說到補品, 不得不提到鴿子, 鴿子的營養價值是非常高的, 民間常說吃鴿勝吃雞, 鴿子肉有調經益氣的功效, 對於很多的疾病也有著很好的治療功效。 下面我們就為大家詳細的介紹一下鴿子的營養價值和食用禁忌。
鴿子的營養價值
滋補佳品:鴿子肉的蛋白質含量是非常豐富的, 所以說, 鴿子的營養價值極高。 鴿子的蛋白質含量大概為24%, 比一般肉食的含量都要高。 而且, 鴿子的脂肪含量非常低, 是一種低脂肪食品。
降低膽固醇:在鴿子肉裡, 含有一種叫做膽素的物質。 這種營養, 可以有效的降低膽固醇,
增強免疫力:中醫認為, 鴿子可以提高人體免疫力, 使身體更強健, 因此, 鴿子也有“動物人參”的美譽。 鴿子補腎益氣, 生津止渴, 有很好的保健功效。
鴿子的幾種治病食療:
1、治腎虛或老人體虛:
鴿一隻(去毛和內臟), 枸杞子25克, 黃精30克, 食鹽適量隔水蒸熟食用。
2、治婦女閉經:
鴿一隻(去內臟和毛), 將血竭30克焙乾研粉, 裝入鴿腹內, 用針線縫合, 以黃酒清水各半煮熟, 連湯服食。
3、治婦女幹血癆、經閉:
鴿1只, 配芋頭(炒焦), 夜明砂10克, 鱉甲15克, 龜板15克, 共燉雞吃, 每日1次。
4、治老人體虛、腰膝酸軟:
鴿1只(去毛和內臟), 枸杞子25克, 黃精30克, 食鹽適量, 隔水蒸熟食用。
5、治久病體虛、頭暈目花:
鴿子1只(去毛和內臟), 杞子15克, 黃芪30克, 黨參30克, 首烏15克水煎, 去藥渣取汁, 飲汁吃肉, 每日1次。