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春季如何讓肌膚喝飽水 6大最佳時段千萬別錯過
春季肌膚補水6大最佳時段17點睡足八小時，也等於皮膚沒有主動吸收水分8個小時。所以皮膚會有點幹，最簡單有效的方法是喝一杯清水，讓身體機能重新運轉起來。建議補水措施：補水洗面乳+護膚水+補水面霜29點...
2014-04-29 -
解析大齡剩女常見的六種心理病
女性一般心思都比較多，多愁善感 焦慮不安...... 這種現象隨著年紀的增大就越明顯。 第一：特別八卦 單身女人的身邊，肯定有幾個類似於電影《無窮動》裡那幾個嘮叨女人一般的閨中密友，個個都...
2014-07-19 -
女性保健六大最佳時間
健康、苗條、麗質的身體是每個女性夢寐以求的追求。但是，什麼時候是保健美體、防治疾病、補鈣以及改善體質等方面的最佳時間?在很多女性中卻是知其然而不知所有然。因此，今天特請有關專家為女性提供以下六個最...
2017-03-05 -
揭秘人體十大最佳養生時間
與日升月落一樣，在一晝夜之間，人的機體能力也是不斷變化迴圈的。日前，口腔、營養、睡眠、運動等學科專家告訴大家幾條人體的最佳黃金養生 ⒈刷牙的最佳時間： 飯後3分鐘。因為這時口腔的細菌開始分解食...
2015-11-16 -
新生兒常見問題解析大全
1、炎熱的夏天應避免新生兒大哭，置小兒于陰涼處，以防出大汗。2、用溫熱水及小兒專用香皂給寶寶洗澡。待皮膚擦乾後，再撲上少許嬰兒爽身粉，始終保持皮膚乾燥。3、如頭部生痱子，可將頭毛全部剃掉，以減少出汗...
2017-01-06 -
白領每天不可錯過的十大最佳保養時間
每天忙忙碌碌的生活，奔波於家庭與公司之間，職業女性的壓力在現代社會越來越大，時間也越來越不夠用。但是，健康卻是每個人都需要的，所以，OL們，注意你們千萬不要錯過每天關鍵10個保養時間。 1. ...
2010-09-03 -
冬季五大最佳食物預防感冒
1、燕麥片 功效：預防冬季抑鬱。 冬季接受陽光照射相對較少，人體血清素水準較低，容易導致冬季抑鬱症。研究發現，燕麥片等全穀食物有助於保持身體血清素水準，預防抑鬱。 另外，糙米和水果也有助於...
2015-11-06 -
掌握三大最佳時間 中醫養生讓你健康長壽
早搓手可醒腦 早晨起床後，人體各器官經過一晚上的休息，將開始新一天的工作。隨著人體活動的增加，心率會加快，因此早晨要注意調養心肺。可採取搓手心、揉按手指等方式，通過刺激手心的勞宮穴，讓心臟興奮，並...
2013-04-22 -
辦公室白領10大最佳保養時間
1、刷牙的最佳時間 飯後3分鐘是漱口、刷牙的最佳時間。因為這時，口腔的細菌開始分解食物殘渣，其產生的酸性物質易腐蝕、溶解牙釉質，使牙齒受到損害。 2、飲茶的最佳時間 飲茶養生的最佳時間是...
2010-10-13 -
生活中的十大最佳時間
在正確的時間做正確的事情能達到事半功倍的效果，為女性養生做的工作選擇在合適的時間做，能收到讓你意想不到的效果。分別都是哪些時間做哪些事情呢?有十大最佳時間以供參考，其實不只是女性，有些對男性也同樣...
2014-05-13 -
癔症的治療方法有哪些 細數治療癔症的3大最佳治療方法
癔症是一種較常見的精神病。目前認為癔症患者多具有易受暗示性，喜誇張，感情用事和高度自我中心等性格特點，常由於精神因素或不良暗示引起發病。那麼，癔病的危害與最佳的治療方法有哪些呢？治療癔症的最佳方法一...
2014-12-14 -
不可錯過 OL十大最佳保養時間
每天忙忙碌碌的生活，奔波於家庭與公司之間，職業女性的壓力在現代社會越來越大，時間也越來越不夠用。但是，健康卻是每個人都需要的，所以，OL們，注意你們千萬不要錯過每天關鍵10個保養時間。 1.刷...
2011-04-14 -
10大最佳養生時間
1.刷牙的最佳時間 飯後3分鐘是漱口、刷牙的最佳時間。因為這時，口腔的細菌開始分解食物殘渣，其產生的酸性物質易腐蝕、溶解牙釉質，使牙齒受到損害。 2.飲茶的最佳時間 飲茶養生的最佳時間是用...
2013-07-17 -
孕婦七大最佳安胎食物
1、最佳防吐食物 晨吐是孕婦最難受也是最常見的反應之一，給孕婦帶來相當大的痛苦。選擇適合孕婦口味的食物有良好的防吐作用，營養學家認為，檸檬和土豆含有多種維生素，對孕婦尤為合適。 2、最佳保...
2012-02-09 -
5大最佳化痰止咳食物排行
入冬後，大家可以明顯感覺氣溫的變化，很多人就會出同肺燥或者咳嗽的症狀，這時應該多吃一些化痰止咳止咳的食物進行調理。只是有些人對化痰止咳止咳的食物不瞭解，不知道吃什麼好，小編整理了冬季5大最佳潤化...
2016-11-09 -
體貼老公的十大最佳方式
更多推薦：心理學家分析男人花心心理 男人願意告訴女人：體諒一個男人，那就是把他當成你的愛人、情人、哥哥、朋友、父親、孩子。愛他，不要給他負擔，給他自由，給自己自由。做女人要知道什麼時候該進什麼時...
2010-01-11 -
女性養生保健抓住十大最佳時間
刷牙的最佳時間：飯後3分鐘是漱口、刷牙的最佳時間。因為這時，口腔的細菌開始分解食物殘渣，其產生的酸性物質易腐蝕、溶解牙釉質，使牙齒受到損害。 飲茶的最佳時間：飲茶養生的最佳時間是用餐1小時後。不...
2009-07-01 -
7大最佳搭檔齊心協力對付秋老虎
防流感：維生素C＋銅 服用維生素C究竟能否預防流感，關鍵在於人體內是否有足量的銅。因此，在流感盛行時，除了要服用一定量的維生素C，還需多吃些含銅的食物，如動物肝臟、芝麻、豆類等。 防缺鈣：豆腐...
2010-08-24 -
治療子宮肌瘤的“四大最佳時間”
治療子宮肌瘤的最佳時間是什麼時候，很多患者有這樣的疑問，子宮肌瘤不僅威脅女性的健康，還對女性的精神有一定的折磨，所以大家一定要積極的把握治療子宮肌瘤的最佳時間，接下來我們就對治療子宮肌瘤的最佳時間做...
2016-02-24 -
解析10大最佳嬰兒輔食
添加輔食的問題經常困擾著年輕爸媽。其中選擇什麼樣的食物是很多父母心中的一大難題。下面讓我們一起來認識一下10種寶寶的最佳輔食。它們不僅天然健康，而且處理簡便，只需稍加烹製即可哦。1、藍莓其富含花青素...
2016-12-22
