣。霜降過後適合溫補，而板栗性味甘溫，可以補腎益氣、養胃健脾，最適合秋末初冬食用。小編為你整理出栗子的最佳吃法、栗子去皮妙招、栗子的營養價值和功效，一起看看吧。霜降後，氣候轉涼，人體...
2013-11-16 -
黑豆黑芝麻 細數9大補腎益氣的黑色食物
中醫認為“五色補五臟”，而黑色食物入腎經，可以說是補腎益氣的好幫手。因此，想要補腎的人在日常生活中應該多吃黑色食物，如黑芝麻、黑豆、黑米等。黑色食物補腎之說為什麼黑色食物補腎？中醫認為“五色食物補五...
2017-02-24 -
女性怎麼飲食補腎益氣
俗話說：男怕傷肝，女怕傷腎。腎可謂對女人來說十分重要，女性要經歷每個月的月經，從十月懷胎到分娩，都會使我們的腎氣虧損。如果不好好保養，就會導致我們身體機能後退，最先表現的就是衰老跡象。想要補腎益...
2012-10-06 -
補腎益氣強筋壯骨五款滋補湯
鵪鶉杜仲湯 材料：鵪鶉一隻，枸杞子，杜仲，生薑，蔥，鹽，味精等各適量。 做法：1、將鵪鶉宰殺後去毛，處理內臟清洗乾淨後切成塊，生薑切片，蔥切成段，枸杞子和杜仲洗乾淨。 2、將鵪鶉，枸杞子，杜仲，生...
2014-03-19 -
黑豆最補腎益氣兩種吃法
為什麼最補腎 中醫認為，黑色屬水，水走腎，所以腎虛的人食用黑豆可以祛風除熱、調中下氣、解毒利尿，可以有效地緩解尿頻、腰酸、女性白帶異常及下腹部陰冷等症狀。《本草綱目》中說：“黑豆入腎功多，故能...
2015-01-16 -
營養小課堂：黑豆最補腎益氣兩種吃法
腎臟對人體來說非常重要，日常生活當中大家需要注意些補腎的方法平時需要注意合理飲食要注意自己的身體變化，全面進行調理，以免造成自身健康受到影響，而且也要注意黑豆的食用方法，有效進行補腎黑豆補腎的吃法都...
2017-06-13 -
補腎的食物 6款養生食譜幫男人補腎益氣
男性朋友們都非常關注的話題除了遊戲、健身再有就是補腎了。補腎是個長久並且緩慢的工作，養生切勿操之過急否則很難達到“養”的效果。今天我們就來為您推薦6款養腎湯品，幫您在這個冬季裡好好調養。 補腎的食物...
2016-04-30 -
女人腎虛吃什麼食物 春吃4食物補腎益氣
很多的女性朋友都會有腎虛的毛病，你知道女人腎虛吃什麼食物嗎？今天小編就為大家推薦一些適合女性腎虛吃的食物，來幫助大家擺脫腎虛擁有好的身體，趕緊跟著小編去看看都有哪些食物吧！ 黑木耳補腎止血益氣 黑木...
2016-05-01 -
一碗神奇的甜品，滋陰潤燥，補腎益氣
這是一碗神奇的甜品，滋陰潤燥，補腎益氣，養顏補血，解毒安神全搞定！奧秘在食材。看看這些：桂圓 ,紅棗,糯米,藕, 紅蓮子,花生，都是補腎滋陰的好寶貝，看得動心了，那就一起動手吧！桂圓紅棗糯米藕的功效...
2016-12-29 -
秋季七藥膳滋陰補腎益氣
進入秋季。天氣漸涼，天氣乾燥，易傷肝傷氣，因此我們應當多食用一些具有滋補腎陰、補血益氣的食物。下麵小編向你推薦七大養生藥膳，滋陰補腎，養血益氣，一起來看看。 1、五香牛肉 配料：牛肉2500克，食...
2017-08-21
