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痛經特別厲害怎麼辦?
方法步驟: 01 保持溫暖:保持身體暖和將加速血液迴圈,並鬆弛你的肌肉,尤其是痙攣及充血的骨盆部位,多喝熱的藥草茶或熱檸檬汁可以緩解並慢慢改善痛經。 02 經常運動:尤其在月經來潮前夕,...
2014-10-30 -
24式太極拳視頻 練習24式太極拳的主要特點
24式太極拳是許多人都非常喜愛的,並且有著非常悠久的歷史,生活中適當的練習24式太極拳對我們的身體保健是非常有幫助的。那麼下面就讓我們一起隨著24式太極拳視頻來看看吧! 練習24式太極拳的主要特...
2017-02-18 -
老年人眼病用藥要特殊化
老年眼病患者全身各系統的功能均有不同程度的延遲,而其共同的生理變化是細胞總數磺少,總蛋白量和細胞內水分減少,效能降低。這些生理變化直接影響身體對外界的反應力和對藥物的代謝能力,使得老年眼病在用藥...
2010-06-11 -
為何酒後睡覺姿勢要特別注意
以前聽朋友開玩笑講過,姿勢不對起來重睡的說法,這說法可不只是玩笑哦,睡覺的姿勢對健康很有影響哦!飲酒後中樞神經系統興奮,如果休息姿勢不正確很可能會出現呼吸困難等症狀,嚴重者甚至呼吸迴圈衰竭危及...
2013-01-07 -
孕期護理要特別注意的事項
每位母親都想生一個健康寶寶,而且順利的生育一個健康寶寶並不容易,所以為了保證胎兒和孕婦的健康,孕期護理就顯得特別重要,在孕期護理中,有些事項是需要特別注意的,孕媽們不妨多多瞭解一下。 一:孕...
2013-06-10 -
女性高齡懷孕飲食要特別小心
女性高齡懷孕飲食要特別小心,女性朋友在懷孕的時候飲食方面要特別的注意,特別是年紀大的孕婦飲食更加要小心。年齡大的孕婦要避免攝入過多的高糖高脂肪的食物,合理的搭配自己每天的膳食,只要攝入夠這一天...
2013-02-08 -
過敏性紫癜患者的飲食護理需要特別重視
在我們的生活中經常可以看見一些過敏性紫癜患者,這讓我們瞭解到過敏性紫癜疾病的發病率也是很高的。對於患者們來說瞭解些過敏性紫癜飲食護理知識是有必要的。下面我們就來瞭解下過敏性紫癜飲食護理知識。 過...
2012-05-24 -
我們要特別重視糖尿病腎病的早期症狀
糖尿病腎病作為一種高發病已經引起了人們的關注,它對人體的危害很大。那麼糖尿病腎病的早期症狀有哪些?下面是相關專家做出的詳細解答。 一、病史及症狀有糖尿病病史,腎臟損害的臨床表現與腎小球硬化的程度...
2012-02-10 -
患者要特別重視肌肉萎縮的症狀
肌肉萎縮的發生給患者的生活帶來了很大的不便,治療不及時病情惡化的很快。那麼肌肉萎縮的症狀有哪些?下面是相關專家做出的詳細解答。 1、一側背闊肌肉萎縮,不伴有同側肱三頭肌萎縮,但有局部皮膚感覺減退...
2012-02-07 -
中老年人肺炎的治療用藥要特別注意
中老年人由於身體素質比較差,更加容易患上肺炎,同樣在肺炎的治療中,也要特別注意用藥方面的內容,儘量避免對患者的健康造成更大的危害。肺炎的治療用藥主要要注意以下幾個方面。 1.注意選藥 由於老年...
2012-04-24 -
對心絞痛的預防一定要特別注意
心絞痛是一種會突發的疾病,很多正常的人也會出現心絞痛。那麼心絞痛的預防措施有哪些?下面是相關專家做出的詳細解答。 1、治療合併疾病 高血壓、感染、貧血及甲亢、便秘等疾病都能增加心臟負擔而使心絞...
2012-02-27 -
男糖友要特別小心腦中風
男糖友中風危險更大。無心血管病史的接受胰島素治療的男性2型糖尿病患者,發生重大心血管疾病問題(如死亡、心臟病發作及中風)的危險,比有心血管病史的男性患者更大。 據《印度時報》3月26日報導,3...
2012-10-11 -
冬季游泳要特別注意的幾個方面
熱量迅速散失。因此,在中間休息、起水後要披上浴巾,沐浴後應及時擦乾頭髮,穿好衣服,有條件的最好用吹風機將頭髮吹幹。 最後,要提醒大家的是,冬季游泳要掌握適宜的運動量,應根據年齡、性別、健康情況、運動...
2013-03-10 -
牙齒在冬季更需要特別呵護
不要小看牙病危害,臨床上發現,齲齒、牙齦腫痛、口腔潰瘍、牙髓炎等牙周疾病除了讓人寢食難安,還可導致肺炎、心腦血管病、消化道疾病等多種嚴重疾病。要想健康過冬,絕不可對牙齒等閒視之。如何預防相關的牙...
2012-12-05 -
健康 | 養肝就是養命!這4類人要特別注意,快看有沒有你
春季養肝是頭等大事,但是如何養肝、肝臟最喜歡什麼卻不是人人都清楚。 要想護好肝,必須知道肝臟“最想要”的是什麼。肝臟不同於其他器官,它是人體代謝毒素的主要功臣,不會補的話,會越補越亂。 4類人群...
2017-04-27 -
甲亢患者的飲食需要特別注意嗎?
甲亢患者的飲食是需要注意的,如果吃了一些忌諱的東西,那麼會加重患者的病情,但是如果吃一些有利的東西,又可以減輕患者的病情,所以在日常生活中應該對患者的飲食特別注意。 可以吃的食物 甲...
2017-08-06 -
夏季要特別注意的飲食宜忌
酷熱的夏天,我們如何才能讓生活過得舒服呢?飲食調理是一個很好的選擇,在夏天的飲食方面我們就要注意,宜吃什麼和忌吃什麼。 夏季是萬物生長最為茂盛的時節,燥熱的天氣,也有很多的雨,在醫學中被描述為濕熱並...
2015-12-20 -
瑜伽是全身性的腺體運動 有幾點要特別注意
瑜伽是全身性的腺體運動,沒有年齡的限制,任何人都可以學習。 有幾點要特別注意: 1、對練習者的飲食沒有特別規定。可以將胃的一半裝食物,四分之一存水,其餘四分之一保持空缺,即吃得不要太飽,以免感到沉...
2016-04-29 -
高圓圓疑懷孕:高齡產婦孕期有什麼需要特別注意?
近日已極少出席活動的圓圓,推遲了手上的工作及廣告,似有難言之隱。高圓圓疑懷孕。目前高圓圓已經35歲,再等等就是高齡孕婦。高齡產婦孕期有什麼需要特別注意? 高圓圓 高齡產婦最大的危險在孩子 ...
2016-06-13 -
糖尿病飲食方面要特別注意啦
糖尿病是一種由於胰島素分泌缺陷或胰島素作用障礙所致的以高血糖為特徵的代謝性疾病。持續高血糖與長期代謝紊亂等可導致全身組織器官,特別是眼、腎、心血管及神經系統的損害及其功能障礙和衰竭。嚴重者可引起失水...
2017-04-22