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認清月經不調隱患重視飲食調理
不少女性存在月經不調的生理煩惱,多數人並沒認識到對身體帶來的危害,所以對病情一拖再拖。那麼月經不調究竟有哪些危害?如何通過飲食來達到調理的效果?認清月經不調隱患 重視飲食調理:1、影響美容長期月經不...
2016-12-02 -
認清體質練瑜伽事半功倍
每個人有不同的體質,季節有不同的特徵,幾千年前,古印度人練習瑜伽很重視在治療疾病中養生方面的作用。早期瑜伽經論記載:“物質軀體”的“我”由四大元素(地、水、火、風)構成。四大互相組合,便成了人身的...
2012-09-27 -
認清體質 選擇你的運動方式
吃,無論佳釀還是糙糧,選擇適合的最好;穿衣,無論綾羅還是麻布,選擇合體的最好;住宿,無論亭臺樓閣還是蝸居一處,選擇溫暖就好;運動,無論傳統還是流行,不跟風、不盲從,適合自己的才是養生需要的最好。 ...
2017-02-28 -
兒童雞胸並非都是缺鈣 認清病因方可有效治療
雞胸常見的發病原因 1雞胸多為小兒佝僂病所致 佝僂病患兒因為身體內缺乏足夠的維生素D,使鈣磷吸收發生障礙,而鈣是人體骨骼的主要成分,人體內的鈣有99%沉積在骨骼和牙齒中,缺鈣直接影響骨骼發育,使得胸...
2014-07-03 -
男人認清陽痿的各種假像才能獲健康!
對於確診的陽痿,在實際治療中要根據不同的類型和病因實施個性化的治療,只有這樣才確實有效。但臨床中很多對於陽痿治療不分型也不對因治療,導致陽痿的治療難度增加,而且延誤最佳的治療時機。 只要不...
2016-12-09 -
男士護膚 認清6大肌膚“殺手”
男人的皮膚好壞,說明了一個男人的生活狀態,對待生活的態度,其實男人的皮膚在外面受到很多因素的干擾,要保養皮膚要做到很多,下面我們一起看看下面的內容吧。 男士護膚 影響男士皮膚的6個因素 1...
2014-01-24 -
小兒發燒的原因是什麼 這些誤區家長要認清
對於小兒發燒,很多的家長是一臉的茫然,真心不知道孩子為什麼會發燒,那麼到底小兒發燒的原因是什麼?小兒發燒的原因是什麼:感染性發燒上呼吸道感染、氣管炎、肺炎、中耳炎、敗血症、皮膚感染、尿路感染、化膿性...
2015-10-04 -
孕媽媽什麼時候補鈣,一定要認清時間段
孕產媽咪每日需要1000-1200毫克鈣,當鈣不足時,母體會分解自身骨鈣以維持血鈣平衡和胎兒發育。長此以往,媽咪自身的鈣缺口巨大,從而增加骨質疏鬆風險,更導致寶寶出現佝僂病、出牙遲、喘鳴、夜驚夜啼...
2016-06-24 -
認清是哪種體質再養生
在中醫說法中每個人的體質都是不一樣的,其中有些是氣血不足的狀態、有些是陰虛體質。但是不論是什麼體質,在治療和護理的時候都是需要用到不同的方式和方法的。只是很多的人可能對於自己是什麼體質並沒有多大的...
2016-01-05 -
職場中學會認清同事的真面目
職場中,人際關係往往是一個令人很頭疼的問題,不少身在職場的人常常深陷複雜的人際關係中不知如何與同事相處。那麼要怎麼樣才能在職場人際關係中成功的與人交往呢?人際關係問題諮詢專家建議,不妨先弄清楚你身...
2017-03-07 -
認清新生兒黃疸的真面目
如果是黃疸持續不退而且有加重的跡象,同時寶寶出現精神不好、哭鬧增多、體重下降等情況時,便不可再掉以輕心,很可能是病理性黃疸,這樣一定要及時就醫。下面就詳細給新手父母分析新生兒黃疸,讓大家認清它的真面...
2017-01-06 -
教你認清寶寶10個天分 開拓智力的刺激四法
做父母的都希望寶寶健康又聰明,長大了能考上好的學校,以後有份好的工作,那麼這個時候爸媽們就得學會培養寶寶的天分,讓寶寶的未來更精彩。1、數學智力指抽象思維和得出邏輯結論的能力。數學智力高的人清楚事物...
2015-05-05 -
【家有一老 認清癡呆新高危信號】
老年癡呆是一種不可逆的疾病,但如果早期發現早期干預,可延緩癡呆進展,因此家人應關注一些老人出現癡呆的前兆。臺灣失智症協會日前發佈了關於老人出現認知障礙症前的10個最新警示訊號。>>>別太貪熱 老人...
2017-03-07 -
【認清肝囊腫早期症狀 做好預防是關鍵】
肝囊腫是一種較常見的肝臟良性病變,對人體的危害相對較小,一般在早期沒什麼特別明顯的症狀,因此很難察覺。但是難察覺不代表就沒有,下面就為大家介紹一下肝囊腫早期有哪些症狀以及如何預防。 肝囊腫有寄生...
2017-03-07 -
健康瘦身 認清產後減肥誤區
小編教你認清產後減肥誤區,幫你完成產後減肥目標。 產後減肥誤區一:減肥期間吃得少,所以就要挑最好的吃 這對於減肥計畫可不是什麼明智之舉。消耗的熱量大於攝取的熱量,這就是減肥的基本原理。所以低熱量的...
2013-07-10 -
這七種食物的好壞需認清
俗話說得好“民以食為天”,食物是我們日常生活中必不可少的部分。但你在食用的過程中有想過他們的好處與壞處嗎?下面,為大家總結了七種日常食物的好壞,讓你看清食物真相,正確飲食更健康! 1.巧克力 ...
2015-07-09 -
韓星教你認清臥蠶和眼袋的區別
“臥蠶”,指的是是緊鄰睫毛下緣的一條約 4-7毫米的帶狀隆起物,像一條蠶寶寶橫臥在下睫毛的邊緣,笑起來時更為突出。在韓國美學上,臥蠶加上雙眼皮是最能塑造“電眼美女”的,一般認為最漂亮的眼睛才會長出...
2017-03-07 -
認清新生兒紅屁股的誘因
寶寶的臀部長有一種鮮紅的紅斑,醫學上稱為“尿布皮炎”。其特點是紅斑的邊緣與正常皮膚分界清楚,多長在與尿布接觸的部位,重者可發生丘疹、水皰、糜爛,如感染了細菌,還可有膿皰、膿苔。這種情況,民間則稱之...
2010-05-05 -
教你認清酸堿食物的四大誤區
食物酸鹼性一直都是養生專家爭論不休的熱門話題,有些人以為酸味食物就是酸性食物,有些人以為酸堿食物對人體酸堿影響很大。其實以上這些概念都容易讓人混淆,下面專家為你酸堿食物的“謎團”。 誤區1:酸味...
2015-05-03 -
認清養生4誤區
食療能“百病皆除” 中醫講五穀為養,蔬果為助,也就是說人體主要是靠五穀來維持,蔬菜水果是輔助五穀雜糧的。中醫養生分內養和外養,內養養的是精、氣、神,外養就是皮肉、筋骨。中醫特別注重的是內養,而現在所...
2017-03-07