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2款超級有效的補血湯 你值得擁有
1、甜醋豬蹄姜湯 用料: 豬蹄1只,冰糖1小塊,生薑250克,甜醋適量。 製作: 豬蹄去毛後斬件,用滾水煮5分鐘。將生薑刮皮、拍裂,連同豬蹄放入瓦煲中,加醋。煮滾後,改用文火煲2小時,下...
2012-09-03 -
7款美味又有效的補血湯
1.銀耳紅棗湯 銀耳又稱為“窮人的燕窩”,燕窩雖補,卻價格昂貴。銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相似,價格便宜,所以稱為窮人的燕窩。燕窩太補易上火,銀耳為涼補有潤燥的作用。燥氣和火氣對人體不利...
2012-04-04 -
月經不調食療:3款補血湯
經期遇怪病大多與行經不順,月經不調等有關。不過俗話說得好,藥補不如食補。 3款補血湯 治療經期8大怪病 月經是女性每月的必經的例假。但是有不少MM卻在經期會出現一些小煩惱:頭痛、腰痛、鼻塞……莫不...
2011-11-25 -
烏雞湯補血嗎 補血益氣烏雞湯的功效與作用
產後的女性滋補身體都是在喝烏雞湯,烏雞湯有著相當高的滋補價值,所以特別適合產後食用,那喝烏雞湯補血嗎? 補血益氣烏雞湯的功效與作用 烏雞含有人體不可缺少的賴氨酸、蛋氨酸和組氨酸,有相當高的滋...
2016-10-28 -
血氣不足竟會引起早衰!這四款湯補血效果最好
補血是女性朋友日常養生的重點,因為多數女性由於生理因素多會有貧血的問題。那麼女性要如何補血呢?血氣不足影響女性健康1、血氣不足引起早衰俗話說“女為悅己者容”,任何一個女性都希望可以永遠年輕,不過如果...
2017-02-25 -
當歸補血湯的組成及功效
【出處】《內外傷辨惑論》 【分類】補益劑-補血 【組成】黃芪(30克)當歸(6克) 【功效】補氣生血。 【主治】血虛陽浮發熱證。肌熱面赤,煩渴欲飲,脈洪大而虛,重按無力。亦治婦人經期、產...
2010-11-05 -
痛經喝什麼湯補血
每個女生都有這樣的切身經驗,每個月為了接待“好朋友”,總是消耗了相當大的精神與體力。傳統以來的認知,女生經血來潮就如同失血,所以女生想要擁有如蘋果般的好氣色,就得想盡辦法把經期流失的鐵質補回來。但是...
2016-11-16 -
當歸補血湯的組成及作用
【名 稱】當歸補血湯 【出 處】《內外傷辨惑論》 【分 類】補益劑-補血 【組 成】黃芪30克,當歸6克。 【功 用】補氣生血。 【主 治】血虛陽浮發熱證。肌熱面赤,煩渴欲飲,脈洪大而...
2012-05-30 -
黃耆補血湯的組成及作用
【名 稱】黃耆補血湯”在《 辨證錄 》卷十二 【出 處】《辨證錄》卷十二 【處 方】黃耆60克 當歸30克 肉桂1.5克 【功能主冶】補氣安胎。治妊婦氣虛犯寒,畏寒腹痛,因而落胎者。 【...
2012-09-13 -
紅棗補血湯的做法
隨著時代的發展越來越多的人開始注重保健了,也就開始喝湯了,但是喝的湯卻不是平常的湯而是養生湯,所謂養生湯,顧名思義就是具有食療、養生效果的湯品。養生湯屬於中醫食療中最經常用到的方法,簡單而且非常有...
2015-09-06 -
養血補血湯怎麼吃?
很多女性平時都非常注意自己身體的調理,經常要吃一些能夠養血補血的食物,主要原因是因為女性每個月都要流失很多的驚喜,對女性身體還是會有一定的影響的,如果平時不吃一些能夠補血養血的食物,身體會非常的虛...
2015-09-14 -
7款補血湯女人與痛經說拜拜
痛經對於各位MM來說已經不再陌生,對於治療痛經,除了止痛藥,還有不少其他健康而有效的途徑!其中一個就是通過食療來調理以減輕痛經。而如果你因太忙,又或者因別人的某些經驗就更是不用擔 心,以下為大家精選...
2016-11-21 -
經常喝紅豆湯補血嗎
補血,是現在女性的一個話題之一。由於女性朋友的生理結構以及生活壓力較大,不少人都處於血虧的狀態。這種情況下極容易導致身體不適,容易產生疲勞和暈眩。此時,是不是應該補血呢?經常喝紅豆湯可以補血嗎?下...
2015-09-28 -
經常喝紅棗桂圓湯補血嗎
當今快節奏的生活環境總是會讓我們的有巨大的工作壓力,往往很多人總是不斷的在忙碌工作,於是就忽略了我們的日常飲食,這樣特別容易導致出現貧血的現象,從而總是會導致頭暈和噁心的現象,長期發展會導致身體變...
2015-09-30 -
養生補血湯有哪些呢
由於女性的特殊體質,生完寶寶後,或者是一些手術,都會引起女性的貧血症狀,貧血不僅公是影響我們的身體健康,還會直接影響我們的美麗的容顏,所以在日常的生活中我們可以科學合理的進行飲食,多吃一些可以補血...
2015-09-30 -
女人痛經喝什麼湯補血
女人是天底下最需要補血的動物。經期、流產、生育都會讓女人失血,那麼在經期痛經喝什麼湯補血?每個女生都有這樣的切身經驗,每個月為了接待“好朋友”,總是消耗了相當大的精神與體力。傳統以來的認知,女生經血...
2016-11-09 -
五款女人經後補血湯
一、烏雞補血湯 材料:生薑3片,紅棗3顆,烏雞1只,川芎5克,炒白芍6克,當歸6克,熟地9克 做法:將烏雞宰殺,去頭、尾,清洗乾淨後與其他材料一起放入燉盅裡,倒入500毫升的水(大約2碗水)...
2014-10-08 -
當歸補血湯 調經活血補血
對於女性來說,對當歸應該不陌生,特別是當歸補血湯。當歸,是傘形科植物當歸的根,味甘、辛,性溫,有補血活血、調經止痛、潤腸通便之功效,可用於治療血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、經閉經痛、虛寒腹痛、風濕痹...
2014-01-06 -
燉雞湯補血如何熬制呢
雞湯分為兩種,一種是老雞湯一種是公雞湯,一般很少有人做母雞湯,說到老母雞湯,相信大家一定都沒聽說過,首先用母雞做的湯,我們通常是只喝湯不吃肉的,那麼對於普通的雞湯如何做才能夠對身體有好處,燉雞湯補...
2015-10-16 -
女人四款補血湯的做法
很多女性都存在貧血問題,貧血會導致女性臉色蒼白、沒有精神,久蹲站起會出現頭暈目眩的症狀,而沒有貧血的女性則臉色紅潤有光澤、氣色好,身體免疫力好,那麼,貧血的女性該怎麼補血呢?下面為大家介紹幾款簡...
2015-03-31