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三款調經補血湯等著你來享受
方法步驟: 01 美白抗衰老 雙紅補血湯。紅薯500克,紅棗10克,紅糖適量。清水2000毫升然後一起下鍋煮開,紅薯熟才下紅糖這個夏天經常吃的甜品,喜歡吃南瓜的也可以把紅薯換成南瓜。 0...
2014-09-20 -
產後補血是關鍵 治療產後脫髮4食療方
方法步驟: 01 紅燒蹄子 配料:豬蹄1只(1000克) 功用:豬蹄合多種脂肪酸,有利於胎溶性維生素的吸收,中醫認為有補血通乳之作用;為民間廣泛食用的催乳菜看之一。 02 雞血湯 配料:...
2016-11-03 -
產後補血要吃什麼
方法步驟: 01 1對於產後女性來說,尤其是貧血就是很難嚴重的毛病,以後會一直影響著女性的身體健康,好多女性都不注意,飲食啊生活啊各個方面,但是其實真的很重要,所以一定要多加注意才好。 02 ...
2016-08-22 -
女人吃什麼補血 補血湯的做法大全推薦
女性若不善於養血,就容易出現面色萎黃、唇甲蒼白、肢澀等血虛症。食療補血雖是見效較慢的方法,但是對人體的副作用是最小的,也是有利於人體的循序漸進的吸收方法。因此不少女性喜歡通過飲食來補血,那麼女人...
2016-12-22 -
補氣補血湯
【處方】栗殼3錢,當歸的功效與作用2錢,黃耆2錢,玉竹(蜜炙)1錢半,白術(土炒)1錢半,川芎的功效與作用1錢半,熟地1錢半,蒺藜1錢半,茯苓的功效與作用1錢半,二花1錢半,白芍的功效與作用3錢,甘...
2017-02-23 -
產後補血 巧食老雞湯補益元氣
導讀:產後補血,大家都知道媽媽們生完寶寶都要坐月子,月子期間補最重要,補什麼呢?當然是補血,因為在生寶寶的時候大量出血,所以產後一定要補血,那麼要怎麼補呢,肯定食療最安全,那就來看下補血應該吃什麼...
2017-02-23 -
加減當歸補血湯
【處方】當歸的功效與作用30克(酒洗)黃耆30克(生用)三七的功效與作用根末9克 桑葉的功效與作用14片【功能主治】補血止血。治婦人年老血崩。【用法用量】水煎服。連服二至四劑。【注意】須斷欲。【備註...
2017-02-25 -
女人如何補血益氣 女性月經後補血粥的做法
屬於女人的補血粥品 女人難免每個月都會被“好朋友“光顧,而且女性天生比男性嬌小,每月例行的出血,著實讓女性損失了不少精氣神。下面,小編我就來向大家介紹一款極簡單易做的粥品,請女性朋友...
2017-01-08 -
當歸一身是寶 女人服用經前止痛經後補血
當歸自古以來,很多活血補血的經典方劑中都有當歸,如“四物湯”,由當歸、熟黃、川芎、芍藥四味藥組成。當歸,是傘形科植物當歸的根,味甘、辛,性溫,有補血活血、調經止痛、潤腸通便之功效,可用於治療血虛萎黃...
2014-03-12 -
經後補血吃這個效果翻倍
月經過後怎麼補血眾所周知,經期是女性特殊的一個生理時期,正常情況下每個女性都會經歷那幾天不方便的時期。而經期會流失大量的血,那麼月經過後怎麼補血呢?下面就讓我們一起來進行簡單的瞭解一下吧。首先正常情...
2015-01-29 -
【經前補腎陽經期養陽氣經後補血】
經期飲食的問題一直都被女性朋友們忽視了,殊不知經期合理飲食對身體是很重要的,痛經、貧血、氣虛、月經不調都是可以用飲食來調理的,下面我們來詳細瞭解一下經期飲食的要點。 經期前補腎陽 月經前一周。...
2017-03-07 -
月經後補血吃什麼?能讓肌膚更紅潤的6款藥膳
女性的一生可謂是為自己的肌膚一直在忙碌,去美容院、購買各種昂貴的護膚品,雖說這些對肌膚都好,但我們想要自己的肌膚更好,就要從根本上出發,由內向外調理肌膚。下面小編就來介紹6款美容藥膳: 桃仁百合燕...
2015-09-16 -
經前補腎陽經後補血 女性經期如何養出好氣血
經期怎麼吃才能讓經血順利排除,同時起到補血養氣的作用恐怕是多數女性都想知曉的,那到底怎麼吃?經期怎麼吃才讓經血順利排除經期前補腎陽月經前一周。如在經間期沒有成功受孕,血無所用,這個時期陽氣已經達到飽...
2013-12-16 -
治療女性經期口臭兩大藥方 6款食物經後補血療效好
經期中的女性,不僅遭受著身體上的折磨,如痛經、頭痛、腰痛、水腫等等,還要經受精神上的打擊,有些女性在經期的時候還會遭遇口臭問題的尷尬。導致自己都不敢與人解觸,導致精神受到很大壓力從而有影響了月經的正...
2013-09-19 -
經期飲食有講究 經前補陽經後補血
月經期不需要特別的滋補,但若在此期間稍微注意飲食也可達到調理痛經、月經不調的效果。中醫認為,經期的飲食應該遵循經前補腎陽,經期養陽氣,經後補血養陰的原則,氣血充盈,月經規律才會健康。經期飲食的問題一...
2013-12-31 -
經前止痛經後補血 當歸成為首選
當歸,是傘形科植物當歸的根,味甘、辛,性溫,有補血活血、調經止痛、潤腸通便之功效,可用於治療血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、經閉經痛、虛寒腹痛、風濕痹痛、跌打損傷、腸燥便秘等症。當歸以其甘潤以補血,辛...
2016-11-25 -
五款女人經後補血湯
一、烏雞補血湯 材料:生薑3片,紅棗3顆,烏雞1只,川芎5克,炒白芍6克,當歸6克,熟地9克 做法:將烏雞宰殺,去頭、尾,清洗乾淨後與其他材料一起放入燉盅裡,倒入500毫升的水(大約2碗水)...
2014-10-08 -
經後補血湯怎麼做?
月經期是女人一生最敏感,也是最脆弱的時段,在經期,不少女性常常會因為失血過多而出現貧血氣虛的情況。女人補血黃金期是經後7天,那麼月經後應該喝什麼湯補血效果最好呢?下面小編為大家搜羅了三款補血湯的做...
2015-10-29 -
月經後喝什麼補血湯
女性朋友在經期過後,你們是需要加強營養的補充的,因為你們在經期的時候應該要多喝一些補血湯,比如你們可以喝山楂桂枝紅糖湯以及紅棗桂圓糖水湯,這些湯水對於我們補血以及緩解經期的併發症是很有幫助的,所以...
2015-11-21 -
月經後補血吃什麼 6款讓肌膚更紅潤藥膳
下面小編就來介紹6款美容藥膳: 桃仁百合燕麥粥 材料:桃仁15克、百合30克、燕麥片50克。 做法:將核桃炒熟之後,磨成粉狀,然後和百合、麥片一起煮成粥食用即可。 桃仁百合燕麥粥可以作為日常的三餐...
2015-11-03