-
貪吃“辣” 小心得痔瘡
飲食清淡、少喝酒、不要暴飲暴食是痔瘡患者必須遵守的飲食原則，包括少食辛辣刺激食物，如辣椒、胡椒、生蔥、生蒜等。因為這些食物會刺激直腸部位的血管，使其充血和擴張，造成排便時的刺痛和墜脹感，從而加劇...
2012-12-28 -
男士冬季的4個護膚心得
編輯推薦：喝出健康和美麗 養生湯食譜大全 男士冬季的4個護膚心得 TIPS1：身邊必備一瓶潤膚液 女人從小就是護膚高手，這是大家的共識。但是對不少的男士來說，有時候真的很難分不清雪花膏和蛤蜊...
2015-02-05 -
前置胎盤護理心得
身為一個孕婦，真的是要費盡心思，不僅要好好照顧自己，加強營養，另外還要經常去醫院做檢查，以排除一些危險因素。比如前置胎盤這種疾病，下面就為大家詳細的介紹一下前置胎盤護理心得。 1、注意胎動：留意每...
2016-11-29 -
煙齡超20年小心得頭頸癌
不少疾病悲劇其實本可以避免。然而，得過且過、麻痹大意的態度讓不少人失去了防治主動權，致使干預良機從眼前溜走。事實上，哪怕是頭頸癌這類並不多見的惡性疾病也有其特有的發病預警信號。關鍵在於有沒有一雙...
2013-06-08 -
一個老婆的八年心得總結
結婚前要看准產品的特性，不是看他的相貌權勢地位，而是性情 萬一沒看准，也不能輕易退貨，需要你自己在生活的過程中不斷清洗，擦拭，修理。 不要相信“情人眼裡出西施”的話 而要相信“老婆永遠是別人的...
2009-09-02 -
過度疲勞小心得哮喘
過度勞累有可能會導致肺氣損耗，從而導致氣不化津、痰飲內盛、內附於肺；也是哮喘產生的一種病機；對於哮喘的治療首先要祛除病因，避免勞累，休養之後可用一些補肺氣的藥，例如黃芪、白術、防風等。
2016-07-20 -
月餅豆沙50克 心得的做法
工作繁忙的人們經常會喊外賣，很少在家吃飯，其實家裡的菜才是真正健康的綠色食物。月餅豆沙50克 心得是一道非常適合忙碌的人做的菜，利用假期的時候可以忘掉外賣，自己在家做做菜，也是件不錯的事。 1、材...
2016-12-07 -
舔唇當心得唇炎 滋潤湯水呵護美唇
唇部皮膚的厚度只有身體皮膚的三分之一，而且沒有皮脂腺，不具備有保護功能的黑色素。嘴唇其實不算皮膚，它只是粘膜，黑色素少，表皮較薄，所以對乾燥的空氣、低溫、冷風等環境特別敏感。如果不認真保養，乾燥不...
2012-10-22 -
尿失禁護理心得有哪些
尿失禁屬於一種比較常見的泌尿疾病，按照常理來說，尿失禁的發病人群主要為老年人，但是最近幾年發現，兒童也是尿失禁發病的高發人群，下面就為大家詳細的介紹一下尿失禁護理心得，希望能夠對大家有所幫助。 方...
2016-12-09 -
止咳不當小心得肺炎
止咳不當易得肺炎，天氣寒冷，呼吸道感染病人增多，有些老人和小孩因為使用鎮咳藥物不當，在就診時已發展為肺炎。呼吸道疾病患者，特別是老人、兒童等免疫力弱的人群，應用止咳藥時要特別小心，不能為了快速止...
2013-01-29 -
三種面膜不可或缺，陳慧琳傳授孕期保養心得
陳慧琳是娛樂圈裡少數一生都順風又順水的女明星，家境富裕、愛情穩定甜蜜，婚姻也來得順理成章，而現在生下了可愛的小寶寶，如此幸福也算是羨煞旁人。雖然懷孕生子，但是陳慧琳依舊美麗動人，絲毫也不輸給以辣媽...
2011-04-25 -
親子溝通 讓寶寶和你說心裡話
寶寶的心思很難猜，有時明明顯得很開心，突然間他的感情會來個180度的轉彎，弄得父母也不知所措，問他，他也不說，可不知道原因，如何幫他解決問題呢？ 其實，孩子不和父母說心裡話是有多種因素造成的，根...
2011-11-22 -
喉癌全切術後電子人工喉使用心得
喉癌患者行全喉切除術後，若是想重新獲得說話的能力，就需要進行發聲訓練，而發聲訓練除了常用的食管發音訓練法還有人工喉發音訓練，這是因為人工喉若是發音正確，可很容易被聽懂，不影響交流，使用時清潔衛生，...
2012-12-25 -
女性經常桑拿小心得黃褐斑
中醫學認為，蒸汽浴時，人處於濕熱空氣的蒸騰中，外至肌膚，內及臟腑，都得到調養，可起到活血通絡、鎮靜養神的效果。調查表明，進行桑拿浴後，20%的人感到舒適、輕鬆，皮膚有光潔、細膩感。桑拿浴雖好，但...
2013-07-25 -
酸菜吃多了小心得癌症
入冬，許多市民喜歡食用酸菜，不少市民大量購買白菜自己醃食。特別今年大白菜豐收，街頭隨處可見賣白菜的農用車，白菜賣出了“白菜價”，市民在大量選購。但科學資料顯示，常吃酸菜會對身體造成損害。 這是...
2013-06-04 -
中醫治療白癜風的心得
中醫學一般認為白癜風的發病機理在於體內風邪熾盛，發之於表而生。白癜風的病機在於風邪內襲，導致氣機運行不暢，氣滯則血瘀，血瘀則臟腑功能失調；加之其風邪熾盛，易生寒邪，寒凝血脈，血不養膚，以上病機導...
2013-08-20 -
冬季吃太燙小心得食道癌
冬天熱騰騰的食物總是備受青睞，但是食物太燙，嚴重的可能會引起食道癌，適宜的進食溫度是10~40℃左右。 正常情況下，人體口腔和食道的溫度多在36.5~37.2℃。燙火鍋湯鍋時，食物的溫度大多會...
2011-11-24 -
OL頻繁落枕 小心得頸椎病
落枕是很多人都曾經有過的經歷，那以應該怎樣預防出現落枕病呢？隨著生活方式和工作方式的變遷，辦公室女性已經成為頸椎病的高發人群，但是很多人在脖子微有不適時，並沒有引起足夠的重視，等到疼痛難忍，頸椎早就...
2013-05-08 -
脾氣暴小心得青光眼
有關資料顯示，隨著發病率的上升，青光眼已成為僅次於白內障的第二大致盲性眼病。對此專家建議，40歲以上的人群應每年接受一次眼部全面檢查，有青光眼家族史的年輕人要注意預防，同時還要避免酗酒、打架等外...
2013-01-18 -
夏日光腳穿鞋 要當心得腳氣
夏天裡很多人喜歡光腳穿鞋，可各種腳部問題也隨之而來。專家提醒，夏天穿透氣性較差的鞋子時要注意保持腳部乾燥和衛生，避免腳氣和接觸性皮炎等疾病。 北大醫院皮膚科楊淑霞副主任醫師指出，夏天裡很多人穿鞋不...
2009-08-04
