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白露保護心臟健康的八個小貼士
8.玫瑰花泡水喝。眾所周知,壓力過大會引起高血壓。常用玫瑰花泡水喝,能減輕負面情緒,從而為血管減壓。健康小常識 7.辣椒粉中含有的辣椒素可以促進血液流通,同時降低膽固醇含量。烹飪時可以用辣椒粉來代...
2017-03-07 -
貼士:女性養顏必吃的三種蛋
雞蛋: 雞蛋中所含的營養物質相當豐富。含蛋白質、磷脂、維生素a、維生素b1、維生素b2、鈣、鐵、維生素d等。雞蛋黃中含有一定量的磷脂,進入人體中的磷脂所分離出來的膽鹼,具有防止皮膚衰老,使皮膚光滑美...
2012-09-29 -
【小小貼士讓老人飲食更健康】
要有一個好的身體,健康的飲食是少不了的。那對於老年人來講,飲食更是顯得尤為重要。老人飲食只要平時多注意一些細節就可以吃的更健康。下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下老人飲食更健康要怎樣做,希望能給您...
2017-03-07 -
老人怎麼穿著對健康有利
老年人抵抗力比較低下,所以日常生活要注意細節。尤其是穿衣服,對質地、大小和樣式的要求更高了。 老年人體力衰退、機體抵抗能力變弱,體溫調節功能降低,皮膚汗腺萎縮,冬怕冷、夏懼熱。因此,老年人衣著...
2013-07-14 -
老人怎麼健康穿著方法
夏季,老年人不要穿深色的衣服,要選擇那些吸汗能力強、通氣性好、開口部分寬、穿著舒服、便於洗滌的衣服,以便體熱的散發、傳導。絲綢不易與濕皮膚緊貼,易於散熱,做夏裝最合適。冬季,老年人要選擇那些保暖...
2013-07-08 -
秋季吃雜糧牢記5貼士讓營養翻倍
3、根據自身體質來調整品種。 燕麥可溶性膳食纖維含量豐富,適合血脂高和肥胖者;紅豆、薏米利尿去腫,適合水腫體質人群。 體質較熱者可多吃綠豆、蕎麥等寒涼滋潤的雜糧;寒性體質者則應選擇高粱、紅小豆、糯...
2017-03-07 -
關於孕婦飲食的小貼士
在接下來的幾個月裡,你做決定時可能會一反常態。這是因為激素水準的波動可能會引導你朝著你從未想過的方向前進。這也沒什麼,因為雖然給正在成長的寶寶提供良好的營養環境是你的職責,但如果偶爾偏離了我們給出...
2012-10-17 -
【辦公室MM保護眼睛小貼士】
眼睛保護兩法 1、 實踐表明,茶水熏眼對保護眼睛,恢復視力有極大的幫助。同時用手捂住杯口,以防熱氣過快散失;過熱無法忍受時可稍事休息,但熏的時間一定要保證在10分鐘左右,並要經常堅持做,每天至少...
2017-03-07 -
關於胎盤的小貼士
市場上沒有多少產品會打出有益胎盤的招牌。優酪乳、麥片或者橘汁的包裝盒上都不會大張旗鼓地宣傳“本品100%強壯胎盤!”,或者“促進胚泡發育!”,諸如此類。因此,也許你意識不到你確實能為改善胎盤功能做...
2012-10-17 -
紅色格子襯衫
不管是男孩兒還是女孩兒,相信您的衣櫃裡都會有一件紅色格子襯衫吧。紅色因為比較顯皮膚,而且格子襯衫本身就具有一種青春的氣息,因此紅色的格子襯衫是一件可以展現個人青春美麗的衣服。不過很多朋友在購買了紅...
2014-05-22 -
男士修身襯衫
襯衫對於男性朋友們來說,是可以幫助提高形象的裝飾。如果男性穿上合適自己的修身襯衫的話,讓人的感覺就是特別的清爽。如果不懂得搭配的話,對自己形象就不太好哦。今天要和大家說說關於男士修身襯衫的知識,想...
2014-05-22 -
春季旅遊——專家給您的8個溫馨小貼士
春季旅遊-旅遊專家給出8個溫馨小貼士 現在正是大地復蘇、萬物爭春的好時節,也是出遊的大好時光。許多市民紛紛到旅行社報名,加入了春季出遊大軍的行列。有關旅遊專家提醒出遊市民,春天出遊時應注意以下幾個...
2017-03-07 -
春季旅遊溫馨小貼士
春季旅遊溫馨小貼士 春季是出遊的大好時節,許多市民紛紛加入出遊大軍的行列,提醒出遊市民,春季出遊時應注意以下幾個問題: 1.時下正是“乍暖還寒”之時,天氣變化無常,最好提前獲悉旅遊目的地的氣候資料...
2017-03-07 -
幾天洗一次頭髮最健康 頭髮護理小貼士
導讀:很多人對究竟幾天洗一次頭髮這個問題糾結著,有的說要保持頭皮乾淨,要每天都洗,有的說頭髮經常洗會影響發質。那麼,幾天洗一次頭髮最健康呢?四季養生網小編來告訴大家。 中醫建議: 1...
2017-03-07 -
格子襯衫搭配
近兩年比較流行格子襯衫,在大街上,就會看到很多人都在穿格子襯衫,這些人有學生有上班族,甚至還會有中老年人,每個人穿出的風格是不同的,這也就是為什麼格子襯衫比較受歡迎的原因吧,而且格子襯衫適合各個季...
2014-05-26 -
寶寶濕疹用不含激素的藥膏 濕疹患兒6個護理小貼士
隨著濕疹對於人們身體的影響不斷加深,專家對於濕疹的治療方法也在不斷地增加。以針對濕疹症狀的不同,人們可以採用相應的濕疹治療辦法。抗組織胺藥物、鎮靜止癢劑、靜脈封閉、維生素類藥物、皮質類固醇激素類、組...
2015-10-28 -
濕疹患兒6個護理小貼士
洗澡的目的是清潔寶寶的皮膚,保持毛孔通暢。需要注意的是,給患濕疹寶寶洗澡時,水不能太熱。因為太高的水溫會使寶寶皮膚脫水更快。洗澡時最好不用浴液,只用清水就可以了。 洗澡的順序最好先清洗全身,...
2011-12-26 -
打高爾夫的技巧 14個小貼士快速提升你的球技
高爾夫球做一項優雅大方的運動被人們所熟知,這項運動可以展現出一個人的紳士的風度。很多人因為這個原因被吸引,從而愛上它,但是打高爾夫是需要一定技巧的,同時也是有一定規則的,並不是看上去那麼簡單,下...
2013-11-14 -
【生活小貼士】驚!這樣剪指甲竟會導致甲溝炎
剪指甲、滴眼藥水、打噴嚏……這些我們日常生活中經常在做的事情卻暗藏著危機,快來看看正確的打開方式吧,不要再繼續傷害自己的身體了! 1、指甲剪得過短 手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好,如果露出嫩肉,...
2017-03-07 -
孕婦防輻射服的穿著技巧
女性在懷孕的時候,都是要注意自己選擇的生活用品,尤其是不要選擇一些化學成分高的,這樣對胎兒的成長是很不利的,同時為了能夠讓胎兒成長的更健康,很多女性在懷孕的時候,都是會選擇一些防輻射的服裝,那孕婦...
2014-01-06